Indicații de masaj terapeutice, contraindicații, în special
Masaj Terapeutic - una dintre multele tipuri de proceduri terapeutice. Cu ajutorul tehnicilor de masaj nu numai că pot trata boli ale sistemului musculo-scheletice, dar, de asemenea, afectează organele interne.
Indicații pentru acest masaj
Back - cea mai mare parte a corpului, care se extinde de la gât la sacrum și coloana vertebrală se formează, porțiunile posterioare ale coastelor și mușchilor. De la înființarea partea din spate a coloanei vertebrale cu aparatul ligamentous și numeroase mușchi: superficiale, profunde, superficial, atunci este cel mai probabil expus la diferite boli. Dar este, de asemenea, cea mai mare zona de reflexogen, adică, în timpul stimulării anumitor zone ale pielii îmbunătățește funcția de piept și abdomen.
Masaj terapeutic reface funcția musculară și contractilității, accelera circulația sângelui și metabolismul, restabilește elasticitatea aparatului ligamentar. Din varietatea de masaje (clasice, ambutisare, presopunctură, segmentara, vibrații, masaj, masaj de relaxare, și altele.) Este cel mai frecvent utilizate terapeutic.
Acest tip de masaj poate fi și ar trebui să fie făcut pentru oameni sănătoși care petrec cea mai mare parte a timpului ședinței, iar pentru cei a căror spate este expus la stres fizic intens. De aceea, masaj pentru dureri de spate la persoanele sanatoase ajuta la ameliorarea simptomelor de durere și relaxa mușchii încordați. Există, de asemenea, multe indicatii pentru acest tratamente wellness. Acestea sunt:
- leziuni ale coloanei traumatice;
- curburi diferite ale coloanei vertebrale;
- boli ale aparatului locomotor - sciatica, dureri lombare, artrita;
- migrenă;
- accident vascular cerebral;
- insuficiență sau slăbiciune a mușchiului inimii;
- cardioneurosis;
- hipertensiune;
- hipotensiune arterială;
- bronșită;
- gastrită;
- hipotensiune intestinală.
Masajul poate fi folosit pentru a seta starea de spirit cu depresie si de stres.
Atunci când este imposibil să masaj spate
Masaj - nu este un panaceu pentru toate relele. În unele cazuri, masaj agravează cursul bolii sau agrava starea de sănătate generală a pacientului. Există o serie de contraindicații la impact mecanic asupra regiunii spate. Este imposibil să se efectueze un masaj la:
- temperatură ridicată;
- boli inflamatorii acute;
- procesele purulente în organism;
- crize hiper- sau hipotonice;
- infarct miocardic acut;
- exprimat scleroză cerebrovasculară;
- oncologie;
- anumite boli de sânge;
- excitații naturii psihice;
- intoxicație cu alcool.
Are lucrări de artă în diferite boli
Masajul terapeutic este cel mai bine pe o canapea confortabilă sau pe o suprafață solidă. Pacientul ar trebui să se întindă pe burtă, cu capul sub pernă, și un shin - role. procedură, amplifica efectul, în cazul în care pacientul este pre-să ia o baie caldă sau un duș. Partea din spate este de a îmbunătăți alunecarea mâinilor maseur unse crema de masaj sau unguent.
Tehnicile de bază ale masajului sunt mangaindu, frecare, frământare și vibrații. mișcări de mână ar trebui să fie în direcția de curgere - de la coloana vertebrală pe suprafețele laterale ale corpului. Porniți toate mișcările diferitelor tehnici de sacrum, și apoi mâinile maseur lui rula de-a lungul coloanei vertebrale la gât și, descriind un semicerc pe umeri pe fiecare parte, a reveni la regiunea lombară.
Stroking relaxa mușchii încordați, pentru a îmbunătăți fluxul de sânge, confortul pacientului si pentru a reduce durerea. Această metodă este efectuată după fiecare etapă de masaj. Ei încep și se termină procedura. Măcinarea - este impactul asupra mușchilor profunde ale spatelui pentru durere și de a îmbunătăți metabolismul. Frământare - această sală de sport pentru stratul muscular al suprafeței și a mușchilor adânci. Vibrațiile sunt reduse și reflexele rupte, care acționează asupra punctelor active a îmbunătăți funcționarea organelor interne.
Masaj terapeutic ar trebui să efectueze un maseur cu experiență. Se ia în considerare în boala care a atribuit acest tip de tratament: hipertensiune arterială - accentul este pe zona de guler, cu boli de inima si bronsita - in regiunea interscapulară si a coloanei vertebrale toracice, radiculite - în secțiunea lombare.
Trebuie remarcat faptul că în tratamentul bolilor degenerative de disc este mai întâi necesar pentru a efectua terapie manuală, și apoi masaj. Numai în următoarele eliminarea sensibilității la durere, elasticitatea ligamentelor, discurile intervertebrale restaurate parțial, fluxul sanguin normal si a reduce inflamatia strangulată terminațiile nervoase.
backaches de masaj necesare pentru a efectua lung și, treptat, creșterea sarcinii în timpul fiecărei recepție și mișcare. Este necesar să se lucreze cu atenție asupra rinichilor și a coloanei vertebrale toracice, eliminarea vibrațiilor în aceste zone. Stroking - este recepția principală în astfel de condiții. Este important să se relaxeze mușchii superficiale. Frecarea și frământare ia un pic de timp, efectuat cu o intensitate mai mică și nu ar trebui să cauzeze nici un disconfort la pacient.
În prezent, există multe dispozitive diferite pentru masaj. Una dintre ele este masajul mat pentru partea din spate, care poate masaj întregul spate sau zone. Utilizați cursorul puteți seta modul de masaj, durata sesiunii, precum și sfera de acțiune. Dispozitiv de masaj cu un astfel de calm, relaxați-vă și înveselească.
Ar trebui să știi că orice fel de efecte terapeutice, chiar si relaxant masaj al spatelui numit în mod individual de către un medic sau neurolog physiatrist.
mijloace eficiente de dureri de spate există. Du-te și vezi ce recomandă MD Sergey Mihaylovich Bubnovsky.