hipertensiune Nocturnal cauze si simptome, cum să trateze

De ce apare

In acest moment, există un studiu activ al hipertensiunii. Acest interes a apărut dintr-un motiv, deoarece in timpul somnului persoana nu se simte presiunea de noapte. Deci, cere ajutor în cazurile avansate, când tratamentul necesită un consum mare de timp și efort. Cu toate acestea, în stadiile incipiente ale hipertensiunii arteriale s-ar putea recunoaște o noapte, dacă știi de manifestările sale este un vis:

1. dureri de cap matinale, iritabilitate si oboseala.
2. transpirații nocturne.
3. nocturnal astm.
4. trezire desfrânată, însoțită de crize de frică irațională.
5. Insomnie si un somn lung.

Multe cauze ale tensiunii arteriale pe timp de noapte. Una dintre ele poate fi o perturbare a sistemului nervos autonom. Disfuncția Vegetatiki este însoțită de distrugerea vaselor de sânge și a inimii. Dar acest motiv nu este la fel de comune ca unii dintre ceilalți. Baza de noapte cele mai populare de hipertensiune arterială poate fi oricare dintre următorii factori:

• Creșterea aportului de sare. Se reține apa în organism, funcția renală, astfel perturbată și a crescut CCA. La zi permis să se utilizeze cel puțin 5 g, și de preferință reducerea acestei valori la valori minime.
• Stresul. Situațiile stresante stimulează producerea de adrenalina si cortizol de glandele suprarenale. Acesti hormoni au un efect stimulator asupra sistemului cardiovascular, care este însoțită de o creștere a tensiunii arteriale în timpul zilei și hipertensiune pe timp de noapte.
• Un stil de viață sedentar. Viteza fluxului sanguin prin sistemul vascular este redus, în special în partea periferică a acestuia. Ca răspuns apare vasospasm și presiunea de salt. Pentru a evita acest lucru, faceți o plimbare de 30-40 de minute inainte de culcare.
• Consumul frecvent de băuturi de cafea. Cafeina este cunoscut tuturor capacității sale de a crește tensiunea arterială prin influențarea centrului vasomotor.
• Bună cină înainte de a merge la culcare. Organismul funcționează astfel încât în ​​tractul gastro-intestinal al alimentelor nu rămâne mult timp. Prin urmare, aceasta tinde să digera rapid venirea alimentelor și ridica substanțele nutritive. Acest proces este întotdeauna însoțită de o creștere a tensiunii arteriale. Cu cât este mai mâncat - cu atât mai mult digestia alimentelor și presiunea ridicată susținută.

Patologie pot apărea datorită utilizării frecvente de băuturi de cafea

Cum de a ajuta și profilaktirovat

O mai bună prevenire este în valoare de o lira de cura - această expresie este sloganul de creștere de prevenire a tensiunii arteriale. Din motivele pentru o noapte de hipertensiune. Și evitarea factorilor de declanșare nu trebuie să fie doar o măsură preventivă, dar în timpul tratamentului medical al hipertensiunii arteriale nocturne. Principalele recomandări pentru a evita creșterea tensiunii arteriale:

1. Evitați situațiile stresante și să învețe cum să răspundă în mod corespunzător pentru a le. Înainte de a merge la culcare, nu iau decizii importante, care necesită o mulțime de stres mental si psihologic.
2. Eliminați consumul de cafea și băuturi alcoolice pe timp de noapte, chiar dacă credeți că va accelera procesul de a adormi.
3. Seara, nu vizita săli de sport și locuri similare, unde efectua sarcini mari. Este mai bine să meargă în stradă timp de 30-40 minute.
4. Nu manca prea mult, și este mai bine să renunțe la mâncarea la ore târzii.

Pe lângă evitarea cauzelor care cresc presiunea, puteți să-l încurajeze să cadă. De exemplu, mânca sau var miere de floarea-soarelui. Consuma o lingura, de băut paharul cu apă caldă înainte de a merge la culcare.

Tratamentul hipertensiunii arteriale noapte însoțite întotdeauna de a lua medicamente. Terapia include un set de tablete din diferite grupe farmacologice: diuretice, inhibitori ai ECA, blocante ale canalelor de calciu și beta-blocante.

Diureticele sunt utilizate pentru a elimina excesul de lichid din organism, având ca rezultat o scădere a frecvenței hipertensiunii arteriale nocturne. Cel mai frecvent utilizate Klopamid, hidroclortiazidă, indapamidă. Este important ca aceste diuretice nu sunt excrete de potasiu.

Beta-blocantele scad ritmul cardiac și reduce rezistența periferică. Dovedit medicamente eficiente metoprolol, atenolol, și whisky. Ei au efecte secundare minime și puține restricții.

Inhibitorii ECA inhibă sinteza renină, care stimulează producerea de angiotensină I, vasele contractile. Spirapril folosit, capota, Metiopril și altele. Inhibitorii ECA dilată vasele sanguine, stabilizarea și reduce rezistența la presiune crescută periferică.

Pentru a preveni boala, se recomandă să se evite stresul

Medicamentele - antagoniștii de calciu direcționat către receptorii din vasele cu același nume. Astfel, există expansiune și reducerea hipertensiunii arteriale nocturne lor. Tratamentul este efectuat cu amlodipină, felodipină și corinfar.

În cazurile ușoare, sau pentru a ajuta la tratamentul medicamentos vin terapii suplimentare hipertensiune nocturne. Acestea includ terapie fizică, pe bază de plante și aromaterapie, masaj și alte metode.

Hipertensiunea este diagnosticul Nocturnal extrem de nefavorabil, mai ales în cazurile severe, deoarece poate fi rezultatul atacului de noapte inima, accident vascular cerebral sau moarte subită. Dacă simptomele se vedea un medic pentru a obține recomandări de asistență și terapie competente. Tratamentul este efectuat exact conform instrucțiunilor. Este deosebit de important să nu se oprească medicația după stabilizarea tensiunii arteriale.

Dar este mai bine pentru a efectua prevenirea hipertensiunii arteriale, mai ales la o vârstă înaintată. Este de dorit să se cunoască motivele care au condus la o noapte de hipertensiune arterială și de a le elimina. Astfel vă protejați de probleme viitoare asociate tensiunii arteriale crescute si a complicatiilor sale.