Grija pentru pielea de pe fese

fund elastic și atractiv - visul de cele mai multe femei. Cei mai mulți oameni să acorde o atenție la preot și sânii femeii. Dar pentru a fi mereu in forma trebuie sa faci exercitii fizice regulate, împachetări corporale și alte lucruri utile care ne ajută să fie în formă. Desigur, asigurați-vă că pentru a face exerciții pentru fese au fost întotdeauna inteligent, dar pielea întotdeauna nevoie de îngrijire. Și necesitatea de a avea grijă de fese sale ca in mod regulat, cum ar fi pielea fetei. rutine zilnice necesare care ajuta pentru a menține aspectul frumos al preoților.

Luați în considerare cele mai eficiente tratamente pentru îngrijirea de moduri de a încerca yagoditsami.Vse pe iubita lui.

În primul rând - aceasta este spalaturi de zi cu zi. Da, da, ai neoslyshalis, acel contrast. În primul rând pielea aburit de apă caldă (etovremya frecarea pielii de dorit, patare felul Scrubs) și restrângând apoi apa poryprohladnoy. Deci, face unele de cinci ori.

În al treilea rând - exfolierea celulelor moarte ale pielii folosind un exfoliant, cafea, precum și cu ajutorul de sare și bicarbonat de sodiu. Cu frecarea și deci totul este clar -nanosim, masare, ne clătiți. Dar, cu pregătirea sostavlyayuschihnuzhno rămase să fie dificil, dar rezultatul va multumi. Astfel, sare și soda.Tut simplu, se amestecă sare fină (iodată mai bună) și bicarbonat de sodiu normal. Rasparivaemkozhu, cauzele burete rigid și se freacă energic amestecul. Metoda este foarte greu, dar foarte eficient (înăsprește foarte repede pielea si scapa de celulita). Pervyerazy va arde și ciupiți, dar merita. Pentru prima dată, nu zelos, pentru a freca tweaking senzație de piele și roșeață. Se va spăla cu apă caldă iopolaskivaem rece (pentru a îndepărta senzația neplăcută). Noi nu dvuhraz de multe ori pe săptămână. După ce sarea și sodă frotiu necesar fese crema pentru piele nesushit. În continuare - cafea. Cele mai eficiente nu este prajit molotoekofe. Dar dacă acest lucru nu este disponibilă, atunci se potrivește motivele obișnuite de cafea. Dobavlyaemmaslo portocaliu (nu poți), a pus pe fese și freca. Daleevse cum ar trebui să fie pentru astfel de proceduri - se spală cu apă caldă, opolaskivaemprohladnoy.

În al patrulea rând - baie. Baie - este, în general, un subiect pentru otdelnoystati. Toate băile bune pentru sănătate și îngrijire corporală, și nu contează. Procedurile Skolkopoleznyh pot fi efectuate într-o baie. Apropo, toate descrise în acest stateprotsedury, ar putea și ar trebui să se facă în baie. Efectul va fi vizibil gorazdobystree. Dacă nu aveți o baie privată, puteți merge la public. Nichegozazornogo în acest sens. Și nu neapărat pentru a participa la scumpe saune și băi, se poate ajunge la baie bugetară normală. Ele nu sunt mai rele (doar oameni mai mult). Deci, vom merge la baie, asigurați-vă că pentru a lua dumneavoastră preferat mătură și componentele dlyaprotsedur. A crescut. Este foarte bun pentru a curăța de toxine. Pentru a face acest lucru, să ia miere, pus pe zonele cu probleme (și chiar mai bine pe tot corpul) și pohlopyvayuschimidvizheniyami masarea corpului. În cele din urmă, mâinile tale ar trebui să prilipatk puternic corp, și miere de albine să devină o culoare murdară. Acest lucru înseamnă că toxinele. Smyvaem cupru Efectuăm procedura (de exemplu, cu sare și bicarbonat de sodiu).

A cincea - masaj. La fel ca masaj camera, - este o chestiune separată. Cu ajutorul ei puteți obține o afacere mare. Masajul este folosit boli prinevrologicheskih, celulita si exterminare, precum și pentru mulți drugihveschey. În cazul nostru, cu toate acestea, este nevoie de masaj regulat fese si coapse. Massazhaochen pentru a face o bună utilizare a uleiurilor cosmetice: jojoba, migdale, trandafir, semințe de struguri, ulei de in. În primul rând, masaj ușor pielea de pe fese, circulația etopomozhet. Și apoi am la asta destul de fantezie. Acesta poate fi ischipki și de pat. Desigur, idealul este de a merge la maseur. Dar acolo odinmalenky secrete. Puteți utiliza masaj pentru corp. Ia igolchatuyunasadku (disponibil în cele mai multe masaj) și masarea pielea de pe fese. Nu leneș, vom plăti fiecare fesa timp de 10 minute.

A șasea - împachetări. Bandajele sunt efectuate cu miere, argilă (roșu, albastru, alb), alge marine, cafea (2 părți de cafea măcinată, 1 chastmeda, 1 lingurita de tinctura de ardei roșu) și mijloace lyubyeantitsellyulitnye utilizate. Dar, din ciocolată a fost impachetari nici un folos, dar ihmozhno fac ca un bonus pentru mine. Înainte de ambalaj obyazatelnorasparivaem pielii, curata-l cu un gomaj (aici cu sare și bicarbonat de sodiu provoditprotseduru nu trebuie să, pentru că este prea greu), pentru a pune amestecul cald și filmul oborachivaempischevoy. Wrap o eșarfă de lână cald și o jumătate de oră lozhimsyaotdyhat (de preferință sub o pătură). Se spală cu apă caldă și frotiu cu cremă.

Pentru rezultate optime, toate procedurile sunt cel mai bine împreună sgimnastikoy.

Acest articol descrie-mi dovedit numai cum să aibă grijă zayagoditsami. Vă doresc o frumoasă preoți tonifiat.