Întrebări despre Aikido

Aikido este o artă marțială destul de tineri. Momentul cheie al începuturile sale poate fi numit 1920. Cu toate acestea, aikido a absorbit toate realizările marilor maeștri.
Noi oferim o gamă completă de echipamente pentru aikido. Pe site-ul nostru veti gasi un chimono pentru Aikido hakama, curele, arme de lemn, precum și suveniruri, dedicat acestui tip de arte marțiale.

Intrebari frecvente despre Aikido

Răspunsuri la întrebări de către antrenorul Serghei Stulov (orașul Tihvin, regiunea Leningrad)

1. Care este vârsta copilului poate fi considerată optimă pentru a începe formarea de Aikido?

În centrul nostru vom începe să lucreze cu copii cu vârste cuprinse între 3 ani și jumătate între. Problema nu este vârsta, și dezvoltarea copilului. Dacă el poate distinge mâna dreaptă de pe stânga, gata pentru a asculta instructorul, puteți începe în condiții de siguranță de formare. Toate celelalte abilități vin deja în curs de angajare. Grupul, dacă este posibil, ar trebui să fie format ținând cont de psihologia, de exemplu, de la 3,5 la 6 ani, de la 7 la 12 ani, etc. Limitele condiționate - totul depinde de copil.

2. Aikido se dezvolta un copil? Formarea ce calități contribuie la formarea dumneavoastră?

Greu să răspundă la această întrebare fără echivoc - fiecare copil este unic, astfel încât și dezvoltarea are loc în mod individual. Cineva pentru prima dată cunoștință cu disciplina, care este de învățare răbdare, și cineva încearcă să țină în frâu agresivitatea interioară (lumea modernă este foarte agresiv, iar copiii absorb totul). Clasele noastre sunt predate de respect unul de altul, la seniori și juniori, a tradițiilor și a culturii sale și ale altor persoane. Dezvoltarea fizică este limitată la fiziologia vârstei - în vârstă copilul, cu atât mai multe oportunități.

3. Care este intensitatea antrenamentului este de preferat?

Pentru copiii prescolari suficient de 2 ori pe săptămână, timp de o oră - de mai mult timp, nu are nici un sens, pentru că la sfârșitul orei atenția copiilor este împrăștiată, respectiv, disciplina cade, duce la posibile accidente, conflicte și alte aspecte negative, precum și clasele necesare pentru a încerca să termine într-o stare armonioasă.

4. Aikido favorabil diferă de alte arte martiale?

Este mai mult o chestiune filosofică. În ceea ce privește copiii, primul lucru este lipsa de agresiune și de confruntare. În aikido, nu există nici o concurență, și anume Nu există învinși, ceea ce înseamnă că nu există nici o concurență neloială. Multe complexe psihologice ale societății moderne au lucrat ca un copil (curele umflate, stima de sine scazuta, etc.) Principiile Aikido sunt adesea folosite în afaceri și în rezolvarea conflictelor.

5. Clasele Do Aikido sunt recomandate pentru fete si femei?

Absolut! În plus față de consolidarea generală a organismului, aspectele spirituale (etice) și fizice, există, de asemenea, un moment de wellness. De exemplu, atunci când operează în vadza suwari (tehnica realizată pe genunchi) a genunchiului spălate active ale zăcămintelor de sare și organele pelvine intensive livrate cu sânge, ceea ce facilitează recuperarea și capacitatea lor etc ..

6. Fără de care nu se poate face chiar primul exercițiu (forma, pantofi, arme)?

7. Care sunt cerințele pentru tinuta chimono (culoare, densitate, greutate, etc)?
În clasele noastre, folosim un kimono special pentru aikido alb. Acesta diferă de kimono-uri pentru karate - uși armat și torace (pentru practicarea tehnicilor cu graifăre pentru chimono), și prezența țesutului suplimentar în genunchi (pentru practicarea tehnicilor pe genunchi - waza suwari). Kimono sunt, de asemenea disting prin diferite densitati de tesut, respectiv, mai dens este materialului, mai serveste kimono-ul. Pentru copii, recomand un kimono de la 8 țesut untsovoy. deoarece este mai ușor și moale, adică, plăcut să poarte (ceea ce este foarte important pentru copii de 4 și 5 ani), iar ca copiii cresc repede, nu are timp să poarte un kimono. Mai târziu, copilul va avea nevoie de bokken pentru copii (sabie de lemn). Dorința de a lucra cu arma determină instructor. De obicei, este de vârstă școlară. Dupa 12-14 ani, am recomanda sa cumpere un bokken adult. jo (hex). cuțit - Tanto și care transportă echipamente de caz. Totul depinde de cerințele de instructor și de situația dumneavoastră financiară.

