Gotu Kola (Centella Asiatica) - iarbă, în valoare Ayurveda

Gotu kola, este Centella Asiatica (Centella asiatica), utilizat în Ayurveda ca un mijloc de îmbunătățire a funcției cerebrale, circulația, pielea, vindecă rănile. Planta este de asemenea util ca tratament adjuvant al bolilor neurodegenerative cerebrale la vârstnici. De unde provine, care conține ingrediente active și care sunt proprietățile sale?

Ce este Gotu Kola?

Gotu Kola (Centella Asiatica) - iarbă, o plantă care trăiește în regiunile tropicale și subtropicale (în special în Madagascar, Africa de Sud, China și India Centrală). „Centella“ Numele vine de la Centum latină, ceea ce înseamnă „numărul 100“ și este destinat să ilustreze abundența de iarbă. Cuvântul „cola“ înseamnă „frunza“ și „Goth“ - în formă de clopot. În unele părți din Asia, aceasta planta se numește „sursa vieții.“ Cel mai bine este să-l crească în regiunile cu umiditate ridicată, dar, uneori, de asemenea, găsite în locuri însorite - în jurul stânci sau stânci de rocă la o altitudine de 700 de metri deasupra nivelului mării.

Aspectul iarbă miza Goth depinde de mediul în care trăiește. În zonele cu apă puțin adâncă Centella Asiatica arată neted plutind frunze verzi în forma de potcoava. În zonele cu umiditate scăzută lasă un strat subțire, mici plantate pe tulpini lungi. La rădăcina gotu kola este gros și are un pic de rădăcini roșii. Fructul acestei plante - pod cu mai multe semințe.

Compoziția chimică a Centella asiatica

• stimulează sinteza colagenului din oase, articulații și ale țesutului conjunctiv; poate aduce o contribuție pozitivă la încetinirea pielii procesului de îmbătrânire - prin influențarea activarea regenerării fibrelor de colagen în zona din jurul ochilor, gâtului și buzelor;
• efect asupra îmbunătățirii vaselor de sânge;
• neurotransmitatori reglementa operațiune responsabil pentru transmiterea semnalelor către creier;
• accelera resorbția de exudate inflamatorii și hematom, să faciliteze vindecarea rănilor.

Mai mult triterpenoide gotu kola conține vitaminele compoziția sa A, C, E, K, flavonoide, ulei volatil, acid glutamic, serină, magneziu.

Gotu Kola: proprietăți utile, indicații de utilizare

1. Planta Gotu Kola funcționează ca un adaptogen: imbunatateste starea de spirit, reduce simptomele de tensiune nervoasa si reduce sensibilitatea la stres. Stimulează procesele de învățare și de asociere, promovează concentrarea, adaptarea la medii noi, îmbunătățește abilitățile cognitive și facilitează asimilarea informațiilor.

Așa cum se utilizează în termen de 12 săptămâni de Gotu kola de droguri a îmbunătățit în capacitatea de a se concentra persoanelor cercetate. La animalele de laborator, după 2 săptămâni de la primirea acestor fonduri învață rapid noi comportamente.

2. Indicațiile de admitere includ si Centella asiatica a bolii Alzheimer. Aceasta ajută în tratamentul faptului că:

• neuroprotectant activat, crește numărul de conexiuni între celulele nervoase prin intensificarea eliberării de BDNF - creier derivat factor neurotrofic care aparține familiei de stimulenți de creștere neuronale;
• Acesta previne și inhibă neurodegenerarea creierului;
• Acesta protejează organismul de efectele nocive ale beta-amiloid, care este foarte important in boala Alzheimer.

3. Gotu Kola este utilă și că susține sistemul de motor. Activatori stimulează sinteza de regenerare a colagenului din oase, articulații și mușchi - inclusiv în cazurile de mare stres fizic și utilizarea intensivă (de exemplu, la sportivi). Gotu Cola poate fi folosit în cazul diferitelor tipuri de exudate periarticulare care au rezultat din traume și modificări degenerative.

