Felii - beneficii și prejudicii de 1
Fulgi de ovăz - un produs cunoscut nu numai în bucătărie, ci și în casa cosmetologiei. compoziția și nutriționale Calitatea cerealelor ea una dintre principalele componente ale dietei și de îngrijire a pielii tratamente de sănătate face.
El este periculos, deoarece infecția se răspândește rapid ascendent tractului urinar și acoperă rapid rinichi, ceea ce poate duce la probleme mult mai grave. înșelăciunea lui este că el este capabil să se întoarcă din nou și din nou, chiar și în cazul tratamentului cu succes.
Am creat o selecție de tratamente de spa pentru cele mai scumpe și frumusețea lumii, în comparație cu care obiceiurile de Cleopatra, cum ar fi o baie de lapte de măgari sau de somn într-o masca de aur arata ca servicii de înfrumusețare, situat într-o zonă rezidențială a unui mic centru regional.
Care sunt principiile de bază ale puterii Yogi, și pe ce produsele și produsele alimentare ar trebui să refuze, atunci când faci yoga? Experiment cu dieta, pentru a alege alimentele care revigorează spiritul, limpezește mintea și va fi cel mai echilibrat.
bastoane crab - una dintre cele mai populare produse alimentare, producția și vânzarea de a aduce profituri multimilionare producătorilor lor. Cine a fost primul care a pregăti bastoane, și sunt ele sigure?
Și apoi, în cele din urmă, pe scalele prețuite figura! Bucuria din faptul că obiectivul poate ruina o nouă parte a noii imagini - lasarea pielii. Ce putem face pentru a restabili elasticitatea pielii, si cum se pot preveni aceasta sagging?
Algele cunoscut omenirea din timpuri imemoriale. Și, aproape imediat după prima cunoștință cu Laminaria strămoșii noștri antici au început să-l folosească pentru o varietate de boli de terapie.
Feliile pot fi atribuite noi produse, care câștigă doar popularitate în rândul consumatorilor români. Cei mai mulți dintre noi au observat un ambalaj cilindric elegant pe rafturile supermarketurilor, dar nu toate îndrăznesc să încerce. Aceste pâine cereale uscate neobișnuit de lumină, în comparație cu restul departamentului de gama de produse de panificație par a fi ceva frivol și „jucărie“. Toată problema în arta feliei, care se numește extrudare se află într-o scurtă încălzire de boabe, urmată de „sablare“ și turnare într-o „tabletă“.
Pâine de cereale uscate - viitorul produs care poate înlocui teoretic tipuri tradiționale de pâine. Ele sunt mult mai mici în calorii asimilarea asociate cu consumul de energie, ceea ce înseamnă că feliile sunt, prin definiție, un produs alimentar.
beneficii felii
Piața este acum disponibil pe scară largă așa-numitele multizlakovye felii, cu alte cuvinte, produse care constau dintr-o varietate de cereale în combinația optimă pentru organism. Pe locul al doilea sunt pâine de grâu, cu privire la beneficiile și pericolele pe care le vom discuta într-o secțiune separată.
Nutritionistii clasifica feliile ale corpului expuse, după cum urmează:
- Fulgi de ovăz - o influență bună asupra stării pielii, un efect benefic asupra sistemului urogenital.
- Grâu - contribuie la normalizarea tractului gastro-intestinal, în special în cazul unor probleme cu motilitate.
- Porumb - excreta diferite substanțe de balast și reziduuri.
- Orz - sunt recomandate pentru a fi utilizate în diete pierdere în greutate, care sunt combinate cu sport active și activități fizice.
- Rice - normalizarea sistemului nervos, îmbunătățirea somnului și a armoniza sănătate în timpul unei zile obositoare.
- Hrișcă - excelent grăsime arde în timp ce furnizarea de energie suficientă.
În multizlakovye producătorii de pâine se adaugă de multe ori semințe de in, mei, linte, fasole și alte „aditivi“, pentru îmbunătățirea valorii nutritive și dietetice. Aceste produse „sofisticate“ nu sunt la fel de sigure ca s-ar putea părea la prima vedere, așa că, dacă aveți de gând să le introducă în dieta dumneavoastră pentru o perioadă lungă de timp - ar trebui să se consulte cu un nutritionist calificat.
