îngrijire corporală în primăvară - cum să aibă grijă de corpul în perioada de primăvară

De ce, îngrijirea atentă a pielii corpului de primăvară. Odată cu debutul cea mai frumoasă perioadă a anului, când în cele din urmă zăpada se topește și sunt primele raze ale soarelui, astfel încât să doriți să arate frumos și actualizate. Dar, din păcate, caută în oglindă, vedem că după expunerea la frig si vant, pielea noastra a fost un pic cam lent, uscat și inflamate, cu apariția de acnee și roșeață. Este, de asemenea, foarte mult afectat de lipsa de vitamine. Pe coate și genunchi pielea devine aspră, gât, brațe, fese și au nevoie de îngrijire specială. Cum de a restabili și de a face pielea mai elastica? reguli simple și sfaturi pentru îngrijirea corpului în primăvară va ajuta să arate frumos și natural și să păstreze pielea strălucire chiar și în timpul verii. Curățarea, nutriție, hidratare - sunt proceduri care sunt necesare după o iarnă lungă și aspră. Dar nu numai că - de îngrijire a pielii corpului de primăvară trebuie să fie cuprinzătoare. Nu conteaza ce tip de piele trebuie mai întâi pentru a scăpa de această boală cum ar fi - beriberi. Ajută-l să facă față cu fructe și legume, care trebuie să fie prezente în dieta ta. ceai special din plante va ajuta pentru a îmbunătăți circulația sângelui și de nutriție a pielii, contribuie la îngustarea pori dilatați și de a restabili functia normala a glandelor sebacee care hidrateaza pielea si reda elasticitatea si supletea. Ceai negru cu lamaie. miere sau măceș ajutor pentru a compensa deficitul de vitamina C și utilizarea nucilor satura organismul cu vitaminele A, D, E, B1, B2 și altele.

de îngrijire a pielii corpului în primăvară vor fi diferite pentru proprietarii de diferite tipuri de piele, pentru că fiecare are probleme inerente. Suferi pielea cea mai uscată și sensibilă. Temperatura scăzută reduce schimbul de substanțe nutritive, ceea ce duce la uscare și descuamare. Cei care au tenul gras trebuie să se confrunte cu acnee și luciu gras din cauza muncii crescută a glandelor sebacee. Proprietarii de tip normală a pielii sunt sentiment familiar de constricție în față, brațe și gât. Cel mai aprofundată organism de îngrijire a pielii în primăvară necesită un tip mixt. Pielea se usuca pe obraji, iar în zona T (frunte, nas, bărbie) apar erupții cutanate și roșeață. De asemenea, sexul echitabil trebuie să se confrunte cu probleme, cum ar fi - buze crăpate și mâinile și pistruilor care apar cu primul soare de primăvară.

Astăzi vă vom spune despre un corp nevoie de îngrijire a pielii în primăvară, în scopul de a scăpa de efectele de vreme rece și îngheț.

Grija pentru ten normal în primăvară.

Pielea normală este cel mai confortabil stres transporturi de iarnă, consecința acesteia, tind să fie un ten uscat și puțin plictisitoare. Începe reducerea tratamentului cu vitamine. Vitamina A (retinol) și stimulează celulele vor accelera regenerarea pielii, contribuind astfel la eliminarea uscăciunea și descuamarea. Mananca produse de origine animală - ficat, gălbenuș de ou, smântână, pătrunjel, ulei de pește. Folositi produse cosmetice care contin vitamina A - linii fine netezite, iar pielea va arata mult mai tineri. Vitamina C ajută la îmbunătățirea tenul, cu atât mai mult te sprijini pe citrice, bea ceai cu coacaze, trandafir sălbatic sau afine. De asemenea, în corpul de îngrijire a pielii în primăvară va fi tonifiere și hidratare creme, măști și tonice. Se spală fața dimineața și seara cu apă caldă, folosind un agent de curățare ușoară cu ingrediente naturale. Rehidratarea lumina potrivita crema hidratanta, care ar trebui aplicată dimineața și seara înainte de culcare. Nu folosiți creme grase si hranitoare, ele bloca porii și poate duce la un dezechilibru al funcționării glandelor sebacee. De două ori pe săptămână pentru a face o varietate de curățare și hidratare măști.

