Insulina și greutate mituri și realitate despre creșterea în greutate

Fiecare dintre noi este angajat la idealul frumuseții externe. Oricum, în lumea de astăzi, conceptul de atractivitate este adesea legată de conformitatea parametrilor corpului uman criterii specificate, cel principal fiind - greutatea corporală. Și dacă o persoană sănătoasă excesul de greutate într-o anumită perioadă de timp este doar un defect cosmetic, pentru un pacient cu diabet zaharat pentru a mentine greutatea normala a corpului influențează cursul bolii și probabilitatea de complicații grave.

Mulți pacienți care încep tratamentul cu insulină, a remarcat o creștere a greutății corporale, în credința greșită că hormonul în sine este cauza acumulării de grăsime. Acest lucru duce la teama de utilizarea sa la unii pacienți. Greu să-i vina: este puțin probabil ca oricare dintre noi este gata de a pune în mod conștient de greutatea și devin mai puțin atractive pentru alții. Problema este ca un pacient cu tesut vital diabet zaharat tip 1 insulină pentru a furniza glucoza și întreruperea administrării sau administrarea acestuia într-o cantitate insuficientă poate duce la deteriorarea bolii și chiar moartea. De ce se întâmplă cu adevărat creștere în greutate la pacienții și cum să se ocupe cu ea? Să încercăm să se ocupe cu mituri existente cu privire la insulină și să decidă cum să realizeze forma perfectă.

Primul mit: insulina duce la cresterea in greutate.

Acest punct de vedere se bazează pe propriile observații de mulți pacienți, de îndată ce începe terapia intensivă cu insulină, greutatea corporală începe să crească. Insulina în țesutul adipos, de fapt inhiba descompunerea grăsimilor și stimulează producerea de grăsimi complexe și acumularea lor. Trebuie amintit faptul că acesta este un proces fiziologic și este esențială pentru funcționarea normală a organismului. În absența creșterii insulinei apare la concentrația de glucoză din sânge (adică, hiperglicemie), și se pierde în cantități mari în urină, deoarece nu poate pătrunde în celule. În cazul în care glucoza nu este suficientă pentru putere „putere“ a celulelor, aceasta are ca rezultat faptul că greutatea corporală este nu numai că nu a crescut, ci chiar scade (care este unul dintre simptomele de diabet zaharat de tip 1). Prezența insulinei previne pierderea menționată mai sus a glucozei și promovează utilizarea glucozei în alte scopuri. Motivul pentru creșterea greutății corporale în cazul administrării hormonului din afara nu se află în acțiunea insulinei per se și în schimbarea capacitatea de a capta glucoza tesut din sânge și în modurile de utilizare a celulelor. Cu imbunatatirea controlului glicemic (adică o reducere suficientă a nivelului glucozei din sânge sub influența insulinei) țesut dobândi capacitatea de a folosi nu numai glucozei mai mult pentru a-și îndeplini funcțiile lor, dar, de asemenea, pentru a stoca mai mulți carbohidrați și grăsimi. Prin urmare, în cazul în care pentru un motiv oarecare insulina este injectat prea mult. va stimula acumularea de „rezervă“ surse de energie, este posibil ca în exces. Este important să subliniem faptul că, cu suficientă și în mod corect calcula cantitatea de insulină care nu se va întâmpla.

Mit Doi: folosind insulina, eu nu pot pierde in greutate.

După cum sa explicat deja mai sus, cantitatea optima de insulina nu are ca rezultat creșterea greutății corporale. În consecință, în primul rând pentru a menține greutatea normală a corpului și calitatea necesară a dozei exacte Nr. Printre altele, există mai multe moduri de a reduce țesutul în necesarul de insulină, rezultând din doza administrată poate fi redusă fără pierderea efectului terapeutic. Cu toate acestea, acest fapt în interpretarea greșită poate duce la o altă eroare.

Mit Trei: pentru a pierde in greutate, am nevoie pentru a injecta insulina doza nu complet.

