În cazul în care nu incertitudinea

Indecizie, confuzie, timiditate excesivă, complex de inferioritate, dificultăți în comunicare, temeri, neînțelegeri frica, anxietate - toate acestea este vorba despre un singur lucru - este auto-îndoială. Vechimea acestei probleme are forma unui bătrân vechi, care, cu toate acestea, continuă să fie actualizat ca și în cazul în care el știe o rețetă nesfârșită de longevitate și prosperitate de incertitudine.

- Unde se auto-îndoială?

- Originile sunt problemele în copilăria noastră, cuvintele, acțiunile părinților, îngrijitori, profesori, pe baza sudzheny estimat, din care copilul este cunoașterea despre lume și despre ei înșiși. Declarații directe în ceea ce privește nu acțiunile copilului, și personalitatea lui pe care oamenii aproape de el să arunce taxele: „- Sunteți leneși! Lent! Ce ești prost! Nu vorbi astfel de prostii! „, am spus de multe ori, acestea sunt înghețate în memoria unui copil replica si-a lungul timpului începe să se conformeze acestor clișee. eșecuri ulterioare în viață, în cazul în care părinții continuă să-l vina, decât să întărească modelul de comportament. Un aspect important care influențează dezvoltarea incertitudinii este supraprotecția părinților - este așa-numita anxietate excesiva pentru copil, „- vei cădea! Ai lovit!“. Îngrijirea lipsirea inițiativă, iscoditor, independența și posibilitatea de a întâlni cu lumea exterioară. El învață că lumea este periculoasă, și începe să se evite orice activitate. O astfel de persoană, în viitor, începe să experimenteze anxietate intensă atunci când a întâlni oameni noi, intrând în circumstanțe noi, necunoscute. Aceste limitări, transformate în temerile obișnuite se manifestă în munca, în relațiile cu colegii și superiorii, cu prietenii și familia. În cazul în care acest lucru este întărit de pedeapsa, apoi în viața de adult, comportamentul unei astfel de persoane va corespunde cu setarea pentru orice manifestare de independență, inițiativă ar trebui să fie pedepsit. O astfel de persoană nu este capabilă de decizii independente, și acțiuni responsabile. Dimpotrivă, ignorând problemele, dificultățile părinților copilului cum se traduce prin el că el nu a însemnat pentru ei, ceea ce este mai multe lucruri valoroase și importante de făcut decât să discute cu el. Crescând, o astfel de persoană are probleme cu exprimarea opiniilor, cu un sentiment de importanță, în valoare de sine, încredere și îndoială că opinia sa ar putea însemna ceva și poate fi luat în serios ei înșiși. Importanța limitează instalarea de părinți, de exemplu - Ei bine, eu te cunosc, încă nu va funcționa, - respectarea care, în viața de adult nu se angajează să realizeze și să iasă din viață dorit. Controlul excesiv și decizia părinților, nu abilitatea de a asculta dorințele copilului, de asemenea, duce ulterior la apariția de incertitudine. Dacă un copil nu poate auzi, dacă el nu are dreptul să aibă și să-și exprime opiniile, dorințele lor, în cazul în care este blocat în copilărie, apoi la maturitate, vedem din ce în ce oameni care știu că nu doresc, și asta e modul în care acestea doresc ... nu pot, nu-mi amintesc, nu înțeleg.

- Ce să fac?

- incertitudinea noastră - este o modalitate de a se proteja de incertitudine și instabilitate a lumii exterioare din jur. De-a lungul timpului, incertitudinea poate fi transformată în anxietate, care este o barieră, în spatele căreia este zona de securitate umană, cu excepția faptului că în timp cantitatea de spațiu redus drastic, intervalul este comprimat. Nu mai frica - aceasta înseamnă să își asume responsabilitatea pentru propriile lor vieți, așa că încercați, face greșeli, pentru a lua o experiență și de înțelegere a cunoașterii lumii în sine lor. Toate întâlni în viața ta cu eșecuri, dar unele sunt aruncate într-o groapă de auto-vina si depresie, iar altele, pe baza experienței merge? Ce a alege - lipsa de acțiune confortabil sau de a lua o șansă și să facă o greșeală? Incertitudinea lipsește capacitatea de a trăi viața ta ca o pasăre creșterea sau privată de zbor liber în lesă. Necesitatea de alegere, de luare a deciziilor și de acțiune în continuare ne privează de iluzia copiilor de atotputernicie, propria perfecțiune, că, atunci când totul se va schimba și modul în care scena va fi capabil de a reda viața mea „Encore“, dar acum aveți posibilitatea să cânte într-un vot podea, joc mâini de podea și pretind a trăi. Dar nu se întâmplă. Nu putem privi în viitor și de a schimba trecutul, dar putem aici și acum pentru a împărtăși opiniile dumneavoastră, și este posibil să nu coincidă cu opiniile altora, dar asta nu înseamnă că cineva are mai multe drepturi, și care este mai puțin, doar ... doar ați putea crede în mod diferit; să-și apere demnitatea lor, pentru că nimeni nu merită să fie umilit; să atragă atenția asupra ta, pentru ca meritati.

Puteți participa în continuare în cadrul proiectului „Prima întâlnire“, în cazul în care va fi capabil să treacă o consultare cu un psiholog - psihanalist Medvedeva Inna Viktorovna. Pentru aceasta, dragi cititori, aveți nevoie pentru a trimite povestea și întrebările pentru a trimite un email [email protected]. etichetate „prima întâlnire“.