8. Cum traumatică Aikido?

Ca orice activitate, clase de arte martiale sunt asociate cu leziuni, dar în cazul în care organizarea competentă a formării (tehnica de antrenament, asigurare de lucru, etc.), sub rezerva disciplina, în leziunile de aikido este redusă la minimum. Orice instructor inițial învață cum să se comporte în formare, de asigurare cald și Tehnologie care aikido este o tehnică de bază (vadza ukemi).

9. Ce echipament (arme), aveți nevoie pentru a practica Aikido? Am nevoie de formare pentru a remedia?

Despre uneltele am spus, voi adăuga doar că arma ta ar trebui să vă place, ar trebui să fie curat, ordonat, în condiții de siguranță (de calitate - fără notare, fisuri, chips-uri, etc) - armonioasă. Alegeți un tip de lemn, culoare, greutate - se simt în mână. Lucrul cu arme în aikido ocupă un loc important. Uneori, fără tehnologia de a lucra cu arme este imposibil de a înțelege tehnica de bază.
Remedii in aikido nu este folosit, astfel încât acestea nu au nevoie de formare.

Cum de a alege un angrenaj de lemn?

Chiar și cumpărătorii experimentați pot confunda numele multora dintre bastoane și săbii, care pot fi cumpărate în magazinul nostru. De două ori dificil de a face o alegere tinuta incepatori sau părinți, care au nici o idee despre ce sabia de carpen, sau vakidzashi suborito. Încercați să dau seama ce tipuri de bastoane și săbii acolo, și din ce lemn acestea sunt realizate.
Bokken (Internetul poate fi găsit și diferite de ortografie, cum ar fi Bokken, BOKEN sau geamandura) - dispunerea sabie japoneză - Katana. Lungimea unui adult sabie ca regulă - 102-105sm, copii - 90cm. vakidzashi sportivi foarte tineri, se recomandă (Wakizashi) - Tradițional sabie de samurai scurt (70cm). Este vorba despre copii cu vârsta cuprinsă între 4-6, care au facilitat chiar bokken copii (90cm) lungi grele.

Putem cumpăra ca un bokken clasic cu modul tradițional de conturare sau sabie cu un kissaki bont, adică vârful lamei. A doua opțiune utilizează adepții școlii de Aikido Iwama Ryu. Aceasta diferă de faptul clasic bokken Bocca că h are o curbare mai mică și o mai mare grosime. Bokken Iwama Ryu utilizat fără Tsuba. Tehnici de arme în Aikido Takemusu este considerat o componentă importantă a jutsu Tai și de multe ori trenuri în mod individual, astfel încât nu este necesară mână de protecție.
Jo (puteți găsi scrierea lui Joe, un pol sau pur și simplu „Aikido băț“ sau „personal“) - un pol neted cu diametrul 2,6sm și aproximativ 130cm în lungime. Există o versiune mai ușoară a fagului (450g.) Si mai dens - (. 500gr) carpen.

Tanto - cutit bate joc de lemn. Lungime 29cm Blade. Putem cumpara Tanto fag si carpen. Tanto Greutatea este 100-120gr.

Stick Bo - cea mai lungă dintre toate tipurile de arme de lemn. Lungimea sa este de aproximativ 180cm. Bo full-size numit rokusyakubo - "bo șase Shaku." Există, de asemenea, Khanbiyev băț, similar cu jumătate Bo (lungime 90cm). Putem cumpăra și Bo Khanbiyev de fag.

Suborito - cel mai dificil și o sabie - este folosit pentru a dezvolta forta si rezistenta, precum si pentru testarea de trucuri complexe pe cont propriu. Greutatea maximă a suborito carpen (aproximativ 900gr). Suborito Lungime - 115cm, greutate de fag - 750g.

Tonfa (tui-fa, Tongwa, ton-F) - tradițional șoc arme cu lama sfărâmă locuitori acțiune din insula Okinawa. Prototipul său a servit ca un mâner pentru o moară de orez mic este adesea folosit în versiunea perechi. Tonfa - un prototip al bastonului modern, cu maner lateral. Avem in stoc tonfa fag.

