Formarea privind coeziunea

Scopul instruirii. consolidarea grupurilor și eficient a construi interacțiune echipa.

„Raliază - este o oportunitate pentru echipa de a deveni unul pentru a atinge scopurile și obiectivele specifice. Ai un obiectiv comun - de formare la acest colegiu, obtinerea o educație bună, diploma de excelenta! Și în scopul de a realiza mai bine aceste obiective, tot ce ai nevoie de suport, puteți obține este în grup! La urma urmei, doar o echipă de coeziune realizează mai multe vârfuri și victorii! "

Obiectivele instruirii:

1. a crea un climat psihologic favorabil în cadrul grupului;
2. găsirea de asemănări între membrii grupului să îmbunătățească cooperarea dintre ele;
3. diagnosticul inițial al atmosferei psihologice în grup;
4. conștientizarea fiecărui membru al rolului său, funcțiile din cadrul grupului;
5. dezvoltarea capacității de a lucra în echipă;
6. grup de consolidare.

Faza de formare profesională:

Scopul fazei. Prezentați participanților la unul de altul, de conducere, precum și cu obiectivele de formare, regulile de lucru ale grupului.

Numele de exercițiu. „Semnificația numelui meu“, „Reguli de grup“

Materiale necesare. Carduri pentru nume, ace, pixuri, o foaie cu regulile.

2. Faza de contact

Scopul fazei. Stabilirea unui climat psihologic favorabil într-un antrenament de grup.

Numele de exercițiu. "Merry proiect de lege" ( "Jumping Rotire")

labilization 3. Faza

Scopul fazei. Formarea atitudinii de lucru activ, atmosfera în diagnosticul grupului psihologic.

Numele de exercițiu. „Turnul Babel“, „Caută similitudine“, „construi“

Timpul. 20-25 minute.

Materiale necesare. Imagini de animale, forme pentru diagnosticarea numărului de participanți, hârtie de desen, markere, carduri cu sarcini individuale.

4. Faza de învățare

Scopul fazei. Practicarea și stăpânirea abilităților care conduc la unitatea grupului, dezvoltarea capacității de a interacționa într-o echipă, găsind asemănări între participanți.

Numele de exercițiu. „Cine mai repede“, „puzzle“, „Casa“

Materiale necesare. Carduri cu imagini de animale, puzzle-uri.

Scopul fazei. Rezumând, de relief de stres

Numele de exercițiu. „Vorbind Hands“, „cerc“, „Cadouri pentru grupul“

Timpul. 10-15 minute.

Materiale necesare. Carduri cu imagini de animale.

Timp total: 80 minute.

1. Exercitarea „Semnificația numelui meu“

Scop. permite participanților să sublinieze individualitatea lor.

Resurse. foi tăiate de hârtie, markere, ace.

Cursul exercițiului. Ofertele Leading pentru a face cunoștință și să-l facă în acest fel: toți membrii echipei au nevoie pentru a face o carte de vizită cu numele său de formare. Orice persoană are dreptul să-l ia orice nume vrea el să fie numit în grupul: prezent sale, jocul, numele unui erou literar, un nume de imagine. Apoi, atunci când este gata un mic, toate la rândul său, a oferit pentru a da numele lui, și apoi spune povestea originii sale.

2. „Reguli ale grupului“

Resurse. Whatman scris deja reguli.

3. Exercitarea „de voioasă“

Scop. Membrii detensionare, coeziunea de grup, prin exercitarea în comun și simultane.

Cursul exercițiului. Leading apeleze orice număr care nu depășește numărul de persoane din grup. Chemat numărul de participanți se ridică. În exercițiul este necesar pentru realizarea sincronismul, participanții nu trebuie să se consulte.

sensul psihologic de exercițiu. exercițiu permite participanților să experimenteze o alta, pentru a înțelege gândurile sale pentru a efectua mai eficient de locuri de muncă.

Discuție. de ce la început era imposibil să facă treaba? Ceea ce a ajutat în realizarea sarcinii?

