În timpul muncii, mânca sau a nu mânca

Multe femei gravide sunt interesați de întrebarea dacă există la naștere? Chiar înainte de nașterea fiecărei mame noi să treacă prin procedura de curățare a intestinului cu ajutorul unei clisme. Cu cât este mai necesar este pentru femeile care se pregătesc pentru cezariană. La nastere, in timpul travaliului nu pot mânca și bea. Acest lucru se datorează, în primul rând, faptul că reflexul faringian poate să apară pe fondul luptelor. Și, în al doilea rând, până când livrarea nu este finalizată, există o posibilitate de livrare operativă. Prin urmare, intestinul trebuie să fie în mod deliberat pregătit să plece în orice caz.

În cazul în care pentru a obține puterea de la naștere?

Femeile din naștere comparativ familiarizat cu sportivii, care sunt încurajați să absoarbă cantități uriașe de carbohidrati si proteine, precum și o mulțime de a bea atunci când acestea sunt la forțele maxime de tensiune. Mai mult decât atât, moașele înșiși în unele spitale recomanda ca femeile gravide se pregătesc pentru naștere mânca și bea ceai dulce.

Cu toate acestea, experții care studiază fiziologia nașterii, știu cum să lucreze corpul unei femei în timpul nașterii, cât de multă energie este consumată, și sunt siguri că supraîncărcați intestinele nu sunt în valoare de ea.

Dacă munca este fluxul cel mai fiziologic, fara droguri stimulatoare, toate mușchii scheletici sunt mame relaxate. Femeia în această fază postură relaxată mai confortabilă situată pe partea ta sau în patru labe. Femeia în muncă tind să ocupe o poziție fixă ​​și consumă puțină energie, nevoia sa de carbohidrati minime.

În cazul în care progresul forței de muncă este ușor, într-adevăr sunt doar două organe: mușchiul uterului, și cea mai veche parte a creierului - hipotalamus si glanda pituitara. Funcția lor - secreta hormoni implicati in procesul de nastere, iar ei petrec o cantitate mică de energie. În ceea ce privește mușchii uterului, este o suprafață netedă (involuntar) musculare așa-numitele. musculaturii netede consuma energie in 200-400 ori mai economic decât striați, în plus, ele pot fi folosite cu ușurință ca acizii „combustibil“ grași (și glucoza lor preferat). Din moment ce o mulțime de rezerve de grăsime, riscul de a rămâne fără alimentare cu energie mușchilor netezi, aproape nici un pericol pentru om.

De ce nu pot avea un dinte dulce?

Compararea mame cu maraton nu este doar confuz, dar poate fi chiar periculos. Efectele secundare ale utilizării zahărului în timpul nașterii a dovedit în mod repetat documentat. Obstetricieni ar trebui să fie conștienți de faptul că zahărul în forma sa pură au tendința de a reduce nivelul pragului de durere și durerea maximă tolerată. Mai mult, există dovezi că, atunci când mamele în timpul glucozei la nastere a fost administrat intravenos, intensitatea icter neonatal a fost mai mult.

De multe ori supraestima necesitatea unor noi mame în lichid. De multe ori scrie că, în timpul nașterii este necesară pentru a umple mare pierdere de apă, pentru a evita deshidratarea și consecințele sale.

De fapt, pierderea de lichid în timpul travaliului nu sunt atât de semnificative datorita secretiei crescute a hipofizei vasopresina hormon antidiuretic (retentie de apa), precum și datorită relaxării mușchilor voluntari. Când începe munca, organismul părinte este mai mult decât alimentarea adecvată cu apă - ar trebui să fie mai precaut de intoxicație cu apă și conținut scăzut de sodiu în sânge. De asemenea, umplut inconvenient vezicii urinare.

