Hotel 24 - Articole Director

Sauna - o saună tradițională. care este popular în întreaga lume. sauna abur uscat - principala diferență de la baia tradițională rusă. Acest abur este capabil de a reîmprospăta corpul și mintea calmă. Arborele din care erecte sauna, în procedurile de decizie pereche separă condimentele dorite, care îmbunătățește efectul terapeutic al saună asupra sănătății umane.

Toată lumea știe că o vizită saună pentru a curăța atât trupul și sufletul. Evident, impactul pozitiv asupra sănătății umane: sub influența aburului fierbinte deschide porii pielii, care ajută la eliminarea toxinelor din organism. În plus, sauna oferă, de asemenea, un corp de cosmetice de îngrijire a pielii și a feței, după care pielea devine suplă și sănătoasă.

Prin tradiție, cea mai corectă pentru a folosi sauna în această băutură ca un ceai. La urma urmei, el este capabil să potoli setea perfect, și, în plus, furnizează organismului cu o masă de substanțe utile. Numai pentru astfel de scopuri, desigur, nu se potrivește pliculețul banală nu se cunoaște întotdeauna de conținut. Cel mai bine este de a consuma tot felul de ceaiuri de plante sauna, care sunt mai parfumată și în mod natural de ajutor.

Prepararea unei astfel de băutură ar fi ușor. Este suficient pentru a te interesa cules flori și plante aromatice, Brew cu apă clocotită și se lasă timp pentru perfuzie. Cel mai important lucru - este corect și competent pentru a ridica comision. Acest ceai este parfumat, aromat, foarte util și gustos, precum și ajutor în prevenirea multor boli.

1) ceai de oregano. In medicina populara, aceasta planta inca din antichitate a fost folosit ca o înaltă performanță ajută la depășirea. Ceaiul de oregano are acțiune expectorantă, care, în combinație cu atmosfera de sauna va ajuta sa scapi de bronșită novice. Ca o infuzie de oregano este folosit pentru a scapa de o durere de cap în ciclul menstrual și tulburări nervoase. În plus, oregano ceai vă va da efectul său calmant și vă va aduce armonie.

2) ceai de căpșuni. Un astfel de ceai este bogat in vitamina C, A si vitaminele B, precum și acizi organici și micronutrienți. Acest ceai este folosit ca un tonic si demachiant.

3) Ceai măceșe. Toată lumea știe că fructele de padure macese doar un depozit de diferite vitamine. Aceasta vitamina K, E și B2, și vitamina C, P și caroten în acest fruct atât de mult încât este suficient să se consume 2 boabe pe zi pentru a compensa necesarul zilnic de aceasta vitamina. Pentru prepararea trandafir ceai șold nevoie de 15-20 de boabe de acest arbust, care este necesar pentru a umple 200 ml de apă pură, se fierbe, și insista într-un loc cald.

4) păducel ceai. Hawthorn - acest mic boabe de culoare roșie, care este un leac minunat pentru boli de inima, dar, de asemenea, are un efect sedativ.

5) ceai coacaze. Această băutură remarcabilă este folosită ca săruri diaphoretic, tonice capabile excreta de metale grele și substanțe radioactive și de a reduce nivelul colesterolului din sânge. Mai mult, cu adaos de frunze de ceai si boabe de coacăz obținute foarte aromat și delicios.

6) Ceai de mentă. Acest tip de ceai folosite în saună pentru a calma oboseala, tonifiere, corp de curățare nervii calm.

rețete de ceai utile:

Ceaiul preparat din frunze de fragi. Pentru a găti aveți nevoie de 20 de grame de frunze de căpșuni și 400 ml de apă. Este necesar să se fierbe apa si frunze infuzat timp de 2 ore.

Decoct de zmeură și lămâi. Pentru prepararea băuturii au nevoie de la 1 parte var, zmeură și 3 părți dintr-un litru de apă. Amestecul rezultat trebuie să se fierbe timp de 15 minute înainte de a lua tulpina.

Acestea și multe alte plante aromatice pot fi preparată și, împreună cu ceai negru de obicei, cum ar fi ceai cu menta, musetel, eucalipt, etc.

De asemenea, toate tipurile de ceai este foarte util să se ia cu miere, această băutură este tonuri perfecte, precum și ceai verde.

Dar, în plus față de bulioane și ceaiuri de plante, o saună util pentru a utiliza toate tipurile de cvas, trebuie doar să vă asigurați că nu a fost temperaturi prea scăzute.