In magazinul nostru online, puteți cumpăra chiar și aceste tipuri rare de echipamente, cum ar fi Chi-bo-Sai (stick de scurt octogonal) si lemn nunchuck. Un mare cadou pentru un fan al artelor martiale va sta de arme de lemn. Stand pentru săbii și bastoane pot fi lăsate în sală, și să devină o parte din decor acasă. Dacă este necesar, de fiecare dată pentru a efectua săbii din casa, capace speciale de neînlocuit pentru echipament. Selectați Cauza poate fi lungimea, lățimea și culoarea.
Aproape toate echipamentele din magazinul nostru este prezentat în două variante: fag si carpen. Grab au o densitate mai mare de fag (750 contra 650 kg / m3), în timp ce duritatea acestor lemn aproape identic - 3,8 fag, carpen si y - 3.5. Rămâne să adaug că, aparent din fag si carpen difera in nuante mai deschise de fag carpen, fag dar structura de lemn, aparent mai pronunțată.

Aikido: istoria, caracteristici, echipamente

Aikido - o modalitate de a spori puterea de spirit și armonie cu mediul înconjurător

Aikido cuvântul va fi mai bine înțeleasă dacă este de a descifra. Caracterul „Ai“ înseamnă „dragoste și armonie“, „ki“ - „atotbiruitoare putere a spiritului“, „înainte“ - „Apropo, metoda, principiul filosofic“
Până la mijlocul secolului al XX-lea, arta martiala Aikido-ului a fost cunoscut doar nobilimii japoneză, transmisă din generație în generație, secretele care au fost depozitate sub o mare tabu. Morihei Ueshiba (1883 - 1969) sa transformat Aikido intr-un sport masiv, completându-l cu principiile sale filosofice. În centrul Aikido-ului Ueshiba pune tehnicile de arta antica Aiki-jutsu, în cazul în care o mare importanță a fost atașat la psihofizic de auto-reglementare pentru a îmbunătăți adaptarea rezistenței organismului în condiții extreme. Principiul de bază al Aikido - păstrarea echilibrului intern și liniște și utilizarea forței de inamic ataca împotriva lui. Aykidotist nu ataca, el doar protejat în mod corespunzător!

Există mai multe niveluri de formare în Aikido. În prima etapă a akidoka atlet novice cunoaște și îndeplinește elementele de bază. Această poziție, prezintă, poziția, distanța, poziția mână, mișcare, echilibru, etc. sohraninie Vor fi importante pregătire fizică generală pentru ocuparea forței de muncă productive în viitor.

În a doua etapă de formare începe dezvoltarea practică a metodelor de luptă, atât în ​​raft și pe podea. Aici, principala sarcină a profesorilor, și secția - pentru a evalua în mod corect puterea și dorința de a învăța noi tehnici lor.
veniturile sportivilor la al treilea pas numai atunci când se poate face în mod liber cu tulburări de echilibru și are suficiente cunoștințe despre metodele de atac de reflecție (irimi-tenkan). La acest nivel există o îmbunătățire constantă a cunoștințelor și a tehnicilor deja dobândite. De asemenea, treptat, în curs de dezvoltare de noi tehnici: caracteristici de securitate ale unui inamic armat, reacții îmbunătățite care implică mai mulți atacatori, protecția în „sta pe picioarele indoite“ și altele.

Dacă decideți să trimită copiii lor, sau doresc să facă Aikido stăpânească o artă marțială, este nevoie de o formă adecvată. Primul lucru pentru a cumpăra - Kimono (sacou și pantaloni). Acest set se numește - sau keikogi aikidogi. Pentru copii cu vârsta mai recomanda chimono țesături ușoare (8 uncii). Pentru sportivi, mai în vârstă este mai bine să cumpere un kimono pentru Aikido țesutului mai dens, ca utilizate frecvent cleme. În legătură cu acest sacou pentru Aikido armat porți, precum și pe pantaloni sunt genunchi armat.

Sportivii care au primit un grad Dan și fetele cu un grad mai mare de 2 Kyu, poate fi purtat pe clasele hakama. Acesta este un culottes special negru, ea ascunde muta akidoki face mișcare lină, elegant și discret. Prin Hakam mai bine să cumpere un sacou alungit dintr-o tesatura densa.

O regulă importantă: forma trebuie să fie îngrijite, curate, mototolită! Aceasta este o indicație că miezul interior corespunde cu apariția unui atlet.
După un timp veți avea nevoie de arme din lemn. Putem cumpăra diferite tipuri de Bokken, Tanto, Wakizashi, suburitō, doage. Pentru copii (10-12 ani), este recomandat să cumpere bokken sau Wakizashi special pentru copii.

Succesul sportiv și armonie interioară!