Incontinenta, incontinență urinară, o problemă la femei
Incontinența urinară (incontinența) boala invizibila, dar poate ruina stilul tău de viață. Aceasta este o problemă, caută ajutor de la un medic.
scurgere involuntara de urina (a nu se confunda cu udatul patului - enurezis), datorită caracteristicilor anatomice ale cazului femeilor mari. Deși atât bărbații au pacienții cu astfel de plângeri. Prin urmare, furnizorii de asistență medicală la această problemă poate fi atât un urolog și un ginecolog. Și se referă în continuare la și un neurolog, psiholog sau chiar un psihiatru.
Există mai multe tipuri de incontinenta urinara:
- Stresul - apare in timpul tuse, ras, care rulează și alte activități de natură similară, ceea ce duce la creșterea presiunii în interiorul vezicii urinare.
- Incontinenta imperioasa este asociat cu o dorinta puternica de a urina.
Uneori există dintr-o dată, scurt, sau chiar lipsa poftei prealabile. medicii sunt de multe ori se confruntă cu o combinație de ambele simptome de incontinenta urinara, ceea ce este valabil mai ales pentru femeile în vârstă.
Cauzele principale ale bolii
Cand urinare are loc reducerea în stratul muscular al vezicii urinare si sfincterului relaxarea are loc în același timp, reducerea rezistenței la urină curent. Acesta oferă o mulțime de lumină și urinare liberă, care poate fi pornit în mod arbitrar și întrerupt cu ușurință. Astfel, incontinenta (incontinenta) apare ca urmare a unor tulburări ale sfincterului vezicii urinare, în care modificările hormonale anatomice. In plus, de umplere și la fel ca și golirea de vezica urinara este reglementata de celulele nervoase din creier. Iar în caz de deteriorare a acestor zone, oamenii se pot confrunta cu problema de incontinenta, de asemenea.
temporar
In unele cazuri, incontinenta poate fi asociată cu o varietate de factori externi, de multe ori actioneaza ca unul dintre simptomele de cistita acuta, inflamarea uretrei sau a vaginului. In aceste boli devine urinare frecventă cu ghid în timp ce arde. Uneori, incontinenta la persoanele cu afectarea functiei intestinului, care au tendința de a constipație.
Cel mai adesea, aceasta boala apare la femei
O persoana sanatoasa urineaza de 5-6 ori pe zi. Noaptea nu ar trebui să aibă nici un dorințe. Noaptea, în timpul somnului organismul produce mai puțin de urină decât în timpul zilei, după cum a subliniat mai mulți hormoni care reduc eliberarea de lichid prin rinichi. Dacă o persoană are noaptea nevoia, se spune că organismul există abateri de la norma.
La bărbați, urinare pe timp de noapte este adesea asociat cu boli ale prostatei. Femeile, de asemenea, unul dintre factorii de incontinenta urinara este de a reduce lungimea anatomice a uretrei.
Metodele de bază de tratare a unei boli
Incontinenta tratate cu medicamente și exerciții speciale pentru a instrui muschii podelei perineului si pelvine. În acest caz, în termen de trei luni, o noua abordare psihologica de a urina (persoane bolnave de pe acest concentrat atenția și a schimbat obiceiurile). Dacă există cauze anatomice de incontinenta, este necesară intervenția chirurgicală. Cel mai adesea, este necesar pentru incontinenta urinara de efort, rar - în cazul în care forma de urgență.
Medicamente pentru a ajuta
Sarcinile de tratament medical este de a reduce activitatea contractila a vezicii urinare și de a crește capacitatea funcțională. Pacientul rareori se simte nevoia de a goli vezica urinara, reducând intensitatea de urgență, problema de incontinenta urinara nu va mai deranja. Durata tratamentului, de obicei, nu depășește trei luni. După efectul tratamentului durează, de obicei, timp de mai multe luni, rezhe- mai mult.
exerciții speciale pentru incontinență urinară 
De regulă, acestea sunt recomandate nu numai pentru tratament, ci și pentru prevenirea. Mai ales gravidă și să dea naștere, pentru a preveni problemele în viitor.
În timpul urinării, mușchii strângeți astfel încât jetul este oprit temporar curge. Repeta acest exercitiu de mai multe ori. Femeile trebuie să învețe cum să se contracte și să se relaxeze mușchii perineului și anus. Pentru acest exerciții speciale Kegel sunt proiectate. Descrierea lor puteți găsi on-line.
Bolnav în timpul zilei ar trebui să fie efectuate cinci sesiuni de exerciții pentru mușchii pelvieni. În timpul fiecărei sesiuni trebuie să efectueze 15-20 contracții - lente și rapide.
opinia expertului
Printre acestea se numără:
- carbogazoase si bauturi cofeinizate,
- alcool,
- fructe citrice și sucuri de fructe, aceste
- roșii,
- alimente picante,
- ciocolata,
- îndulcitori artificiali.
Să acorde o atenție la dieta ta de băut. În ziua ar trebui să bea cel puțin 1,5-2 litri de lichid.
Practic, problema de incontinenta cu experienta de femei, după 45-50 de ani, atunci când acestea apar ușoare peretele vaginal bleg, însoțită de deficit de estrogen. In astfel de cazuri, ca un tratament pentru fizioterapie si medicamente soderaschie estrogen sau fitoestrogeni.
- Previous Post "Drojdie"
- Next post "Kurung băutură"