În baie cu un nas care curge - este merită să vizitați

Baie rusă poate fi numit un remediu pentru diverse boli. Este o mare metoda de vindecare a întregului corp uman. Și, în primul rând - este prevenirea multor boli. baie de aburi fierbinte este în măsură să dezvăluie toate porii pielii umane. Acesta ajută la eliminarea toxinelor, murdăria și curăță pielea de celulele învechite. Tratamente cu aburi foarte bine stimulează circulația sângelui și ridica tonul. În acest articol ne vom uita la baie cât de utilă, cu o răceală.

Baie rusă poate fi numit un leac

Dacă vorbim despre beneficiile unei băi în vederea prevenirii, aburul fierbinte ajută o mulțime de atacuri de diverși viruși. În cazul în care o persoană care vizitează în mod regulat baia sau sauna, în special primăvara și toamna, practic nu suferă de răceli. Cu toate acestea, atunci când sunt bolnav și aveți o răceală, este în valoare de a vizita camera de aburi?

Experții au fost mult timp stabilit că în sângele uman, care este aburit în saună, numărul de celule albe din sânge a crescut cu 20% mai mult. Aceasta este, pentru sănătatea organismului se intensifică lupta. Prin urmare, de îndată ce vă simțiți primele semne ale racelii: secreții nazale, slăbiciune, imediat cap la baie. În același timp, asigurați-vă că pentru a bea ceai fierbinte cu miere naturală sau un decoct de plante și să încerce să fie în mod constant în căldură. În cazul în care frigul este într-un stadiu de dezvoltare activă, să facă baie în baie nu este recomandată.

baie de aburi nu este recomandată

Avantaje vizitează o baie rece la

Temperatura ridicată în baie sau sauna - este distrugerea microbilor cauzatoare de boli care au pătruns în corpul uman.

În primele zile ale apariției de frig comune, este de a merge la sauna și baia de aburi. În același timp, este foarte util să se aplice unele ulei esențial. În acest caz, a primit inhalare extensivă a întregului corp, care va ajuta subțire membrana mucoasa din cavitatea nazală și clar cailor respiratorii. În plus, există multe secrete care pot face nasul sa respire - este de a seta temperatura dorită a aburului și saturația de aroma sale speciale. Pentru tratamentul rinitei pot fi utilizate infuzii de copaci mentă, mușețel, pin. Un mare plus cu acest lucru este faptul că respiră nu numai un nas, dar întregul corp. Prin urmare, acest lucru este mult mai eficient decât inhalarea de unul care ne-am petrecut în casă.

Consolidarea efect tonic mătură capabil, prin care navele se dilata, iar circulația sângelui este îmbunătățită. Ca urmare, funcția de protecție a corpului uman începe să lucreze mai greu.

Foarte util în baie de a utiliza proceduri contrastante. Pentru a aburului în camera de aburi aveți nevoie de o baie în piscina cu apă rece. Astfel, vă antrenați cavitatea nazală și gâtului, care ar putea duce la imunitate împotriva rinitei și a altor boli legate de frig. Datorită acestui proces de întărire, în viitor, vă puteți uita despre rinita vreodată.

navele pentru a se dilata, și se intensifică circulația sângelui

Contraindicatii baie la o răceală

Dacă sunteți deja câteva zile, iar virusul din corpul tau a stabilit, camera de aburi el începe să se multiplice chiar mai repede. Ca urmare, aceasta poate duce la boli cronice, cum ar fi bronsita, astm, pneumonie și altele.

În cazul în care, în timpul rece comune au dureri de cap rău, o vizită la camera de aburi sunt de asemenea contraindicate. În acest caz, camera nu va aduce nici un beneficiu pentru pacient. Dimpotrivă, o persoană se poate întâmpla amețeli, și, uneori, leșin.

dureri de cap rău

Cum de a trata rece comună în baie?

Pentru un tratament mai eficient pentru rece comune în baie trebuie să respecte anumite reguli. Înainte de a vizita băile, trebuie să fie bine încălzit. Pe pietrele fierbinți pentru a turna o găleată de apă în camera de aburi a apărut la abur fierbinte. Pacientul trebuie să fie într-o asemenea atmosferă la 15 minute. Asta e suficient pentru corpul uman încălzit și a început transpirație, care poate fi îmbunătățită prin utilizarea unei mătură.

Rinita pe pietre în soluția sauna a fost turnată cu orice ulei esential: eucalipt, cimbru, menta etc. Ele au un efect benefic asupra organismului uman.

De asemenea, este foarte util în cazul în care se aplică o ceaiuri de plante rece, care sunt pregătite de rețete populare obișnuite. Poate fi preparată o soluție de muștar care a fost turnat pe pietrele fierbinți și inhalați vaporii săi. Utile pentru tratamentul rinitei este o infuzie de rozmarin. Din cele mai vechi timpuri, nas infundat tratate vindecarea devyasilom.

Pentru a spori efectul terapeutic, în timpul unei vizite la baie, luând cu el un ceai de plante preparate, care va afecta favorabil starea nasului și gâtului tău. Aceste băuturi se referă flori de ceai hrișcă din violet tricolor, rinichi plop et al.

Această baie este dăunătoare, dar cineva util?