Incertitudinea în modul de a scăpa de, de a depăși, de a depăși temerile

Cu o dorință puternică de a scăpa de această problemă, toată lumea poate. Este dificil de a supraestima defectele de incertitudine in tine probleme asociate cu ea suficient de grave. Cele mai multe persoane cu stima de sine scazuta se confruntă cu astfel de dificultăți:

• În timp ce într-o companie străină, se simt inconfortabil;
• Nu știu cum să-și exprime sentimentele și gândurile lor, în mod clar și precis;
• nu sunt în măsură să-și apere propriul punct de vedere;
• nu poate refuza;
• Ei se tem pentru a cere ajutor.

Cel mai rău lucru este că suferă de stima de sine scazuta, oamenii pot deveni victime ale manipulării altor oameni. Ca urmare, o persoană care se retrage în sine, este întotdeauna într-o stare de depresie, se simte un sentiment de teamă, disperare, resentimente, furie, și chiar invidie.

Cauzele de insecuritate

Cum de a depăși lipsa de încredere pe cont propriu

• Oricare ar fi cauza stima de sine scazuta, aceasta se bazează pe opinia unui om de caracter și comportamentul său. Și astfel, în cazul în care o persoană care dorește să-și piardă această problemă, aveți nevoie pentru a da drumul din trecut, și chiar dacă părinții nu au reușit să dezvolte calitățile necesare nu poate da vina întotdeauna le. Tot ceea ce a fost în trecut, chiar dacă există, nu există nici un sens pentru a schimba eșecul copiilor în ziua de azi.
• Nu te poți compara cu alții. Experiențele pe care cineva lucrurile merg mai bine, de multe ori în cauză cu privire la persoanele cu stima de sine scazuta. oamenii Confident Avansăm cu un efort de investiții mult mai mici decât cei care au această calitate de „lame“. Singurul lucru pe care poate le compara fel de persoană, deci este cu tine ieri, nu uitați să observați toate schimbările pozitive.
• Aflați răspuns pozitiv sau neutru la eșecuri ale vieții. În cazurile în care este necesar să se ia un pas hotărâtor, omul nesigur se clatine, frica de a face o greșeală și să piardă. Deci, înainte de a face acest pas, trebuie să defilați în jos în capul meu posibilul rezultat al evenimentului. Poate că acest eșec nu este atât de înfricoșător ca s-ar putea părea. Acest exercițiu este o metodă bună de a învăța cum să fie siguri, va antrena capacitatea de a face cu ușurință propriile decizii.

Desigur, incertitudinea este foarte dificil de a depăși, și va necesita o motivație bună. Dar merită, pentru că lipsa de respect de sine împiedică pe deplin trăiască și să experimenteze bucuria vieții. Și să fie încrezători, să fie sufletul companiei și atinge obiectivele toată lumea vrea.