Cum femeia in timpul nasterii

Prin studierea comportamentului femeilor în muncă, este posibil să se deducă câteva reguli simple. În primul rând: o naștere este rară de start, în cazul în care o femeie gravidă este foame. Acest lucru este de înțeles din cauza foametei din sânge în mod normal, creste nivelul de hormoni de adrenalina. A doua regulă: atunci când nașterea a intrat în faza activă, femeile de obicei, nu mănâncă. Dacă o femeie mănâncă, există îndoieli serioase că acest fapt dă naștere. Naștere - un diagnostic dificil. Atunci când o femeie are contracții la fiecare 5 minute și se spune că dezvăluirea colului uterin 1-2 cm, în credința ei apare că poartă cu siguranță. Un astfel de diagnostic de multe ori duce la livrare prelungite, crește probabilitatea de o intervenție chirurgicală, înainte de care este nevoie de anestezie. Daca o femeie vrea cu adevărat să mănânce, așa că trebuie să fie alimentat la nivelul de adrenalină a scăzut și a nașterii ar putea începe de fapt. De multe ori femeile insarcinate paraseasca spitalul in timpul precursorilor, dar munca nu pornește, deoarece acestea nu sunt permise pentru a satisface foamea lui. A treia regulă: femeile care se simt în largul lor și că nimeni nu a spus că ei „doresc putere“, preferă să bea doar puțină apă, dar nu o băutură dulce. Adesea, ei au o dorință arzătoare de a lua o gură de apă drept în fața încercări recente insurmontabile, care sunt cauzate de așa-numitul reflex expulzarea fătului (un semn de o eliberare violentă de adrenalină).

Pregătirea mamelor

Trebuie reamintit faptul că, în multe spitale pentru o lungă perioadă de timp au acționat strict interzis să ia alimente și băuturi în timpul travaliului. Scopul interdicției a fost de a preveni complicații severe pe fondul anesteziei generale, atunci când stomacul plin de turnarea inversă a alimentelor solide poate duce la blocarea cailor respiratorii, iar distribuția conținutului stomacului acide in plamani (aspiratie) - provoca pneumonie severa. Acum, când cele mai multe cezariene se fac sub anestezie epidurală sau spinală, efectele benefice ale normelor mai liberale depășește riscul de complicații. Ca urmare, se reduce numărul de operații.

Pregătirea intestinului să plece, potrivit experților susțin teoria unui stomac lumină, după cum urmează. 3-4 săptămâni înainte de naștere ar trebui să fie excluse din dieta de carne, garnituri sunt grele, limitează semnificativ dulce și făină. Este recomandabil să se lase numai legume și fructe, în orice fel (fierte, aburita, verde) și produse lactate.

Este în continuare să se pregătească o dietă pentru intestin naștere folosind Forlaks recepție 1 plic se dizolvă într-un pahar de apă clocotită și de băut soluție preparată timp de 10-14 zile pe zi, la micul dejun. În cazurile în care există constipație crescute două plicuri Forlaks două căni de apă. Luați, de asemenea.

Pentru a depăși foame la naștere sau au nevoie pentru a suge bucata de gheata, sau se clătește gura cu apă rece. Sustinut de ciocolata sau merele nu trebuie să. Deoarece ciocolata dulce poate spori reflexul faringian, și mere - cauza flatulenta. Prin urmare, un baton de ciocolată este mai bine să părăsească perioada postpartum timpurie.

Chiar dacă în viitorul apropiat va trezi interesul în fiziologia muncii, trebuie să recunoaștem totuși că nevoile nutriționale ale femeilor aflate în travaliu sunt prea complexe pentru a fi în măsură să controleze care ajută la naștere de specialitate. În general vorbind, livrarea nu poate fi controlată. Femeile trebuie să se bazeze pe sentimentele lor, mai degrabă decât pe ceea ce au citit în cărți sau de la cineva auzit. Sfătuiește femeia în travaliu să mănânce paste, sau pentru a adăuga miere la ceai, astfel nerezonabil încât să se introducă interdicții. Singura recomandare putem da - pentru a face recomandări pentru a evita!