Formule și tabele de calcul greutatea ideală, masa de calcul greutatea ideala

Și totuși, ceea ce este greutatea ideala? În ceea ce pentru mine este greutatea la care o persoană este ușor și confortabil. Cu aceste kilograme de o femeie sau un bărbat poate avea încredere în orice haine, chiar și într-un costum de baie pe plajă.
Unora le place să se simtă oasele și să le vadă vizual în oglindă. Cineva ca o forma curbați. Aceasta este o dorință personală a fiecărei persoane și cel mai important lucru. Toți suntem diferiți, aceasta este esența frumuseții umane - în personalitate.
Dar, se uită la ea, medici și oameni de știință încă stabilite limite în care greutatea in plus sau o lipsă de ele. Cum se poate calcula greutatea ideală pentru bărbați sau femei?
Următoarele vă va prezenta la celebra formula Broca și masa pe care o puteți vedea greutatea maximă admisă pentru vârsta. Sper că acestea se vor dovedi utile. Fii sănătos și frumos și nu uitați despre frumusețea individuală.

Formula Brock.

Formula pentru determinarea greutății ideale a fost dezvoltat în 1871 de către chirurg francez și antropolog Paul Brock, este conceput pentru persoanele de peste 155 și sub 185 cm, mediu de a construi. Această definiție îmbunătățită pentru prima formula cunoscută (creștere minus 100);

indicele Broca pentru femei:

Greutatea ideala = (Inaltime - 100) * 0,85

indicele Broca pentru bărbați:

Greutatea ideala = (Inaltime - 100) * 0.9

Problemă: Se calculează greutatea ideală pentru bărbați 185 de centimetri.
Greutatea ideala = (180 - 100) * 0.9 = 72 kg

Aceasta este o formulă concepută pentru femei Inaltime 165 cm.
Greutatea ideala = (165 - 100) * 0,85 = 55.25 kg

Mai jos voi da exemple de femei maxime admisibile de greutate și a bărbaților în funcție de vârstă. Din tabel, puteți determina cu ușurință: dacă aveți greutate în plus sunteți în intervalul de greutate corporala normala.

Toate bune!) Mi-am exprimat doar vozmushenie mea. Am UE cu înălțimea de 170 cântărește 65 kg. era deja în organism, pyshechki, astfel încât calculul cu formula I ca mai aproape, dă 58, deși mușchii neinstruit, iar acest lucru atât de mult.