Îmbunătățirea aspectului, eficiența personală, dezvoltarea de creștere personală, cum de a atinge succesul în viață,

Salutări, dragă cititor! Astăzi aș vrea să vorbesc cu tine despre amenda. Nu chiar pe frumoasa, si cum cei noi înșine. Iată câteva modalități de a deveni aspect mai frumos și încrezător. Samoprokachku începe! înainte :)

Ei bine? a găsit un indiciu? :) Bine, la rândul său, subiectul nostru.

Orice persoană mai mult sau mai puțin succes încearcă să arate atractiv. Asta este, se monitorizează aspectul lor, pentru corpul tau, pentru gesturile non-verbale, etc.

Și fiecare om știe că, în orice situație (ședere în țară, la locul de muncă, la domiciliu), trebuie sa se comporte nu depășesc anumite limite. Și începe să se simtă mai mult succes, ar trebui să elaboreze standarde de rochie, coafura, în aspectul general al sondei și apoi urmați aceste standarde. Acest lucru ar trebui să faci în primul rând pentru ei înșiși, mai degrabă decât de muls altele.

Vă recomandăm să vă astăzi sau să vă înscrieți într-o sală de sport sau în piscină, sau pe yoga. Alege ce preferi. Participa la sesiuni de informare în mod regulat și să mențină forma lor fizică și emoțională. Trebuie remarcat aici următoarele: nu este necesar să se înlocuiască holul casei. Nu exersați în lor 4 pereți. Acasă oamenii tind să fie lipsit de griji.

Ei bine, doar un singur aspect, noi nu ne limităm. În continuare, vă recomand să fac îmbunătățirea propriei lor postură. Pentru a face acest lucru, vă pot recomanda 2 exerciții.

1. Stai la perete.

Tu se rezema de perete 5 puncte ale corpului: calcai, mușchi de vițel, fese, omoplati, din spate a capului. Stand în această poziție timp de aproximativ 10 minute la început, va fi extrem de ușor, nu. Dar, în acest exercițiu, în plus față de postura va fi capabil de a instrui voința.

2. Exercitarea cu subiectul

Vizionat filme indiene? Amintiți-vă momentele în care frumusețile indiene sunt ceva pe cap. Dacă vă amintiți, am ghicit deja unde mă duc.

Ia-o carte sau ceva de genul asta, a pus-o pe cap și în ritm cu gospodărie ei. Puteți încerca acest ceai bea, bea doar nu scăpați :) Și cel mai bun doar pentru a merge și nu de a experimenta încă o dată.

Asigurați-vă că pentru a monitoriza postura, indiferent unde ai fost. De îndată observat că nepriceput, apoi se îndreptă. După câteva zile, acest control, plimbare cu postura corectă va începe mai des.

Deci ai devenit mai frumos și încrezător, bine, ne mișcăm mai departe. Nu insista pe aceeași.

Acesta ar trebui să actualizeze garderoba ta. Cumpărarea de haine noi si dressing-le, te simți mai bine. Ai bucuria de a achiziționa lucruri frumoase, te simți mai atractiv, etc. Pentru această bucurie a fost maximă, să ia o plimbare în magazin persoană, ceea ce este bun, și mai bine versat în haine profesionale. O astfel de persoană va ajuta să fie irezistibil.

Costurile suplimentare pentru a dezvolta vocea. La urma urmei, vocea depinde, de asemenea, foarte mult. voce Confident combinate cu da lui melodic un efect uimitor. Aproape nimeni nu poate rezista argumentele tale mai târziu :)

Descarcă câteva cărți sau cărți audio, care sunt dedicate subiectului vocii. Ia-teorie, apoi du-te pentru a practica, de exemplu, trece orice formare sau a găsi un atelier de lucru.

După ce ați plasat vocea, practica mai mult. Organizarea de seminarii sau să vorbească la orice conferință. Apoi, puteți trece prin formarea unor aptitudini oratorice. Amintiți-vă că nu există nici o limită la perfecțiune. Aveți posibilitatea să mutați întotdeauna undeva. Folosește oportunitățile.

Un alt sfat: folosi solarul. oamenii tăbăcite simt mult mai încrezător decât puțin palid. Și arată ars de soare mai proaspete, sănătos și frumos. Oamenii vor începe un pic gelos pe tine :)

De asemenea, începe să livreze discursul său de la cuvintele paraziți și pe saltea. Word-au paraziți aproape toată lumea (cum ar fi „de tip, așa cum au fost, ei bine, uh“ etc.). Identificarea paraziților lor și să înceapă să le elimine din viață. Eliminarea efectuat de o comunicare mai frecventă cu alte persoane. Sau, dacă ezita, scrie pe calculator, și apoi ascultă, făcând anumite concluzii.

Desigur, și a scăpa de saltea. limbaj vulgar nu vopsea o singură persoană. Și cum jenant este acum uita la fete, injuraturile. Mi-e teamă să-și imagineze cum va fi următoarea generație, dacă totul merge bine în continuare. Poate cu timpul se va ajunge la o înțelegere.

Ei bine, începe să se decora în aceste moduri. Fii atractiv și încrezător!

Mult noroc și noroc pentru tine!