Castravete Masca: amestecă castravete maruntit cu argilă albă, se lasă pe fata timp de 15 minute și se clătește cu apă caldă. Pielea va arata proaspete și va apărea strălucire sănătoasă.

Miere Masca: Mierea este pur și simplu indispensabil în îngrijirea pielii corpului în primăvară. O compoziție bogată a acestui produs natural ea o componentă foarte valoroasă pentru un număr de proceduri cosmetice face.

1. Se amestecă lapte 1 lingura cu 1 linguriță de miere, masa rezultată este încălzită și a pus pe fata. După uscare, se clătește cu apă caldă.

2. Grate bucata de mere pe o răzătoare, stoarce sucul. Gălbenuș de ou freca cu 1 linguriță de miere, se adaugă 1 linguriță de suc de mere. Se aplică pasta rezultată pe fata timp de 10 - 15 minute, se clătește cu apă rece.

Grija pentru ten gras în primăvară.

piele netăgăduit plus gras în timpul iernii este că acesta este cel mai puțin expuse la frig și vânt de un strat de grăsime, astfel încât nu a secat ca celelalte tipuri de piele. Dar, în primăvară, datorită activității crescute a glandelor sebacee, ceea ce duce la înfundarea porilor de pe piele apar strălucire, cosuri si acnee. Pentru a privi în stare proaspătă și atractiv observa îngrijirea corespunzătoare a pielii corpului în primăvară. Dimineața și seara, curățați pielea cu ajutorul unui gel special sau spumă, nu folosiți loțiuni pe bază de alcool și săpunuri. Alcalii și alcoolul se dizolvă excesiv de grăsime în stratul superior, astfel provoca cancer în producția activă de sebum. Nu te implica descuamarea si frecarea cu un proces inflamator puternic. Acest lucru va da un efect contrar - va fi noi erupții cutanate și acnee. Pentru produse cosmetice de îngrijire de zi cu zi ideală în baza de acizi de zinc și salicilic, care îngustează porii si elimina excesul de grasime. In schimb, foloseste un gel de lumină crema mătuire hrănitoare. Nu uita sa de 2-3 ori pe săptămână pentru a face o mască specială, care poate fi preparată la domiciliu.

Masca se aplică pe față, după curățare și demachiant.

brânză de vaci și masca kefir: Potrivit pentru putere, deoarece Produsele lactate sunt bogate în vitamine necesare pentru piele. Pentru masca, se amestecă iaurt si branza de vaci, în părți egale și se adaugă un pic de sare. Țineți timp de 15-20 minute, apoi se clătește cu apă rece.

Masca de proteine: este foarte util în organism de îngrijire a pielii în primăvară - pori înguști, piele podsushat si ajuta sa scapi de puncte negre. Iată câteva rețete:

1. Proteinele biciuit într-o spumă și amestecat cu 1 linguriță de suc de lămâie. Se aplică timp de 15-20 minute și se clătește cu apă caldă.

2. Câteva boabe (căpșuni, căpșuni) mash, fiertura rezultată se adaugă ½ din albusurile batute spuma. Hold 20 minute, apoi se clătește cu apă caldă.

Grija pentru pielea uscată în primăvară.

Pielea uscata necesită întreținere mai atentă. Diferența de temperatură este de impact foarte negativ asupra acestui tip de piele. Lipsa de nutrienți, subțierea stratului protector de plumb grăsime la deshidratare si aparitia ridurilor. Și astfel, în scopul de a menține pielea în căutarea început și atractiv, cu spălarea corespunzătoare. Elimină săpun, se va usca prea pielea. Dimineața este suficient pentru a clateste fata cu apa rece, iar seara demachiantele, folosiți loțiune, loțiune sau tonică pe bază de ingrediente naturale, fără alcool. Un astfel de tratament pentru ten uscat este suficient de adânc poate răni pielea deja subțire. Inainte de a aplica machiaj și înainte de culcare aplica crema hrănitoare care conține oricare dintre următoarele componente - uleiuri vegetale, glicerina, vitamine, acid hialuronic, aminoacizi si ceramide. Un instrument indispensabil pentru masca de îngrijire hidratantă va deveni un organism de piele în primăvară. Acestea vor ajuta pentru a da pielii un aspect sănătos.