4. îmbunătățește aprovizionarea cu sânge a țesuturilor. Creșterea intensității angiogenezei în țesuturi contribuie la faptul că acestea sunt mai bune de aprovizionare de sânge și hrana pentru animale.

5. Îmbunătățește aspectul pielii, părului și unghiilor, reduce vizibilitatea celulitei. Acesta este motivul pentru care este utilizat Centella asiatica în produsele cosmetice. Ea dă efectul datorat creșterii elasticității, efectul tensiunii pielii pe actualizare a fibrelor de colagen și sinteza crescută a acidului hialuronic. Nu este surprinzator, cremele cu Centella asiatica sunt intinerire.

6. Se accelerează vindecarea ranilor, cicatrici, eczeme, arsuri (confirmate prin acțiunea locală în gură), afectează dezvoltarea corespunzătoare a țesutului conjunctiv, previne solidificare, poate fi utilizat în tratamentul arsurilor, cicatricilor cheloide, plăgi postoperatorii și alte leziuni.

7. Ea are proprietati antibacteriene si antifungice (util „calificare“ în cazul rănilor).

8. Extract de Gotu Kola are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, ajută cu varice. Acest rezultat dă prin consolidarea vascular și țesutul conjunctiv perivascular, stimularea sintezei de colagen și îmbunătățirea circulației sanguine, a îmbunătăți elasticitatea vasculară.

9. Eficiente liniștitor, boleutolyayusche posedă activitate anticonvulsivantă și antidepresiv.

10. Îmbunătățirea calității somnului.

Gotu Kola: nuanțele instrucțiunilor de utilizare

• Gotu kola poate fi utilizat topic topic (sub formă de cataplasme) și intern (sub formă de tablete sau perfuzii).
• Doza recomandată depinde de problemele de boală specifice. De exemplu, la o doză de 200 mg pe zi de ghidare recomandă utilizarea în cazurile Centella Asiatica arsuri, iar în cantitate de 600 mg (200 mg de trei) - în tratamentul bolii Alzheimer. Dozele de gotu kola extract de până la 100 mg pe zi, nu sunt considerate a fi eficiente și poate fi considerată mai mult ca un placebo.
• Aceasta a permis aplicarea internă și externă simultană a agenților din această plantă.
• O bună pregătire cu extracte de gotu kola trebuie să conțină conținut activ de cel puțin 10% - triterpeni. Este posibil, în loc să folosească frunzele uscate (1 g greutate uscată, în loc de 200 mg de extract de Centella Asiatica) sau de a face tonice care conțin extract de alcool 10-15%.
• Centella Asiatica poate fi utilizat împreună cu aditivi cu cafeină, lecitină, carnitină, camfor, taurină, vitamine și aminoacizi.
• Din cauza puterea de stimulare a acțiunii ultimei porțiuni în timpul zilei ar trebui să cadă pe după-amiază. Dacă ar fi să fie folosite mai târziu, aceasta poate provoca insomnie.

Gotu Kola: contraindicații și efecte secundare

Gotu kola Supradozaj poate duce la:

• iritație a epiteliului;
• tulburări nervoase și de mișcare;
• sângerare;
• inflamarea membranelor mucoase.

Astfel, gotu kola poate fi utilizat și va fi utilă în cazul unor probleme de concentrare, stres prelungit, schimbări nefavorabile și boli ale simptomelor îmbătrânirii pielii, nivelul de energie redus, tulburarea sistemului cardiovascular, cu activități fizice și intelectuale intense. Acest supliment pe bază de plante este recomandat pentru persoanele în vârstă care suferă de boala Alzheimer, tulburare de comportament, boli cardiovasculare, artrita, precum și studenți, sportivi și oameni suprasolicitat. La urma urmelor, vindecare si terapeutice proprietati ale Centella Asiatica au fost foarte apreciate chiar Ayurveda.