Această afirmație este extrem de nedrept: introducerea unei cantități insuficiente de insulină nu este pur și simplu duce la normalizarea nivelului de glucoză din sânge, și astfel, în sine, un astfel de tratament este absolut inutil. Ca rezultat - în loc de normalizare a greutății, puteți obține toate posibilele complicații ale diabetului zaharat, inclusiv viața în pericol. Pentru a reduce cantitatea de insulină poate fi utilizată numai atunci când se iau măsuri pentru a îmbunătăți capturarea țesuturilor de glucoză, rezultând cantitatea minimă necesară acestora pentru absorbția aceleiași cantități de glucoză. Cel mai bun mod de a realiza acest efect sunt sarcina fizică. indiferent dacă acestea sunt permise pentru pacienții cu diabet zaharat?

Patru Mit: sport sunt periculoase pentru pacientii cu diabet zaharat de tip 1.

Gânduri despre pericolele de efort la pacientii cu diabet zaharat de tip 1 poate fi legată de faptul că, în cursul efectuării multor exerciții pot fi hipoglicemie. Frica de hipoglicemie provoacă pacientului pentru a evita activitatea fizică excesivă și să conducă un stil de viață sedentar. Între timp, în timpul lucrului musculare activ a realizat un mecanism unic de absorbție de glucoză, care nu necesită prezența insulinei. În plus, mușchii contractante eliberează substanțe asemănătoare hormonilor, care pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină, și de a crește intensitatea digestiei grăsimilor și de a reduce producția. Toate acestea, într-un fel sau altul, duce la o scădere a necesarului de insulină. Acest lucru înseamnă că este posibil să se utilizeze doze mai mici de insulină, fără a pierde efectul pozitiv. Dar noi nu trebuie să uităm că, doar pentru a reduce doza de medicament, fără o schimbare în stilul de viață la o mai activă nu se poate. Nu numai că nu se îmbunătățește situația cu masa corpului, dar, de asemenea, duce la o deteriorare a bolii.

Mit Cinci: pentru a pierde în greutate în timpul tratamentului cu insulină, trebuie să rămânem la o dieta stricta.

Diabetul zaharat de tip 1 și tratamentul cu insulină nu are nevoie de aderenta la orice dieta specifice. De fapt, pacientul își poate permite să mănânce nimic în orice cantitate, atâta timp cât doza de insulină injectată înainte de mese a fost suficient pentru a menține nivelul glucozei la un nivel acceptabil.

Astfel, orientările generale pentru menținerea greutății la pacienții cu diabet de tip 1 sunt după cum urmează:

În primul rând, este necesar să se asigure un control glicemic adecvat: doza de insulină ar trebui să fie suficientă. „Supradozaj“ insulină duce la creșterea sintezei glicogenului și pot declanșa ulterior fluctuații mari ale nivelurilor de glucoză din sânge. Mai mult, cantitățile necesare în exces de insulină duce la o creștere a „rezervă“ a surselor de energie sub formă de grăsime. Nedovvedenie insulinei previne concentrațiile glucozei scad la nivelul dorit, care amenință dezvoltarea complicațiilor diabetului zaharat. De o importanță fundamentală este faptul că, atunci când calculează corect doza de insulină nu are efecte adverse nu va avea loc.

Activitatea fizică nu numai este contraindicat la pacienții cu diabet zaharat de tip 1, dar, de asemenea, vitale de care au nevoie. Activitatea fizică regulată poate crește capacitatea țesutului la captarea glucozei și, în consecință, reduce cantitatea necesară de insulină pentru a fi administrat.

Dacă doza de insulină este aleasă corect, iar fiecare masă este însoțită de introducerea unor cantități adecvate de hormon, pacientul nu are nevoie de o dietă specială. Desigur, să urmeze așa-numita dieta „mediteraneană“ este mult mai util decât să mănânce fast-food, dar pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 1, gama de opțiuni de alimente sunt mult mai largi decât la cei cu sindrom metabolic sau obezitate.

material
A fost util? 24

Drepturile asupra materialului