Masca de ou: gălbenușul de ou freca cu 1 lingura de suc de castravete, 0,5 linguri de smantana si 1 lingurita de ulei vegetal. Adăugați fulgi de ovăz măcinat sau făină până la o masă gros. Se aplică timp de 15-20 minute și se clătește cu apă caldă.

Oatmeal Masca: O lingura de fulgi de ovăz se toarnă lapte fierbinte, capacul și se lasă 10 minute. Gruel se aplică pe față și să păstreze timp de 10-15 minute. Se clătește cu apă caldă. Masca este ideal pentru curățarea și îndepărtarea exfolierii.

Grija pentru piele sensibilă în primăvară.

măști de legume: ajută la calmarea si hidratarea pielii sensibile.

1. frunze de varză proaspete zdrobite și suspensia rezultată a fost aplicat pe fata timp de 15-20 minute, apoi se scoate tamponul. Pentru cel mai bun efect înainte de a aplica masca lubrifia pielea cu ulei de măsline.

2. grătar castravete proaspăt și pus pe fata timp de 15 minute.

3. Pastă de tomate se amestecă una cu masca făină 1 lingură dețin 30 minute, se clătește cu apă rece.

Morcov Masca: Un mic grătar morcov si se amesteca cu un gălbenuș de ou. Se aplică timp de 20 de minute și se clătește cu apă caldă.

Masca Curd: Se amestecă 1 lingură de brânză de vaci și suc de morcov proaspat. Hold 15 minute, se clătește cu apă rece.

Îngrijire amestecat (combinat) piele de primăvară.

Primăvară mai dificil să aibă grijă de pielea feței combinate - în zona T activează glandele sebacee, astfel acnee pot apărea, și pe obraji, unde pielea este normal sau uscat, porțiuni exfolierea apar adesea. În îngrijirea pielii corpului în primăvara fiecărui site necesită o abordare individuală. Deci, dacă utilizați numai produsele cosmetice pentru piele uscată, care conțin cantitatea necesară de grăsime pentru acest tip, frunte, nas și bărbie, la rândul său, va suferi doar din acizi grași surplusul obținut inflamate chiar mai mult. In schimb, cosmetice pentru ten gras si se usuca pe baza componentelor anti-inflamatorii va fi dăunătoare pentru alte părți ale feței, cauzând uscăciune excesivă sau exacerbarea acestuia. Prin urmare, este necesar să se combine mijloacele de a face primăvară corpului de îngrijire a pielii. Se spală fața dimineața și seara cu o spumă moale, în mod special pentru pielea combinație, să acorde o atenție deosebită zona T. După frunte, nas și bărbie poate șterge tonic pe baza de acid salicilic. Inainte de machiaj hidrata pielea - pe obraji, aplica o crema hranitoare, iar pentru zona-T folosesc o cremă hidratantă de lumină sau împletituri. În seara, după demachiere, se aplică crema pometi noapte pentru piele uscata, alte site-uri vor fi suficient de spălare. masca o dată pe săptămână va fi o completare excelenta de tratamente de înfrumusețare. Desigur, îngrijirea pielii corpului în primăvara necesită mai mult timp și efort, dar dacă îl observați, apoi, după câteva zile, veți vedea rezultatele pe care le va rog.

1 galbenus de ou freca cu 1 linguriță de miere, se adauga 1 lingura de ulei vegetal. Aplica pe fata ta și să păstreze timp de 15-20 de minute. Se clătește cu apă rece.

2. gălbenuș de ou piure, se adaugă 1 lingura de fulgi de ovăz zdrobite si 1 lingura de lapte. freca cu grijă și freca pe piele timp de 15-20 minute, clatiti cu apa calduta.

