La club, sala de fitness magie

Training pe simulatoare sunt cele mai simple exerciții pentru începători. Ele nu necesită o atenție deosebită pentru a echilibra și coordonare. Din acest motiv, instruirea pe simulatoare va oferi o oportunitate de a efectua exerciții cu rezistență mai mare decât este posibil atunci când se lucrează cu greutăți libere.

Acesta este un tip special de simulatoare, care este înrudită cu ceea ce facem în fiecare zi - du-te de la femeie la locul de muncă, urca pe scări, atunci când liftul rupt, vom merge în vacanța de Anul Nou schi în pădure ... Cu alte cuvinte, formatori repetă mișcarea noastră naturală, ca să spunem așa imita lor . Astfel de simulatoare există atât de multe, pentru că progresul nu se opune în continuare, și în fiecare zi și în fiecare oră, există ceva nou. Dar aici sunt unele unele dintre ele pentru a ajuta la întărirea mușchiului inimii și reducând rezistența generală a organismului ...

Printre acestea se numără:

Simulatoarele de tip elice

Aceste tipuri de aparate de fitness sunt, în general, concepute pentru o mișcare specifică. Burdening reprezentate ca gruzobloka care constau din plăci de metal și șine. schimbarea sarcinii are loc prin intermediul zăvorului de pe cablul flexibil. Pentru a acționa deplasarea produselor utilizate din oțel împletitură de sârmă, cu o carabină la celălalt capăt, pentru a atașa bara de mâner sau o frânghie. Un sistem ascuns de rulmenți și a amortizoarelor asigura o funcționare lină și izolare fonică. Fiecare simulator de bloc are setări diferite pentru a ajuta personaliza pentru a se potrivi dimensiunea corpului tau.

Block formatori sunt ideale pentru izolarea grupelor musculare individuale, ceea ce este important pentru culturisti si cei care doresc să construiască un mușchi specific. Și, de asemenea, pentru cei care încep să se angajeze în sine, fără instruire prealabilă.

Mai ales pentru că acestea sunt prezentate aici în număr mare.