În pas de dans sau de fitness care cele mai bune frumusete - Tape - întrebări - namedne - remedii populare

întrebare utilizator:
Varsta nu am pe cineva să-și alunge figura perfectă, dar - totuși, uneori, doresc să vă rugăm să se uite nu numai în sine, ci și de rudele lor. Un foarte mult timp am fost în căutarea pentru o metodologie potrivită pentru mine să piardă în greutate, dar ea nu a putut găsi în final, dans sau de fitness este mai bine? Vă rugăm să ne ajute să facă o alegere, se cântărește toate „pro“ și „contra“ ale fiecărei metode!

Cel mai bun răspuns la întrebarea: „dans și fitness este mai bine?“:
De fapt, pentru a alege o metodă de pierdere în greutate este mai bună este întotdeauna foarte dificil, pentru că totul depinde de caracteristicile fiziologice ale persoanei și dispoziția sa. Cu toate acestea, eu - am încercat să te ajute un pic:

Scopul principal al de fitness - este în primul rând de reabilitare fizică. O serie de exerciții poate părea de multe ori un om în stradă este foarte enervant și plictisitoare, care ar putea provoca o stare de rău morală. În ceea ce privește arderea kilogramelor in plus de fitness deține astăzi o poziție de conducere.

Dansul - este o combinatie unica de exercițiu și vindecare spirituală. Este imposibil de a transmite sentimentul de realizare amestecat cu turbulentă emoții și adrenalină. În general, dacă doriți să se distreze și cu un avantaj, dans - este a ta. Cu toate acestea, efectul de îndepărtare a depunerilor la dans nu va fi la fel de vizibile ca și după fitness cu.

decide ce ai nevoie cu adevărat, oricum, trebuie să te!

În orice caz, eu cred în tine! Mult noroc în atingerea obiectivului!