La ce varsta poate oferi copiilor utilizarea de banane banane
În acest moment, înainte de mama devine o serie de probleme în ceea ce privește alimentarea complementară corespunzătoare și în timp util.
Banana nu mai este un exotic la masa noastră. Are un gust plăcut, este hrănitoare și conține cantități mari de vitamine. De asemenea, bananele sunt ușor de digerat și nu implică nici alergeni.
Dar, în cât de multe luni, este posibil să se introducă dieta de banane în firimituri, și câte banane puteți utiliza copilul în timpul zilei?
La ce vârstă este cel mai bine pentru a intra copilul de banane Lure?
Ce cantitate de banane ar putea folosi un copil în timpul zilei?
Ca și în cazul oricărui produs nou, banana ar trebui să fie introduse în copilul nada cu o jumătate de linguriță. Cel mai bine este să încercați un nou fel de mâncare dimineața, că în timpul zilei mama a fost capabil de a urmări reacția copil: Nu au apărut pe înroșirea pielii, dacă firimituri scaun schimbat.În cazul în care mama a observat o reacție alergică, mirajul unei banane ar trebui să fie amânată, iar cel mai bine este să se consulte medicul pediatru despre motivul pentru care a existat o astfel de reacție și atunci când se poate gusta fructele din nou.
În cazul în care primul proces este nici o reacție negativă nu a apărut, apoi o săptămână mai târziu vă poate crește doza la 1 lingura.
La un ani copil vechi poate oferi în condiții de siguranță jumătate din fructe, și încă șase luni - o banana. În acest moment dinții copiilor au apărut deja, iar bucătarul de piure de fructe nu mai este necesară.
copii de vârstă școlară, expertii recomanda sa manance doua banane pe zi, după cum un set bogat de vitamine si minerale ale acestui fruct îmbunătățește performanțele mentale și de a crește activitatea fizică a elevilor.
Astfel, numărul de banane pentru copii consumate depinde de vârsta sa.
Cum de a da copilului o banana?
Odată cu introducerea de banane în dieta poate firimituri Mummy:
- Utilizați piure de banane în borcane de producție din fabrică. (Este consistență omogenă inițial introdusă artificial conține vitamine și nu necesită gătire suplimentară.)
- Mash-te. (Cu răzătoare, blender sau pansamentul de copt, spălate și curățate de fructe.)
- Doar razuiti fructul unei mici lingură de desert. (Această metodă este potrivită perfect în prima săptămână a introducerii de alimente solide în fructe)
- Frecați în terci (terci dacă este deja introdusă în nada) sau oferă firimituri terci de fabrica cu banane pentru primul an de viață.
Atunci când copilul crește, mama îl poate răsfăța nu numai piure, dar, de asemenea, o varietate de delicatese de la banane, cum ar fi:
- brânză de vaci și budinca de banane;
- brânză de vaci și sufleu de banane;
- Lactee cocktail banana;
- Porridge cu banane
- Clatite cu banane, etc.
Toate aceste feluri de mâncare nu sunt numai utile dar, de asemenea, foarte gustoase, și va iubi și copii, și copii pentru adulți.
De ce banana este util pentru copilul tau?
Bananele sunt foarte valoroase și utile pentru fructele copiilor. deoarece acestea conțin o mulțime de importante și necesare pentru vitamine corpul copilului, minerale și macronutrienți, cum ar fi:
În plus, bananele sunt bogate în:
- Amidon (se formează la glucoză clivaj al său. Este o sursă versatil de energie pentru copii mici.)
- Fibre (imbunatateste sistemul digestiv.)
- Pectina (normalizează procesele metabolice în organism.)
De o importanță deosebită în compoziția de banane au „fibre“, care sunt situate între coaja și fructe. Ele sunt neutre în gust, dar că acestea conțin până la 80% din toate vitaminele.
O trăsătură distinctivă a fructelor, cum ar fi banane este faptul că ei sunt capabili să se adapteze scaun. În cazul în care sunt fixate scaune (fructe necoapte), și constipație - Slab (fructe coapte). Prin urmare, mamicile importante să ia în considerare acest lucru atunci când se introduce alimente solide la sugari banane.
În unele cazuri, banana este contraindicat la copii?
Banana, precum și orice alte fructe, printre numărul mare de proprietăți utile, are o serie de limitări.Mama merită să aștepte cu introducerea de banane în dieta copilului în următoarele cazuri:
- un copil are probleme de digestie (constipație, diaree, crampe, balonare, etc);
- firimiturile de zahăr din sânge de mare;
- copilul suferă corset musculare hiper;
- boli cardiovasculare cu functionare defectuoasa a valvelor;
- defecte cardiace;
- funcționare defectuoasă a glandei tiroide;
- epilepsie;
- oase fragile.
Deci, pentru a beneficia maxim de banane pentru copilul tau, trebuie în timp util pentru a intra în nada, să respecte toate proporțiile și normele de vârstă, și ar trebui să se consulte cu un specialist despre cum să știe sigur dacă copilul are contraindicații medicale pentru utilizarea acestui fruct.