Fasole verde în rețete multivarka cu fotografii
Fasole vin la noi din America de Sud. fasole verde se referă la soiuri de legume, bogate în proteine, aminoacizi. Boabele au glyukokinin substanță, un efect benefic asupra reglarea nivelului de zahăr din sânge. feluri de mâncare Cook de la fasole verde la multivarka ușor, ele sunt utile pentru metabolismul, este recomandat pentru o dieta sanatoasa.
Tipuri de fasole, de pre-tratament
păstăi de fasole pot fi proaspete, congelate sau conservate.
- În fasole proaspete este mai întâi necesar pentru a elimina capetele, tăiate în bucăți pod. Utilizați tinere soiuri de fasole de legume proaspete numai.
- Boabe congelate sunt dezghețate în apă caldă pentru a accelera procesul.
- Fasole, conserve gata pentru consum.
Metodele de preparare și combinare cu alte produse
Multivarka vă permite să găti fasole verde, proaspete sau congelate, în diferite moduri: fierbere, abur, prăjire, coacere. Principalele fasole verde „negative“ poate fi definit ca cineva ea poate părea fără gust. Acest lucru este ușor de corectat prin prepararea de fasole condimentat, cu adaos de diverse ingrediente: unt, smântână, brânză, nuci, ierburi.
Fasole verde poate fi folosit ca un vas separat, fel de mâncare un complex și se fierbe cu carne, ouă. Un exemplu de realizare interesant și simplu poate fi fani interesate de alimente dietetice, budinca pregătirea fasole verde. Este suficient să fasole verde fierte se toarnă amestecul pentru omleta si se coace timp de 5 minute la multivarka.
O reteta delicioasa pentru fasole verde cu nuci
Conform acestei reteta, puteți găti fasole, cu o cheltuială minimă de timp și efort.
- fasole verde - 500 g
- nuci - 5-6 bucati.
- sare, piper negru
- verdeață
- suc de lămâie sau oțet
- ulei vegetal - lozhkav 1 lingura
- Fasole verde pus în castron Multivarki și abur timp de aproximativ 15 minute.
- Fasole amestecat cu piper, sare, sâmburi de nuci măcinate, suc de lămâie, ulei.
- Farfuria rezultat, se presara cu ierburi. Thrill poate fi recomandabil să se adauge usturoi.
Reteta este bine că vasul este gătit rapid, simplu, util și satisfăcătoare.
Pentru cei care au culoarea verde a vasului terminat apare palid, este recomandat să adăugați un punct luminos în formă de conserve de porumb si ardei gras rosu.
Aceasta reteta de bază poate fi modificată prin adăugarea de produse preferate. Deci, vasul va deveni o nouă capodoperă culinară.
Gatiti fasole verde în multivarka pot fi mai multe moduri diferite. Astăzi am gătit fasole omletă. fasole verde, congelate și conserve (de altfel, pentru acest fel de mâncare se va potrivi cu ambele), este vândut în magazinele noastre pe tot parcursul anului, iar prețul său este mai mult decât democratică. Și cât de mult de vitamine și alte elemente nutritive, putem vorbi de o lungă perioadă de timp. Și astfel la sfârșitul iernii și începutul primăverii, ea nu a apărut încă ierburi proaspete, feluri de mâncare de fasole verde va prezenta un colac de salvare pentru cei carora le place o alimentație sănătoasă.