4. Exercitarea „Turn sarind“

Scop. activarea coeziunii grupului.

Timpul. 2-3 minute.

Descrierea exercițiului. Membrii dispersate în spațiul în așa fel încât distanța dintre vecini este de cel puțin o jumătate de metru, și stea cu fața în aceeași direcție. Mai mult, semnalul condiționat de conducere toate funcționează simultan sari în loc. Saltul se poate transforma în orice direcție de 90, 180, 240 sau 360 °. Toată lumea decide unde și cum să-l transforme, nu se poate negocia cu privire la aceasta. Fiecare hop următor se face pe următorul semnal de la poziția în care participanții au aterizat mai devreme. Sarcina aici - pentru a se asigura că, după un salt toți participanții au aterizat cu fața întoarsă într-o parte. număr fix de încercări a fost nevoie de a face acest lucru.

sensul psihologic de exercițiu. O astfel de activitate nu poate fi finalizat cu succes, atâta timp cât participanții să vină la el, nu concentrându-se pe acțiunile vecinilor. A prezice cu succes acțiunile altora, în acest caz, putem doar susține percepția și predicția intențiile altora. De asemenea, jocul oferă un bun warm-up, permite activarea de grup, reduce tensiunea.

Discuție. Este posibil de a efectua această sarcină cu succes, acționând pe principiul „fiecare pentru sine? Evident, nu. Puteți încerca din greu, dar nu va funcționa dacă nu încercați să înțeleagă intențiile vecinilor și să le dea planul său. Și cum se face?

5. Exercitarea „Turnul Babel“

Resurse. markere colorate, hârtie de desen, sarcini individuale în avans recoltate.

Cursul exercițiului. Participanții sunt împărțiți în 2 echipe. Fiecare membru al echipei este dat o sarcină individuală. Sarcinile individuale: înregistrat pentru scurt timp pe foi separate, fiecare foaie este confidențială pentru participant. De exemplu, „Turnul ar trebui să aibă 10 etaje“ - o bucată de hârtie cu inscripția este atribuit un participant de formare, el nu are dreptul oricui de a arăta că este obligat să se asigure că turnul a atras împreună este de 10 etaje! A doua sarcină: „Întregul turn este contur maro“ - este un loc de muncă pentru următoarea persoană. „Turlă dezvolta steag albastru“, „toate în turnul de 6 ferestre“ etc. Participanții nu au voie să vorbească, și, în general, ca fiind ceva pentru a utiliza vocea.

Trebuie să lucrăm împreună pentru a desena Turnul Babel. Termenul de execuție este limitat (5-7 minute).

sensul psihologic de exercițiu. În timpul exercițiului, participanții învață să coordoneze activitățile lor, pentru a interacționa într-o echipă. Dezvoltarea abilităților de comunicare non-verbale.

Discuție. A fost dificil de a îndeplini sarcina? Ceea ce părea cel mai dificil? A fost o interacțiune de succes în grupuri? De ce?

6. Exercitarea „căutare similaritate“

Scop. Raliindu grupului prin găsirea de asemănări între participanții săi.

Resurse. carduri cu imagini de animale, coli de hârtie.

Cursul exercițiului. Fiecare echipă trebuie să scrie pe o foaie de similarități (prima echipă) și punctele de diferență (a doua echipă) în grupul lor.

Câștigătorul este echipa care mai mult de a scrie asemănări sau deosebiri în timp. Se ia în considerare numărul acestor similitudini și calitatea acestora.

sensul psihologic de exercițiu. Exercitarea funcționează în mod eficient cu privire la coeziunea grupului, în calitate de participanți încep să ia îndeaproape o privire mai aproape unul de altul și de a descoperi că asemănările dintre ele cu mult mai mult decât au crezut anterior.

Discuție. Încearcă să conducă participanții să creadă că, chiar dacă acestea sunt toate atât de diferite, asemănările dintre ele cu mult mai mult decât ar putea părea la prima vedere.

