Fructul de mango este util
Magnifera copac - simbolul național al Indiei. cult Mango acolo, în onoarea sa mulțumit festivaluri anual. Conform unei vechi legende, un frumos, mango crescut și-a dat iubita lui Domnul Shiva ca un semn de recunoaștere a sentimentelor sale înalte. Prin urmare, mango este adesea menționată ca „Apple din Asia.“
Compozitia mango fructe
În prezent, aproximativ 35 de cultivat cinci soiuri diferite de mango. Aceasta explică varietatea de culori ale pielii sale, care poate fi de culoare verde deschis sau de culoare roșu închis profund. Pulpa este foarte dulce, suculent, cu doar o aroma de pin. Mai mult decât atât, în funcție de soi puteți simți gustul de piersica, lamaie, banane și pepene galben.
Printre alte soiuri de fructe de mango este unul dintre cele mai importante locuri de pe conținutul de aminoacizi esențiali, și în special zaharurile naturale. Compoziția include fructoză fructe, zaharoză, maltoză, xiloză și zaharuri rare precum mannoheptulose și sedoheptulose. Acest fruct (soiuri în special roșii) este extrem de bogat în caroten, esențial pentru menținerea vederii bune. Mango contine vitamina D, aproape toate vitamine din grupa B, întărind sistemul nervos si creier stimularea si antioxidanti naturali puternici - vitamina E, vitamina C (acid ascorbic). Mai mult decât atât, în „măr asiatic“ include minerale imperative pentru organismul uman: potasiu, magneziu, fier, calciu, fosfor, zinc și seleniu.
Beneficiile de fructe de mango
În primul rând, mango are un efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal. Abundența în pulpa naturală a acizilor din fructe, fibre, și promovează eficient de curățire a corpului lichid. În mod regulat consumul de acest fruct, puteți uita despre astfel de probleme de sanatate, cum ar fi hemoroizi si constipatie persistente. Cu toate acestea mango - produs dietetic. Dacă doriți să normalizarea tensiunii arteriale, întărirea mușchiului inimii, pentru a îmbunătăți circulația sângelui, a scăpa de toxine și de a elimina umflarea, apoi zile de descărcare mango - o piesă indispensabilă de fructe.
Există chiar și o dietă de mango-lapte pentru pierderea in greutate. Mango este bogat in zaharuri naturale, dar nu există aproape nici o proteină. La rândul său, laptele - o sursă de proteine complete. Printr-o combinație a acestor produse, dieta mango-lapte este considerat unul dintre cele mai echilibrate.
Cu utilizarea regulată de mango poate întări sistemul imunitar, lupta cu succes oboseala recupera. stres si insomnie. Este bine cunoscut faptul că mango - cel mai puternic afrodisiac natural. care afectează funcționarea Favorabil a sistemului de reproducere, acest fruct tropical sporește sentimentul de intimitate emoțională și fizică între bărbați și femei, ceea ce face sentimentele lor mai intense și vii.
Tratamentul cu fructe de mango
Din cele mai vechi timpuri în medicina tradițională populară și sunt cunoscute proprietățile terapeutice ale mango. În țările din Asia, folosind fructe de fructe tratate cu ciuma si holera. vindecători Folk sfătuiți să bea suc de mango cu dermatita acută și hemoragie internă pentru a îmbunătăți coagularea sângelui. Fructe mature fructe - laxativ excelent și diuretic, și semințe de mango ajuta cu astm bronșic.
De asemenea, proprietăți utile au frunze mangifery indiene. Acestea conțin substanțe mangiferin, care au efect anti-inflamator și antibacterian puternic. Un decoct de frunze de mango este folosit in dureri dentare, pentru tratamentul diabetului zaharat, varice, intarirea sistemului cardiovascular. În medicina tradițională, extrase din frunzele acestui fruct tropical este folosit pentru a produce unele tranchilizante, și în produsele cosmetice - pentru a rezolva problemele cu pielea.
Astfel, după ce a examinat problema cât de util fructele de mango, puteți face o concluzie certă: este fructul de sănătate bună și longevitate!