Fericirea depinde de puritatea minții, corpului și a minții - rezumate ale înțelepciunii (cursuri, seminarii) - catalog

Cum să fii fericit? Ce depinde fericirea? Ceea ce înseamnă constiinta pura, corpul si mintea?

Fericirea omului depinde de puritatea minții sale, și mai mult un om curățește mintea lui, mai multă fericire se simte. Și invers - mai contaminate cu conștiința umană, cu atât mai puțin fericit este disponibil.

Ce este puritatea conștiinței?

În general, sentimentul de curățenie este familiar pentru noi toți. De exemplu, am luat un duș și se simt puritatea corpului. Simti imposibil de ratat. Sau, de exemplu, ne-am oprit comunicarea cu persoana rea ​​care a fost foarte neplăcut și urât de vorbire, și eliminate mintea lui, din mintea mea această conversație neplăcută, a îndreptat atenția spre ceva pozitiv. Deci, suntem într-o oarecare măsură restaurat puritatea minții.

Cu toate acestea, spun ei, puritatea esențială a inimii - fără gânduri rele, dorințe păcătoase, invidie, ura, furie, etc. - dar toate acestea pot fi atribuite la puritatea minții ca gânduri, dorințe și emoțiile fac parte din sfera de activitate a minții. Oricum, toate acestea sunt în legătură cu corpul și mintea. Un corp și minte, cu rândul său, este, de asemenea, foarte strâns legate.

De asemenea, de multe ori spun „puritatea sufletului“, dar sufletul în sine - este conștiința, astfel încât puritatea sufletului și puritatea conștiinței - sunt două nume diferite pentru același fenomen.

Ce determină puritatea conștiinței

Constiinta (suflet) străbate tot corpul și mintea, și în cazul în care corpul și mintea, nu există nici o puritate a conștiinței, respectiv, nu același lucru poate fi pur. Cu alte cuvinte, puritatea conștiinței noastre depinde în mod direct de puritatea corpului și minții, astfel încât curățarea corpului și a minții, ne purifica astfel și conștiința lor. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că, făcând curățirea trupului și a minții, ne simțim că fericirea devine mai mare.

Cantitatea de fericire, o persoană experiențe depinde de puritatea ei de conștiință. Cum de a șterge conștiința? Foarte simplu - prin curatarea organismului si curata mintea.

curățare a corpului

Curățarea corpului nu este doar pentru a lua un duș (recomandat de două ori pe zi - dimineața și seara), spalatul pe dinti, etc. dar nu o poluează alimente dăunătoare sau rău, alcool, intoxicante, și alte lucruri urât care aduc prejudicii organismului.

Trebuie sa consumi alimente naturale sănătoase, să respecte rutina de zi cu zi și dieta, în mod constant să păstreze corpul în formă fizică decente - și acest lucru asigură purificarea acestuia.

Este mai ușor să se mențină puritatea conștiinței, fără a polua corpul, încă o dată, decât să depună eforturi pentru purificarea ei.

purificarea minții

Mintea, ca și trupul, prea poluate - gânduri rele, emoțiile negative, dorințe păcătoase, experiențe neplăcute - și toate aceste lucruri duc la consecințe negative, care contribuie la poluarea suplimentară a minții. Prin urmare, mintea are nevoie, de asemenea, să fie purificat.

Cum de a preveni poluarea minții? Este necesar să se evite contactul cu persoane care încearcă să ajungi la discuția de teme neplăcute și negative. Refuză să asculte bârfe, ma uit la TV de știri tulburătoare (care nu au nici o legătură directă cu tine), opriți pentru a discuta despre neajunsurile altor oameni, să mențină conversații despre cât de rău despre ce rău guvern, sefi, vecini, etc. Astfel vă împiedică pătrunderea murdăriei în mintea ta, și apoi nu trebuie să-și petreacă timpul pe curățirea lui și a scăpa de efectele negative ale acestui tip de poluare. Mintea construiește viitorul dvs. din cauza materialului care cade în ea, și apoi trăgând oamenii potriviți și situații - cum ar atrage.

Omul modern este greu pentru a evita impuritățile minții, desigur, în cazul în care acesta nu este un pustnic care trăiesc într-o peșteră sau undeva pe marginea civilizației. Mintea poluat într-un fel în fiecare zi, astfel încât a face cu purificarea minții, se recomandă, de asemenea, în fiecare zi, precum și curățarea organismului.

Există diferite modalități de a curăța mintea, cum ar fi meditația, rugăciunea, recitarea de mantre, studiul scripturii, scandând numele sfinte ale lui Dumnezeu (care este considerată cea mai puternică metodă de purificare a conștiinței în timpul nostru), dialogul privind aspectele spirituale cu oameni care, fiind angajate în practica spirituală, au ajuns la puritate notabilă a conștiinței.

De asemenea, există diferite tehnici de purificare a minții, care ajută să scape de gândurile negative și emoțiile, dorințele păcătoase, probleme născocite, temeri, anxietăți, si orice altceva care nu vă oferă liniște sufletească. Astfel de tehnici sunt multe, iar unele dintre aceste persoane pot face pe cont propriu, de exemplu, „dualități de studiu Inginerie“ (disponibil pe Internet), care este destul de ușor de aplicat și de a câștiga favoarea practicii eficienței acestora.

O metodă universală de a purifica mintea și conștiința este dorința tuturor fericire - „Formula de fericire, Vă doresc tuturor fericire“ Această metodă este convenabilă deoarece nu necesită abilități speciale sau condițiile de utilizare a acestuia, este suficient pentru a înțelege esența sa, pentru a încerca și a vedea cât de eficient - si va deveni o practica de zi cu zi, care aduce fericire.

O altă practică simplu și puternic este meditația Sunt constiinta pura. care se poate face oricand, oricui, așa cum este universală.

Astfel, curățarea periodică a corpului și a minții menține puritatea conștiinței, și este cheia pentru sănătate și fericire.

Cu cât este mai curată mintea și corpul, conștiința mai pură și mai multă fericire în viață - este simplu.

Mult noroc la toate pe drumul spre constiinta pura si fericire!