Kurpatov Andrei

Potrivit statisticilor, temerile nevrotice se găsesc în fiecare al treilea locuitor al planetei noastre lungă suferință. Se estimează chiar unele temeri multe - cât de mulți oameni se tem de zbor, ca și viața în presentimentul iminentă moarte de la unele exagerată, dar este boli „incurabile“, cât de mulți oameni se tem de „spațiu deschis“ ca - „închis“, și așa mai departe. d., și așa mai departe. n. pe scurt, noi toți, oamenii de știință au numărat și fiecare „plasat“ în coloana mea.
Dar eu, știi, ceva nu este cu adevărat încredere în aceste cifre. Cu toții înțelegem foarte bine - nu contează cât de multe numărate, dar cel mai important lucru este cum să numere. De exemplu, eu nu am văzut că datele despre cât de mulți oameni sunt ghidate în viața lor de zi cu zi nu sunt lor „doresc“ și ei „frică“ - „Doar dacă se întâmplă ceva“, „nu cred că orice lucru de acest“ și „cum va arăta „(un secret pentru a spune că toți cei care nu cred acest lucru, deja așezat pe“ acasă galben“, din abundență împrăștiate de-a lungul întinderi ale țării noastre vaste).
Dacă adăugați la toate temerile unei „persoană normală“ (cel puțin acelea care se simte pentru o zi), obținem o forță de anxietate, măsurată în mii de amperi! Cu toate acestea, există imediat se pune întrebarea: poate fi aceasta, și este necesar, în cazul în care „neînfricat“ într-o casă de nebuni „apartamente“? Dar, într-adevăr avem doar două alternative - sau nu să se teamă și să trăiască într-un spital, sau să-ți fie frică de, dar liber? Oricum, cu siguranță, să fie considerat normal, este necesar să sufere de anxietate nevroză? Nu, desigur! Alternative, în primul rând, mult mai mult de două enumerate nu sunt limitate la; în al doilea rând, într-adevăr bun de viață - o viață fără frică. sănătate mintală și frica - lucrurile unul de altul la toate incompatibile.
Eliberat de frică, și de mare, nu este dificil. Doar trebuie să știe cum este avem un efect ca și în cazul în care se ascunde. De fapt, vă sugerez să mergi cu mine „la vânătoare“ „pe prădători gri -.. Mamele și puii“, adică, temerile sale mari și mici (mai ales că ultima amenințat cu prima ocazie de a crește și de a deveni o mamă) . Vom afla obiceiurile și obiceiurile temerile noastre; ne dăm seama că le hrănește - picioare sau poate fi o altă parte a corpului; vom găsi în cele din urmă mijloace împotriva lor.

Pericolul principal în această viață sunt cei care doresc să schimbe totul - sau nu se schimba nimic.
Nensi Astor
Principalul lucru - să știu de ce o faci. În cazul în care numai „calma nervii“, succesul „vânătoare“ nostru, să-l puneți blând, nu sunt garantate. Dacă vom comite această „expediție“, dorind să se elibereze pentru o viață fericită, atunci nu vin înapoi fără o captura - toate pentru a câștiga. Da, am nevoie de doar o astfel de stare de spirit - cu nerăbdare să melodia! Și dacă ai stabilit un obiectiv - singurul Grand: toate temerile - săpun, și a vrut să trăiască!

Atunci când în clase și cursurile sale, eu întreb: „Cine are frica?“ Primul răspuns „Da“ doar câțiva oameni. Atunci ar trebui să-i spun despre ce temerile vin în, și suma corespunzătoare „Da“ în audiență aproape sută la sută. De ce? Există două motive.
În primul rând, ni se amintește despre temerile lor atunci când acestea sunt în circumstanțe care provoacă aceste temeri. Dacă nu ar fi aceste condiții, avem despre aceste temeri pur și simplu nu-mi amintesc. De exemplu, dacă sunt teribil de frică de gândaci, este puțin probabil să-l amintesc, stând într-o sală de curs.
În al doilea rând, avem în arsenalul nostru de temeri, care niciodată nu ne amintim de când a găsit o modalitate de a evita situațiile relevante. Dacă, de exemplu, mă tem să înoate în ocean deschis, atunci nu va încerca să ajungă la Resort relevante; vacanta mea va avea loc în mod tradițional în grădină sau pe bază de schi.
Dar chiar dacă eu sunt, cum se spune, nu-mi amintesc dezinvolt despre frica lui, aceasta nu înseamnă că nu este. Spune-mi despre asta, și mărturisesc imediat. Dar trebuie să fie amintit? Și dacă este necesar, pentru a scăpa de frică, care, de fapt, ne-a declarat este relativ rară? Așa cred. Și aici, de asemenea, din două motive.
Dacă ne vom aminti despre frica lui tocmai în momentul când apare avem, nu vom scăpa de ea. Și dacă nu scăpăm de temerile tale, vei fi handicapat - persoane cu „handicap“, deoarece temerile noastre nu ne permit să facem mai mult, uneori foarte mult.
Deci, să ia o privire, „fără teamă și fără reproș“ asupra a ceea ce, în general, sunt teme.

