Hipertensiunea Cacao - Tratamentul Heart
Acest medicament este disponibil pentru toată lumea
Acest lucru se datoreaza faptului ca ei mananca mai putina sare? NU! Cantitatea de sare, care mananca indienii, la fel sau chiar mai mult decât de oameni din Statele Unite. Poate că se datorează genetica lor? Din nou, nu! Kuna indieni, care călătoresc din insulele suferă de tensiune arterială mare ca oricine altcineva!
Deci, ce permite acestor persoane să fie „imun“ la hipertensiune? Ceea ce le dă o rată mult mai scăzută de deces de la infarct miocardic, accident vascular cerebral, diabet si cancer? Cercetatorii de la Harvard au fost uimiți când au descoperit motivul: aceasta se datorează faptului că indienii beau aproximativ 5 cesti de cacao pe zi!
Studiile arată că flavanols cacao stimulează oxid nitric corpului, cresterea fluxului sanguin la nivelul inimii, creierului si a altor organe. O experiență a arătat că cacao subțiază sângele precum și doze mici de aspirina!
Dar asta nu e tot, un profesor de la Harvard Medical School spune ca cacao poate preveni, de asemenea, arterelor înfundate, insuficiență cardiacă congestivă, accident vascular cerebral, dementa si chiar. impotenta!
Care sunt beneficiile si dauneaza de cacao?
Boabele de cacao au apărut în Europa în secolul al XVI-lea, conchistadorii spanioli au adus din America Centrală. Dar arheologii spun că oamenii le-au folosit încă din 1000 î.Hr. în America Centrală. Cu toate acestea, noi folosim doar carne dulce - pentru producerea unei băuturi alcoolice, care cu greu va beneficia de sanatate.
Moda pentru ciocolată caldă în Europa în secolul al XVII-lea, a dus la o creștere a plantațiilor de pomi de cacao. Într-adevăr, în compoziția de ciocolată includ unt de cacao și pudră de cacao de fasole. Este dăunător pentru medicina de cacao la acel moment nu a putut explica. Astăzi, o astfel de plantație este cultivat în aproape toate țările tropicale. Un studiu de proprietăți utile ale acestui produs au avansat de furtunos.
Proprietăți utile de cacao
Compoziția boabelor include mai mult de 300 de compuși diferiți. Mai mult de jumătate - grăsimi (54%), proteinele cuprind 0,11%. Nu este surprinzător, o băutură rece facut din cacao folosite de sportivi pentru a accelera recuperarea musculara dupa efort prelungit. In plus, ea a găsit serotonina, triptofan, feniletilamina, este un neurotransmitator. Ele au un efect pozitiv în tratamentul stărilor depresive.
Deschis recent a redus incidența AVC, infarct miocardic, diabet, 8-10% epicatechina cacao. substanță Kokohil, descoperită de cercetătorii de la Universitatea din Münster, vindeca ranile, reduce ridurile și promovează regenerarea celulelor pielii.
Cacao conține teobromină, care ameliorează spasme și reduce tusea. Amintiți-vă ca un copil atunci când tuse ați primit un pahar de lapte cald cu miere sau o ceașcă de cacao fierbinte. După o astfel de „proceduri“ tuse persistat, a devenit mai ușor de a respira.
Inclus în compoziția chimică a boabe de cofeina stimuleaza sistemul nervos, care este utilizat pe scară largă de către om pentru a ridica tonul corpului, dacă este necesar. Dar să abuzeze de acest instrument nu este recomandată, deoarece o mulțime de cacao potabilă este dăunătoare. Conform observațiilor medicilor, nu ar trebui să bea mai mult de două cești de băutură pe zi (o cana conține 5 mg de cafeina).
Cacao conține mai mulți antioxidanți. decât ceaiul negru și verde, contribuind astfel întinerirea organismului. Avantaje și prejudicii de cacao sunt încă studiate de către medici, dar sa dovedit că bea o ceașcă de băutură, veți obține un complex de vitamine A, C, E, PP, beta-caroten. De asemenea: minerale de calciu, potasiu, fosfor, fier și fluor.
Este dăunător pentru cacao
Această băutură gustoasă și sănătoasă are aproape nici efecte secundare cu selecția corectă în magazin și consumul moderat. Cacao poate provoca doar daune atunci când bea necumpătat cu probleme de obezitate. La urma urmelor, bogate in calorii bea suficient - 450 kcal la 100 de grame. Dar bea o mulțime de ea este destul de dificil, deoarece saturația vine repede după prima ceașcă.
Dacă spui, ceea ce este dăunător de cacao, este necesar să se menționeze reacții alergice la contaminanți din cacao - pudră. insecte mici, care trăiesc în boabele de cacao sunt dificil de îndepărtare. cochiliile lor chitina sunt măcinate în timpul prelucrării și sfârșesc în băutură atunci când gătiți. reacție alergică posibilă chitină a fost lăsat în pulbere.
În plus, cultivarea și prelucrarea culturilor, producătorii fără scrupule folosesc pesticide. Boabe de uscare poate trece proces cu perturbările care prăzi gust și conferă amărăciune suplimentară a unei băuturi. Toate acestea dăunează nu numai gustul, dar, de asemenea, privează de proprietăți utile de cacao.
Fii atent la compania - producător, aspectul de cacao - pulbere. Încercați să cumpere un produs dovedit, și veți obține nu numai sursa de energie si vitamine, dar plăcerea de o ceașcă de băutură gustos și parfumat.
Evaluează dacă ați găsit informațiile pe care le-au interesat de tine.
Clasarea ta: None Medie: 4.9 (17 voturi)
Cacao previne hipertensiunea
Oamenii de știință au identificat una din cacao a componentelor bioactive care fac această băutură este benefic pentru sistemul cardiovascular. Sa constatat că de flavonoli numit epicatechina efect negativ asupra endoteliului vascular ca mediator, și conduce la extinderea lumenul.
epicatechina negativ (unul dintre stereoizomerii epicatechina) găsite în multe fructe, legume, ceai verde, vin rosu, dar de cacao este deosebit de bogată în această substanță.
Beneficiile unei diete bogate in flavonoli, oamenii de știință au studiat exemplul Kuna indieni care trăiesc în Panama. Reprezentanții acestui grup etnic care trăiesc pe insule, rareori sufera de hipertensiune arteriala, in comparatie cu omologii lor care trăiesc pe continent. Kuna indieni care trăiesc pe insule, în mod tradițional bea o mulțime de cacao (aproximativ 3-4 cani pe zi). Indieni care s-au mutat într-o suburbie a orașului Panama, să renunțe. Aceste fapte susțin ideea că flavanols cacao scăderea tensiunii arteriale.