Hrănirea unui copil la 7 luni de la masa de hrănire alăptării

copiii hraniti la san Lure-este introdus la dieta mai târziu de bottle-. Prin urmare, la 7 luni, punctul principal rămâne laptele matern pe meniu.

Cantitatea de vitamine și minerale pe care copilul devine, împreună cu laptele matern până la 6 luni, în această perioadă nu este suficient, în special, lipsa de fier conduce la o reducere a anemiei.

Prin urmare, la vârsta de 7 luni se caracterizează prin introducerea unei diete de carne și ficat. Este un nou și produse lactate.

Pentru a prepara sosul de carne, aveți nevoie de o mică bucată de carne, se fierbe și carne tocată. Masa rezultată este amestecată cu un piure de legume (suc de fructe, dovleac). Acesta poate fi inclus in dieta copilului fiind alaptat si supa de carne. Trebuie doar să știu ce să dea supa secundar. Carnea este coborât în ​​apă după fierbere și se fierbe timp de 10 minute, apoi se toarnă în apă și fuzionează nou. Puteți folosi supa primordială pentru a găti supă pentru membrii de familie pentru adulți.

Puteți încerca să introducă alimente complementare dietă sub formă de gălbenuș de ouă de pui sau de prepeliță. Acesta din urmă are un alergenitate mai mic, prin urmare, preferabil să se înceapă cu ea. Produsul este bogat în vitamine, oligoelemente și grăsimi. Oferindu-ar trebui să fie nu mai mult de două ori pe săptămână. Ar trebui să înceapă cu 1/8 parte, apoi da 1/4, ulterior, a permis să mănânce 1/2 cota.

Deja de mere familiar, pere și banane pot fi completate cu fructe, cum ar fi piersici, caise.

nada Familiar de feluri de mâncare de legume (dovlecel, broccoli și conopidă), puteți umple piure de cartofi, fasole.

Legumele contribuie la dezvoltarea enzimelor și stimulează peristaltismul. Acestea sunt o sursă de substanțe minerale și vitamine.

În această vârstă sunt permise pentru a încerca legume cu culori luminoase: morcovi, dovleac.

Trebuie avut în vedere faptul că primul meniu introdus fructe și legume, care sunt palide de culoare. Nu puteți intra în dieta produselor roșii. Acestea provoacă adesea reacții nedorite din partea corpului (vărsături, diaree, erupții cutanate).

Meniul aproximativ copil de șapte luni ar trebui să constea din următoarele feluri de mâncare:

• Gluten de cereale fara lactate (orez, porumb, hrisca).
• Curd. Acest produs este considerat a fi prea grea pentru un copil de varsta a sistemului digestiv, astfel încât trebuie să fie administrat în porții mici. Suma maximă nu trebuie să depășească 30 de grame.

figura subțire de vară.

Mod de a pierde în greutate, care vă permite să arunce 15 kg în două săptămâni fără exercitarea chimice și fizice!
Opinia expertului >>>

• legume Piure și fructe. Dish încă mai trebuie să aducă la o consistență piure. Prin acest timp, copilul are deja să se întâlnească cu mere, pere, banane, varză, dovlecei. Produsele corp Familiar sunt lăsați să se amestece. De exemplu, puteți oferi banane sos de mere.
• Copilului dieta 7 luni, puteți introduce alimente solide sub formă de biscuiți, dar nu mai mult de 5 grame.
• Începând cu prima alimentare, copilul trebuie să bea apă. Ar trebui să fie oferite între mese.
• Mâncărurile de legume, este necesar să se adauge ulei vegetal, dar nu mai mult de 5 g în terci de cereale poate pune o mică bucată de unt.

Hrănirea unui copil este efectuat de cinci ori pe zi. meniu pentru copii Aproximativ 7 luni-vechi pentru a doua zi, masa.

În cazul în care orice hrănire produsul a provocat o reacție alergică, ar trebui să fie excluse din meniu. Din nou, încercați să introducă produsul la puterea doar o lună și în cantități mici.

Caracteristici de hrănire o anumită vârstă

Copilul treptat se obisnuieste cu concepte, cum ar fi micul dejun, prânz și cină. Intervalul dintre alimentări este o medie 4 oră. Prin acest timp, cei mai mulți dintre copii refuză să alaptari de noapte. Alimente incluse în meniu, trebuie să respecte anumite reguli.

• Cele mai vechi Micul dejun ar trebui să constea numai în laptele matern. Hrănirea ajută la menținerea lactației, și obținându-se astfel corpul copilului de nutrienți esențiali.
• Masa de prânz nu se hrănească timp de aproximativ 10 ore. Cook, ai nevoie de cereale, care este familiar pentru copil. Pentru desert vă puteți pregăti piure de fructe de produse familiare. Acest feed ar trebui să fie completă, deoarece nu se intenționează să includă laptele matern.
• La ora prânzului servește mâncarea mai hrănitoare. Produs nou, care poate începe să intre, este carne. Este necesar de a alege soiuri de conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi curcan, pui, de vițel. În același timp, este posibil să se pregătească brânză cu adaos de fructe uscate, compot de fructe sau suc.
• Cina ar trebui să fie lumină și nu supraîncărca copilul mic stomac. Seara in dieta nu pot introduce noi produse. Pe măsură ce puterea poate fi hrănite brânză, biscuiți, piureuri de fructe sau iaurt.
• Ultima zi ar trebui să fie laptele matern. Kid despre san se calmeaza din impresiile pe care sunt primite în timpul zilei.

Tabelul de introducere a produselor în alimente solide, de la 7 luni.