Exact cum yoga afectează sănătatea umană
Hatha Yoga este un sistem de metode de formare pentru trezirea spirituala, dar, de asemenea, este un foarte important stiinte medicale. Din cele mai vechi timpuri a fost folosit de yoghini și înțelepți (rishis) pentru a desprinde și îndepărta tot felul de boli, defecte și funcționarea anormală a organismului. Cu toate acestea, practica Hațhayoga necesită mai mult timp și efort din partea pacientului decat medicina conventionala, dar în ceea ce privește permanența și stabilitatea rezultatelor pozitive, precum și în ceea ce privește economiile pe cheltuielile imens asupra drogurilor, acestea cu siguranță merită o atenție.
Deci, puternic și eficient această metodă nu faptul că funcționează pe principiile armoniei și unificare, și nu pe opoziția și diversitatea. Aici sunt trei principii importante. pe care terapia mentală și fizică:
1. Îmbunătățirea absolută a unei porțiuni sau a unui sistem corpului uman, care ar atrage după sine porțiunile rămase sănătoase ale corpului.
2. Echilibrarea poli de energie pozitive și negative (ida / pingală Prana / Apaana).
3. Organismul de curățare trei tipuri de deșeuri (sanscrita dosha - defect defect).
Dacă atârnă pe un perete de cincisprezece ceasuri vechi cu pendule de aceeași lungime și greutate, veți observa că după un anumit timp toate pendule sincroniza mișcarea lor. Ea apare în mod natural, în conformitate cu legea ritmurilor reciproce și a vibrațiilor.
În corpul nostru fizic diferite organe și sisteme sunt proiectate pentru a îndeplini funcțiile lor, dar trebuie să fie o coordonare dificilă între ele. În cazul în care una dintre autoritățile sau orice sistem al organismului nu este în măsură să coordoneze activitatea lor cu fiecare dintre celelalte organe sau sisteme, acest lucru înseamnă că dezechilibrat nu este doar un singur corp, și toate sistemele și organele. Astfel, pentru orice boală - indiferent dacă este vorba de o boală fizică sau boli psihice - totul funcționează inconsecvent.
În conformitate cu legea ritmurilor reciproce tot ce trebuie să faceți pentru a restabili starea de sănătate a întregului sistem - este rezultatul în starea de sănătate a unui organ sau sistem. Apoi, pentru acest organ sau sistem natural va urmări restul corpului.
Starea precară de sănătate a unui sistem dă naștere la o sănătate precară, în alte părți ale corpului. Nu poți spune că ai o durere de stomac, și orice altceva în ordine. Prin urmare, o persoană care are mai multe organisme nesănătoase, ar trebui, în general, să fie supuse tratamentului doar unul dintre ele. Dacă sunteți capabil de a restabili starea de sănătate a unui sistem unic al organismului. apoi, treptat, organismul va începe să se îmbunătățească. Este în acest spirit tratamentul prescris Hațhayogăi.
In zilele noastre, mulți profesori de yoga. Cu toate acestea, nu urmează acest sistem. În funcție de cunoștințele de diagnostic medical, acestea prescrie o lungă listă de practici; O constipație, unul dintre sângerări nazale, unul de la orice altceva. Ei cred că, prin predarea persoanei bolnave diferite tehnici de hatha yoga din diverse boli, ei o vor face mai bine. Sistemul lor se bazează pe conceptul popular că diferite boli care aparțin unor grupuri diferite, care nu iau în considerare relațiile și interdependențele dintre diferitele organe și sisteme.
Diferite organe și sisteme ale corpului există nu numai în detrimentul produselor alimentare și a vitaminelor. Principala sursă de energie în viață sunt aceste sarcini pozitive și negative. Prin urmare, știința armoniei fizice și mentale este cunoscut sub numele de Hațhayogăi.
Tratamentul fizic și mental - una dintre cele mai importante realizări ale Hatha Yoga. Până în prezent, Hațhayoga a reușit în tratamentul unor boli, cum ar fi astmul, diabetul zaharat sau hipertensiune arterială, în cazul în care medicina modernă nu are prea mult succes. În plus, Hațhayoga sa dovedit a fi foarte eficient în cazurile de epilepsie, isterie, reumatism si multe alte boli cronice, și natură organică. Am descoperit că cele mai multe boli cronice și de natură organică pot fi vindecate cu ajutorul hatha yoga.
boli fizice și mentale care afectează oamenii, nu este nimic altceva decât o stare de dizarmonie în sistemul energetic al organismului. Pentru a le facilita, trebuie să luăm un aspect nou la corpurile noastre și pentru a extinde orizonturile științei medicale moderne. Trebuie să regândim ideile lor despre corp, pentru a revizui clasificarea sistemului de boli și diagnostice.
Acesta este acum stabilit că asana și pranayama sunt cel mai puternic și eficient mod de a gestiona întregul corp. Acestea sunt primii pași, care ne permit nu numai să schimbe mecanismele de funcționare a elementului de corp, dar, de asemenea, pentru a da controlul asupra tuturor structurilor din creier și mintea, să ne dea un sistem de management care ne permite să gestioneze toate aspectele vieții noastre, inclusiv energia.
"Hațhayoga Pradipika" Swami Satyananda Saraswati