7. Exercitarea „construi“

Scop. de învățare pentru a atribui roluri în echipă să se compare cu cealaltă parte din motive similare.

Cursul exercițiului. „Acum vom vedea cât de mult apar trăsături comune în dvs. fiecare dintre voi!“. Problema participanților - să se alinieze într-o singură linie pe creștere. Acest lucru nu este de a vorbi. Apoi, sarcina devine mai complicată - au nevoie pentru a construi la data și luna nașterii, lungimea părului, în funcție de distanța de la locul de reședință al colegiu la culorile curcubeului în hainele lor.

sensul psihologic de exercițiu. Participanții se cunoască reciproc, acestea sunt predate de interacțiune eficientă în echipă.

Discuție. Ai avut dificultăți în a face acest exercițiu? De ce? Ce rol ai ales pentru tine? Ce strategie de implementare a fost cel mai eficient?

8. Defect atmosferă psihologică în grupul

Participanții primesc formularele necesare.

Aici sunt opuse în ceea ce înseamnă 10 perechi de cuvinte cu care sunteți invitați să descrie atmosfera psihologică în grupul. Pune un semn. (Asterisk) este mai aproape de caracteristicile fiecărei perechi, care, în opinia dumneavoastră, este mai pronunțată în grupul dumneavoastră.

1 2 3 4 5 6 7 8

1. Amabilitate - ostilitate
2. Consimțământul - Dezacord
3. Satisfacția - Nemulțumirea
4. Productivitate - neproductive
5. Căldura - rece
6. Cooperare - Inconsistenta
7. Sprijin reciproc - III
8. Entuziasm - Indiferenta
9. Fun - Plictiseala
10. Succesul - Eșecul

9. Exercitarea „puzzle-uri“

Scop. team building, de învățare pentru roluri în grup.

Timpul. 10-15 minute.

Resurse. carduri cu imagini de animale, puzzle mici „puzzle“.

Cursul exercițiului. Participanții sunt împărțiți în echipe. Fiecare echipă primește un puzzle. Sarcina - să-l colecteze cât mai curând posibil.

sensul psihologic de exercițiu. Participanții învață într-un mod ludic interacțiunea eficientă a echipei, să învețe să atribuie roluri pentru a îmbunătăți calitatea muncii, este important ca obiectiv comun.

Discuție. A fost dificil de a efectua acest exercițiu într-o echipă? De ce? Ceea ce este necesar pentru a lucra mai eficient într-o echipă?

10. Exercitarea „Cine mai repede?“

Scop. team building.

Cursul exercițiului. Grupul trebuie să rapid, fără cuvinte, pentru a construi, folosind toți membrii echipei, următoarele cifre:

sensul psihologic de exercițiu. coordonarea acțiunilor comune, distribuirea rolurilor în cadrul grupului.

Discuție. A fost dificil să efectueze sarcina? Ceea ce a ajutat la executarea ei?

11. Exercitarea „Acasă“

Scop. conștientizarea rolului lor în comportamentele de grup.

Resurse. carduri cu imagini de animale.

Cursul exercițiului. Participanții sunt împărțiți în 2 echipe. Prezentator oferă instrucțiuni: „Fiecare echipă trebuie să devină o casa plina! Fiecare persoană trebuie să aleagă ceea ce el va fi în casă - uși, pereți, și poate fi hârtie sau o piesă de mobilier, o floare sau un televizor? Alegerea este a ta! Dar nu uitați că trebuie să fie o casă completă și funcțională! Construieste casa ta! Puteți comunica unele cu altele. "

sensul psihologic de exercițiu. Participanții reflectă asupra faptului, ce funcție pe care o desfășoară în această echipă dau seama că au nevoie în „acasă“ lor, ceea ce contribuie la coeziunea.

Discuție. Cum a fost discuția în echipe? Fie că sunteți în măsură să determine imediat rolul său în „casa“? De ce ai ales acest rol? Cred că toți înțeleg că fiecare parte a „acasă“ este importantă și necesară în ea, fiecare are funcția sa specifică, fără de care casa nu poate fi completă!