Masca Curd: 1 lingura de branza de vaci amestecata cu 1 lingura de masline (floarea-soarelui), ulei, se adaugă ½ linguriță de suc de morcovi si lapte. Țineți timp de 15-20 minute, apoi se clătește cu apă caldă.

Masca Oatmeal: 2 linguri fulgi de ovăz zdrobit se toarnă 1 lingura de lapte, se adauga 1 lingura de ulei vegetal și 1 linguriță de miere.

Cum sa scapi de pistrui.

Acesta are un efect de albire bun. Patrunjel tocat, pus pe fata și să păstreze timp de 20 de minute, apoi se pune crema. Procedura a fost efectuat de două ori pe zi. Sucul de pătrunjel poate fi amestecat cu produsul din lapte fermentat (pentru lapte piele normala, uscata cu crema la un iaurt gras sau iaurt) în proporții egale, iar amestecul rezultat a fost, de asemenea, aplicat pe față de două ori pe zi, timp de 15 minute.

Ștergeți pielea de suc de castravete amestecat cu suc de lămâie. Acesta poate fi aplicat pe fata cu un șervețel, suc de castravete uscat sau pur și simplu felii de castravete proaspat.

Aceste măști ocupa un minim de timp, dar au proprietăți de albire bune. Reteta este foarte simplu - trebuie să taie boabe (căpșuni, coacăze, căpșuni, pepene verde) și suspensia rezultată a fost aplicat pe fata timp de 15-20 minute, apoi se clătește cu apă caldă.

Grija pentru buze crăpate în primăvară.

Una dintre problemele întâlnite adesea în primăvara este buzele crapate. Senzație de etanșeitate și uscăciune subconstient ne împinge să-și linge buzele ei pentru a le umezi. Dar aceasta numai agravează situația, și pe partea de sus, care sunt bucăți de piele moarta care împiedică și începem să-i muște, aducând buzele răni deschise dureroase și fracturi. Există 3 cauze principale ale buzelor crapate:

1. Cel mai important - lingerea frecvente, astfel încât primul lucru pe care trebuie să renunțe la acest obicei prost.

2. Deficitul de vitamina este un alt motiv pentru apariția uscăciune. Adăugați dieta de legume, fructe, legume și nuci.

3. Și al treilea motiv - curge nasul. Nas înfundat atunci când vom începe să respire prin gura, ceea ce poate duce, de asemenea, la chapping a buzelor.

buzele crăpate uscate adaugă farmec nu numai fete frumoase și femei, dar, de asemenea, pentru a aduce durere și disconfort. Pentru a preveni această boală înainte de a ieși, sau ori de câte ori există un sentiment de uscare pe buze, se aplică chapstick sau balsam. Dar dacă toate aceleași buze bătute de vreme, este util să știi câteva modalități populare modul de a restabili rapid frumusețea și moliciunea buzelor tale.

În cazul în care s-au uscat maro, apoi scoateți-le, puteți utiliza o vaselina obișnuită - masaj de buze timp de 2-3 minute și se îndepărtează resturile de mijloace prosop umed sau o cârpă moale. Cu același scop poate fi utilizat confiat sau miere convențională îndulcit. După o astfel de peeling ușoară este util pentru a face masca hrănitoare și hidratare din brânză de vaci și smântână sau smântână. Se amestecă ingredientele într-o cantitate egală și se aplică pe buze, dețin 10-15 minute și se clătește cu apă caldă. În timpul nopții, lubrifiați orice ulei vegetal - măsline, struguri, jojoba, ulei de măceșe sau nuc. O astfel de îngrijire va răsări pielea buzelor tale aspect neted si elastic.

Îngrijirea coate piele aspră și tocuri de primăvară.

În timpul de îngrijire a pielii corpului în primăvara nu uita coate și tocuri, pentru că puteți rula într-o problemă cum ar fi pielea aspră uscată în aceste zone. Motivul constă în lipsa de vitamine A și E, astfel încât recuperarea trebuie să fie efectuată prin combinarea procedurii și primire cosmetice vitamine. Înmuia și calma iritația poate fi o îngrijire de zi cu zi simplu.