Cea mai simplă clasificare.

Lecții de limbă moartă.

Diversitatea temerile noastre remarcabile! Dar nu-i poți lăsa fără nume, și că mințile științifice setat la „inventar“ al temerilor umane. Ca un limbaj medical internațional adoptat a fost latină, apoi, în consecință, temerile noastre și erau mândri de numele latine, cu toate acestea, există, de asemenea, greacă. Acum, oricine poate apela nevroza lor nu este doar nevroza de anxietate, și elevat, într-o limbă moartă. Iată câteva dintre aceste „titluri“.
Agorafobia (din agora greaca veche -. Zona, unde au loc întruniri publice) - „spațiu deschis“ teama de așa-numitul Ce anume se tem de oameni care suferă de agorafobie, ei fac ceva cu adevărat nu știu. De multe ori ei nici măcar nu pot explica ceea ce se numește „spațiu deschis“. Speriat ei merg afară, și mai mult zona sau terasament, uneori - să traverseze drumul, să fie într-o locație necunoscută, etc Încercarea de a explica frica, se spune că „orice se poate întâmpla“, „au loc“ ... Ce este? Sau sănătate, sau Dumnezeu știe ce.
Claustrophobia (de la claudo Lat -. Lock, scurt) - frica, opusul agorafobie, teama de o „zonă închisă“. Cu toate acestea, în ciuda diferențelor aparente, ele de obicei, „du-te la braț.“ Ceea ce oamenii se tem, în acest caz, și că el consideră un „spațiu închis“? Este un mister pentru a spiona. Aparent, există o oarecare îngrijorare că „ar trebui să se întâmple nimic“ în spatele ușilor închise pentru a nu ajuta dozoveshsya. Ce ar trebui să se întâmple? Aici necesitatea este mama inventiei -.... Frica de sufocare, atac de cord, frica de epilepsie, etc, etc Pe scurt, veți avea nevoie de o explicație, vom găsi!
Oksifobiya (aichmophobia) - teama de obiecte ascuțite. Capricii proprietar al acestei teama că un obiect ascuțit are propria viață și în ceea ce privește ei (subiectul) rănit - dacă omul însuși, sau oricine altcineva, dar cu ajutorul acestei persoane. Baza acestei temeri este teama de pierdere a controlului asupra acțiunilor lor, și cel mai remarcabil în toate acestea este faptul că această teamă afectează doar pe cei care au excesiv, mai mult decât oricine altcineva în controlul de sine și acțiunile sale.

Punctul unu: „Atenție, viața este în pericol!“

De fapt, dacă facem ceva și se tem să într-adevăr, este pentru propriile lor vieți. Trebuie doar să găsim o scuză convenabilă că acest lucru a fost frica noastră în cazul în care chefuri. Trebuie de acord, este greu să-ți fie frică de doar pentru viață (deși există „maestru“), doar frica de moarte - și apoi o raritate, incomod să se teamă dacă amenințarea nu este detectată de către simțuri. Prin urmare, este necesar să vină cu un motiv bun să nu piardă este instinctul nostru de autoconservare lipsei de acțiune!
frica de moarte
1) Sănătate
1.1) Frica de terminala bolnav: boli de inima; cancer; boli necunoscute, și altele.
1.2) Frica de contractare: SIDA, boli venerice, infecție gastrică, și altele.
2) Securitate
2.1) Frica de accidente: pauza pe un avion, într-un accident de mașină; frica de foc; cădere de la înălțime și altele.
2.2) Frica de răutate: atacul criminali, asasinat, conspirație, și altele.
Formula generală a: „Nu veni - ucide!“. În special, ne temem că fie „ceva se întâmplă cu sănătatea noastră - și salut“, sau că „ceva se va întâmpla cu noi toți.“ Apoi, totul este împărțit după cum urmează: sănătate - boală sau unele ( „cancer sa strecurat neobservat“), sau infecție ( „SIDA nu doarme“); prin cauze externe - sau sansa ( „caramida pe capul meu“) sau scop ( „dușmanii colibei nativ ars în jos“). Pe scurt, tot ce ne-am temut tot ce se găsesc în schema generală.

frica Nesănătoasă pentru sănătate.

Ce altceva, mă rog, să-ți fie frică de, dacă nu pentru propria lor sănătate? Desigur, cele mai multe temeri „frumoase“ - este faptul că „inima-rupere“ și „cancer liniștit ars ca o lumânare.“ În măsura în care aceste temeri - temeri nu numai, boala, care este, desigur, medicii nu găsesc nimic, și, prin urmare, este să ne gândim că sunteți bolnav de o boală incurabilă.