O trăsătură comună a tuturor, fără excepție, felia este de a crește motilitatea tractului gastro-intestinal, ceea ce este foarte important pentru a controla obezitatea. Mai mult, ei au o influență pronunțată a absorbantului și „suge“ de toxine intestinale acumulate cu ani.
Utilizarea felie de nutriție sport a fost mult timp norma, deoarece conțin mai multe glucide furnizează organismului sub sarcină, energia întregului exercițiu.
Avantaje și prejudicii de felie de grâu
inovație
Principala caracteristică distinctivă a procesului de extrudare este în controlul deplin al celor patru proprietăți de bază ale produsului alimentar - și anume, textura, valoarea nutritivă, gustul și mirosul. Prin variația acestor parametri, este posibil să se creeze cu totul noi tipuri de alimente care sporesc șansele de supraviețuire pentru omenire. Nu sunt produse accidental extrudate au fost utilizate pe scară largă în industria spațială, și folosit ca hrană pentru echipajul de pe Stația Spațială Internațională.
cercetare si experimente in acest domeniu grave sunt în India, în cazul în care problema de penuria de alimente în condiții de supraaglomerare ar trebui să maximizeze brusc. Mulți experți în domeniul futurologie vezi „tehnologie slaysovoy,“ noi low-cost și produse nutritive produse cu ea, una dintre principalele rezerve de depășire a crizei de resurse în viitor. Dacă adăugăm la această eficiența marginală a producției (până la economii de 60% din costurile de energie), feliile poate fi numit pe bună dreptate, viitorul pâinii fără ghilimele.
felie de gătit
În moderne felii de bucătărie până la ușor extinse, dar tendința de invenție activă a unor noi feluri de mâncare, dar acolo. Să sperăm că nu este departe ziua când feluri de mâncare din cereale pâine vor fi servite la fiecare restaurant.
Felie tip sandwich cu roșii și brânză. Prepararea acestui fel de mancare este extrem de simplu și durează doar câteva minute. Ia „shaybochki“ felie (aproape orice specie corespunzătoare), ușor ulei ulei de măsline de sus, inelul de tomate pus aproximativ aceeași grosime ca și pâinea. Pune pe partea de sus a unei felii de brânză, mozzarella este cel mai bun, dar se va potrivi și soiuri de interne, cum ar fi „Kostroma“. Nave cu un sandwich-uri de copt felie în cuptor timp de 10-15 minute, apoi același lucru se poate face într-un cuptor cu microunde. În schimb, puteți utiliza, de asemenea, cârnați de tomate sau șuncă, dar un sandwich cu o pâine uscată va fi dificil să se ia în considerare dieta.
Slice desert. Pentru a prepara acest fel de mâncare se va potrivi cu grâu și orez prăjituri sau orice alt, al cărui gust este exprimat slab. În primul rând, se prepară crema, frișca cu lapte condensat (poate fi caramelizat) într-un castron adânc, apoi se năruie pentru felii noastre, încercând în bucăți erau de mărimea unei falanga. Noi trimitem nostru mini-tort în frigider timp de o oră și jumătate. Atunci când se aplică aveți nevoie pentru a acoperi fel de mâncare castron, rândul său set gramada de bumbac ascuțite și îngrijite, se presara cu ciocolată sau fructe cu coajă rasă. Desigur, acest lucru este greu de o masă dietetice, dar este foarte gustos și garantat să se bucure de casa ta.
Rezumând, putem spune că utilizarea feliei deschide noi posibilități pentru „ameliorarea“ dieta de zi cu zi de calorii. semințe germinate și suplimente suplimentare îmbogățit pâine, ceea ce le face o sursă importantă de minerale și vitamine. Felii de așteptare pentru un viitor mare și cuprinzător, astfel încât să nu întârzie - introduceți-le în dieta treptat și în limite rezonabile.