Cade pentru coate.

Apă și sare: O crema pre-lubrifia, apoi mai mică în soluție salină timp de 10 minute (în 1 litru de apă 100 g sare fierbinte).

Mușețel: Pentru a prepara florile se iau 2 linguri de mușețel pe litru de apă și se încălzește la foc mic timp de 10 minute. Se lasă să se răcească bulion și coborâți coatele timp de 15 minute, apoi se ung cu cremă.

Amidon: în apă caldă (1 litru), se adaugă 2 linguri de amidon de cartofi și se amestecă bine. Păstrați coatele timp de 10-15 minute, apoi ștergeți smântână uscată și grăsime.

Fac un corp zilnic de îngrijire a pielii în primăvară, nu uita picioarele. Cauza deget de la picior dur și greu, cu excepția lipsei de vitamine, poate fi o lungă ședere într-un pantof închis, purtând ciorapi și șosete sintetice. Dacă doriți să răsară picioarele în sandale atras atenția femeilor frumoase, ia ceva timp pentru tocurile lor. Curățarea ar trebui să înceapă cu abur. Intr-un vas convențional se toarnă apă, se adaugă puțin lichid sau săpun ras si 2-3 linguri de sare. In această soluție, picioarele trebuie păstrate timp de 20-30 minute, apoi se îndepărtează stratul cornos al pielii folosind ponce sau o perii speciale pentru tocuri. Puteți utiliza, de asemenea, un gomaj sau peeling pentru picioare. După procedura lubrifia tocuri crema nutritiva. Dacă sunt afectate fisuri picioare aburilor baie de plante (rata de 2 linguri daisy, calendula sau salvie în 1 litru de apă), după tratamentul cu tocuri de grăsime vaselina, capac și șosete din bumbac uzura adeziv. Lasă un cataplasmă pe timp de noapte și se îndepărtează în dimineața. Se repetă procedura în mod regulat, veți uita de fisuri si tocuri aspre.

Ingrijirea mainilor si primavara.

Îngrijirea în primăvara pielii a corpului, desigur, include nu numai facial, dar, de asemenea, pentru mâini. Nu întotdeauna am purta mănuși cu un deget sau mănuși, înlocuind astfel pielea de pe mâini, cu vânturi și de îngheț rece, din cauza a ceea ce pot apărea solzoase, vene roșii a stat afară. Prin urmare, pentru a evita aceste probleme mici ar trebui să urmeze câteva reguli simple. Cum nu doriți să ia mănușile, nu o fac, pentru a proteja pielea delicata de schimbarile de temperatura brute. Spălați-vă pe mâini cu apă caldă, folosind săpun lichid cremă cu efect de hidratare și ștergeți-vă mâinile uscate cu un prosop. Încercați să nu folosească un uscatoare de maini speciale (elektropolotentse), ele afectează în mod negativ starea pielii mâinilor. Asigurați-vă că pentru a aplica crema - dimineața și seara înainte de a merge afară, și de două ori pe săptămână pentru a face o curățare exfoliant și masca sau băi pentru mâini.

Ovăz și miere masca: Se amestecă 3 linguri fulgi de ovăz zdrobit cu 1 lingura de ulei de masline, se adauga 1 lingura de lapte și 1 linguriță de miere. Pune o mulțime pe mâini și a pus pe mănuși de plastic. Masca ține 1 oră. Se clătește cu apă caldă și freca crema de maini.

Masca de cartofi: gatiti 2-3 cartofi medii și îi macină cu lapte. Aplicați gruel pe mâini și să păstreze până să se răcească. Se clătește cu apă, a pus pe mâinile tale crema hranitoare.

Fac corpul drept de îngrijire a pielii în primăvară, nu vei primi doar un aspect sănătos frumos, dar, de asemenea, o stare de spirit mare, văzând cum se va vedea pe privirile admirative ale oamenilor!