Guarana pentru comentarii pierdere în greutate, cum să ia rezultatele
Guarana (viță de vie târâtor) este folosit pentru pierderea în greutate pentru o lungă perioadă de timp - chiar și strămoșii noștri antice au fost adăugate acestei plante în băuturi și cafea, accelerarea acestui proces metabolic și eficient arderea excesului de greutate.
Guarana este o planta verde alpinism care creste in padurile tropicale din Amazon. Ea a devenit extrem de popular datorită fructelor sale cu semințe de interior, care includ cafeina.
Proprietățile unice ale guarana, promovează pierderea în greutate și îmbunătățirea generală a bunăstării, poate fi descrisă după cum urmează:
- Datorită faptului că planta conține tanin, potasiu, magneziu, calciu și vitamina B1, guarana are efect de restaurare și de stimulare asupra organismului uman.
- Îmbunătățește metabolismul, ajută la arderea în mod eficient de grăsime.
- Aceasta face ca organismul mai rezistent în timpul antrenamentului, asigurându-se astfel eficiența lor ridicată.
- La utilizarea guarana pentru pierderea in greutate, o persoană care primește suficientă energie fără a fi nevoie de a mânca.
- Ea îmbunătățește procesul de renovare și repararea țesuturilor, accelerează vindecarea rănilor, ameliorează umflarea.
- El ajută pentru a scăpa de oboseală fizică și mentală, îmbunătățește starea de spirit.
- Scade nivelul de colesterol din sange, combate celulita.
- Îmbunătățește intestinului și normalizează circulația sângelui.
- Acesta stimuleaza activitatea creierului are un efect pozitiv asupra ficatului, reduce durerea.
forme de eliberare de suplimente alimentare din Guarana
Semințe de guarana sunt utilizate pe scară largă pentru fabricarea de medicamente, ajută la arderea de kilograme in plus. Acestea pot fi achiziționate sub formă de:
- extract lichid de guarana pentru pierderea in greutate;
- Capsulele Guarana pentru pierderea în greutate;
- pulbere pură pentru a fi utilizat la prepararea ceaiului;
- fiole și picături.
Guarana pentru pierderea în greutate pentru aplicare externă este, de asemenea, utilizat pe scară largă ca un analgezic. Prin aceasta înseamnă sportivii reduce durerea, cum ar fi după un prejudiciu, îmbunătățind astfel eficiența formării. Este demn de remarcat importanța demnității medicamentelor cu Guarana - ele nu creeaza dependenta, spre deosebire de cafea.
Guarana pentru pierderea in greutate: cum să ia, contraindicații
guarana Admiterea pentru pierderea în greutate: instrucțiuni
Pentru a evita efectele secundare și consecințe neplăcute înainte de a lua acest medicament sau supliment alimentar cu nevoie guarana pentru a citi cu atenție instrucțiunile de utilizare a acestuia. Zilnic norma guarana pentru pierderea in greutate este de 300 mg.
Experții recomandă să luați un supliment în dimineața - este necesar pentru tonifierea corpului. Fiole ar trebui să bea o oră înainte de antrenament. Într-o astfel de perioadă scurtă de timp guarana va intra în vigoare și va contribui la eficacitatea instruirii. Acțiunea medicamentului va dura timp de patru ore.
Nu se recomandă să luați suplimente de mai mult de o dată la fiecare 8 ore. Este important să nu se efectueze recepția după 17 pm, ca medicament poate duce la culcare suprastimularea. Este de dorit să se utilizeze un supliment alimentar pentru mai mult de patru săptămâni consecutive. După o lună, desigur, necesare pentru a face o pauză.
Contraindicații pentru utilizarea Guarana
Este important să se urmeze cu strictețe doza de guarana pentru pierderea in greutate, pentru a preveni apariția efectelor secundare. În plus, există unele contraindicații pentru utilizarea acestui produs.
Guarana este contraindicat în următoarele cazuri:
- în tulburări ale inimii, tensiune arterială ridicată;
- în prezența bolilor sistemului nervos;
- în timpul sarcinii și alăptării;
- copii sub vârsta de 16 ani și persoanele în vârstă de 50 de ani;
- reacții alergice la medicament.
Efecte secundare atunci când se iau guarana pentru pierderea în greutate
Profesionistilor din domeniul medical, de asemenea, susțin că apariția unor efecte secundare pot fi cauzate numai de dozare selectat în mod corespunzător, precum și achiziționarea de falsificare. Printre acestea:
- suprastimularea sistemului nervos, provocând dureri de cap, insomnie, anxietate, și chiar un sentiment de atacuri de panică;
- din cauza impactului asupra celulelor creierului apar tinitus, uscăciunea gurii și închiderea la culoare a ochilor;
- convulsie și spasme;
- creșterea frecvenței cardiace.
Și totuși, toți oamenii care au decis să ia guarana pentru pierderea in greutate, ar trebui să ne amintim că depășește doza specificată poate duce la deces. Din acest motiv, este important să citiți cu atenție instrucțiunile și se va consulta un expert cu privire la această metodă pentru pierderea în greutate.
Verificați ceea ce dvs.% grăsime corporală, IMC și alți parametri importanți