12. Exercitarea „Hands vorbitor“

Scop. convergență emoțională și psihologică a participanților.

Cursul exercițiului. Participanții formează două cercuri: interioare și exterioare, cu care se confruntă reciproc. Prezentator oferă comenzi, care participanții efectuează în tăcere în vaporii rezultați. După aceea, în conformitate cu echipa de conducere exterior Cercul se mută la dreapta cu un pas.

Instrucțiuni Opțiuni perechi formate:

1. Greet cu mâinile noastre.
2. Lupta mâinile.
3. Faceți pace cu mâinile.
4. Demonstrați-vă sprijinul cu mâinile.
5. Regret mâinile.
6. bucurie Express.
7. Doresc mult noroc.
8. mâinile la revedere.

sensul psihologic de exercițiu. există o apropiere emoțională și psihologică a participanților datorită contactului corpului. Îmbunătățirea înțelegerii reciproce între ele, să dezvolte abilitățile de comunicare non-verbală.

Discuție. A fost ușor, este dificil? Acest lucru a fost dificil de a transmite informații în tăcere? Pentru ușurință? Nu acorde atenție informațiilor de la un partener sau mai gândit despre cum să transmită informația în sine? Crezi că ceea ce a fost trimis la acest exercițiu?

13. Exercitarea „Construirea unui cerc“

Descrierea exercițiului. Participanții închid ochii și să înceapă să se miște în mod aleatoriu în jurul camerei (este posibil în acest caz, emit un bâzâit ca albinele perturbate, evită conversații interferează în exercițiu). Pentru un anumit semnal de toate opri de conducere în acele state, unde au găsit semnalul, și apoi încercând să stea într-un cerc, cu ochii închiși și nu vorbesc, puteți atinge doar mâinile reciproc. Când ia toate locurile și se va opri de conducere trimite din nou un semnal prestabilit prin care participanții deschid ochii. Ca o regulă, pentru a construi un cerc perfect netedă, nu este posibil.

Acest exercițiu creează condiții foarte bune pentru observarea cele mai importante stiluri de comportament ale participanților. În plus, acesta poate fi utilizat pentru diagnosticarea rapidă a coeziunii grupului.

sensul psihologic de exercițiu. Exercitiul are ca scop dezvoltarea abilităților de coordonare a acțiunilor comune, coeziunea de grup. În plus, vă permite să dezvolte abilitățile de comunicare non-verbală și de auto-reglementare.

Discuție. Ce face acest joc? De ce nu am putut obține un cerc perfect, dintr-o dată? Este necesar să se facă clar participanților că acest exercițiu este importantă coerența de ansamblu a acțiunilor lor.

14. Exercitarea „Prezent“

Scop. finalizarea pozitivă a formării, reflecție.

Descrierea exercițiului. Moderator: „Să ne gândim la ceea ce ne-am putea da la grupul dvs., la interacțiunea a devenit și mai eficientă, dar relațiile în ea - mai unită? Să spunem că fiecare dintre noi dă grupului. De exemplu, eu vă prezint cu optimism și încredere ". În plus, fiecare dintre participanți au exprimat că ar dori să dea grupului. „Să te recompensa pentru aplauze înot succes!“

sensul psihologic de exercițiu. Ritualul, care permite formarea completă frumos și o notă emoțională pozitivă.

Discuție. „Formarea noastră a ajuns la capăt. Vreau să vă întreb, ce e nou ai învățat azi? Ce util îndurat pentru ei înșiși, pentru trupa?

Ei bine, toate darurile prezentate, jocul a trecut, cuvintele rostite. Voi toți au fost activi, care lucrează ca o echipă coezivă. Nu uitați că - un singur întreg, fiecare dintre voi - o, o parte importantă și necesară unică a întregului! Impreuna - puterea! Vă mulțumim tuturor pentru participare! "

Training trimis Tatiana