Evenimente recurente și o cale de ieșire din criză
S-a afirmat în mod repetat că eroarea - este un semn că un om nu este inactiv, și de eroare - este o parte necesară a experienței. pași spre succes. Dar există unele greșeli care sunt făcute în mod regulat, pentru a primi în sus aceeași greșeală de multe ori și, ca urmare, este în mod repetat deja poveste de viață dureros familiară. Acest tip de cor, versuri în cântecul vieții. Ei de multe ori dau seama că fac greșit și, realizând acest lucru, face același lucru. Sau, pentru a face o greșeală tipică nu-și dea seama raport sentiment doar desfrânată, anxietate interioară inexplicabilă și neliniște, de așteptare pentru următoarea criză, și nici măcar nu încearcă să-l împiedice. Și ia în considerare soarta vinovatului, statul, alte persoane din copilărie nefericită, ei înșiși.
Deci, există o cale de ieșire? De ce avem tendința de a repeta greșelile? Atunci când, de fapt, se schimbă pentru o viață mai bună.
Sau un alt caz. Să presupunem că cineva a citit, auzit și a învățat despre interesantă ideea de modul de a atinge succesul și să devină bogat, frumos, iubit, celebru, etc. un cuvânt mai mult decât fericit, dar a constatat că acesta este fie apa pura „lohotronstvo“, fie să-l personal nu se potrivește în cazul său nu funcționează. Nu cred ca un bug.
Eroare - aceasta este tot ceea ce ne face să se simtă rău la nivel conștient sau inconștient. Ce împiedică să cunoască gustul vieții în toată diversitatea sa, se deplasează de-a lungul calea lor individuale de viață, în funcție de ritmul lor interne. Oamenii cu adevărat fericit contribuie la fericirea altora, sau cel puțin nu ajunge în calea fericirii altora. Ceea ce este în noi, vom radia în lume. În mod logic, că din cutie cu zahăr rafinat vysypletsya zahăr și vărsat benzina din canistrele de gaz, și nu invers.
Articolul despre obiceiurile proaste. de exemplu, a fost deja menționat că, de fapt, nici un comportament care ar fi greșit. Paradox, dar toate erorile sunt corecte, chiar și cele care se repetă în mod regulat. Da, da!
Pilda „Cum se clinti.“
Într-o zi, un om a mers pe lângă casă, a văzut o femeie bătrână într-un scaun balansoar lângă omul ei vechi balansoar într-un scaun, citind un ziar, și între ele pune pe verandă și câinele whined, ca și în cazul în care în durere. A doua zi a mers din nou pe lângă casă. El a văzut cuplul în vârstă într-un balansoar și un câine situată între ele și a emis același sunet plângător.
Omul Nedumerit am promis că dacă mâine câinele va văita, întreabă el despre ea de la un cuplu în vârstă.
În a treia zi, a văzut aceeași scenă: bătrâna doamnă în scaun balansoar, un bătrân citind un ziar și un câine în locul lui scâncea piteously.
El nu mai putea suporta.
- Ne pare rău, doamnă, - a spus el la bătrâna - ce sa întâmplat cu câinele tău?
- Cu ea? - a întrebat ea. - Minte pe un cui.
Jenat de răspunsul ei omul a întrebat:
- Dacă ea este situată pe un cui și rănit-o, de ce pur și simplu nu te ridici?
Bătrâna a zâmbit și a spus, afabil voce, blând:
- Deci, draga mea, doare atât de mult să se văita, dar nu suficient pentru a clinti.
Fiecare greșeală sau că greșeala, noi credem că există un sâmbure de adevăr. Ce bucurie să fii nefericit? De ce să rămânem la tactica de comportament care conduce la rezultate de notorietate fără succes? De exemplu, în mod constant se întâlnesc și interacționează cu tipul de oameni care ne fac suferă. Sau locul de muncă la locul de muncă, în cazul în care există puține, care strălucește pe termen lung? Baza pentru acest comportament este cadru foarte convingătoare, „deducție“, că acesta este comportamentul corect, deoarece este dovedit în practică, propria lor experiență personală sau experiența generațiilor anterioare. Corect, pentru că ești încă în viață, și totul pare a fi nu atât de rău, sau rău, dar nu asa. Declanșat o credință bazată pe teama că schimba și de a îmbunătăți, sunt două lucruri diferite.
Milioane de ani de evoluție au arătat că este frica (în viața de zi cu zi - pesimism, emoțiile negative) ajută să supraviețuiască, evaluarea critică situația și nu va permite să comită acte necugetate. Dar, în acest caz, în cazul în care problema nu este o margine - o moarte imediată reală de evacuare, este optimist (emoții pozitive, sentimente reale, auto-credință într-o viață mai bună) este în măsură să facă o viață fericită. Există oameni care încă mai trăiesc în credința că lumea modernă - o junglă brutală și ar trebui să fie întotdeauna în alertă, urmați regula „mânca-te sau să fie mâncat“, iar în viață nu poate fi loc pentru lux, cum ar fi dragoste, încredere, valori spirituale.
Gândiți-vă astfel încât acestea au unele motive bune. Poate că această întâlnire cu o moarte reală, de obicei, în copilărie sau lipsa de dragoste de la părinți. Frica de moarte - aceasta este cea mai puternică frica instinctivă. Un om pentru toată dorința lui de a muri, nu poate face acest lucru, de exemplu, pur și simplu, ținând nasul cu degetele. Pentru omul pierdut puțin dragostea părinților este echivalentă cu moartea, pentru că el este la această vârstă nu sunt în măsură să supraviețuiască pe cont propriu. Câștigați iubirea părinților înseamnă a supraviețui. Ce trebuie să faci - să fie ceea ce părinții lui vor să vadă, absorbi instalarea acestora, indiferent de modul în care acestea sunt greșite, stick la tactica lor de comportament. „Suntem același sânge. tu și cu mine. " Mowgli. Rudyard Kipling.
Toată viața ulterioară, într-un fel sau altul, dovedește că alegerea a fost corectă, comportamentul unei politici de succes - deoarece aceste plante purtătoare este încă în viață, cât mai multe generații de strămoșii săi în fața lui. Nu contează că există și alte modalități de a trăi, de a deveni mai fericiți dacă vom accepta ca dogmă și repetate fără înțelegerea, toate setările învățate anterior.
Pilda „De ce lega o pisică.“
De fiecare dată când guru și discipolii săi au adunat să se roage, ashramul a fost o parte pisica si le-a împiedicat zgomotos jucându-se cu un rozariu. Guru a sugerat elevii pentru a lega o pisică în timpul rugăciunii. După moartea guru pisica a continuat să-și lege. După moartea pisica, în ashram a adus pe alții pentru a efectua cu atenție instrucțiunile de guru-ul la rugăciune. Au trecut secole. Oamenii de stiinta adepți ai guru au scris lucrări științifice, care a indicat că pisica care leagă în momentul rugăciunii este de o importanță deosebită.
Ne întoarcem la actele care sunt angajate la consecvent și cu toată dorința lor de a face altceva, există întotdeauna în apropiere ca o grebla. Trebuie să învețe să facă propriile alegeri, chiar și în stare de inconștiență. Aceste „rake“ trebuie să vă asigurați că iraționalitatea o astfel de experiență și de convingerile lor anterioare. Cu cât de aceeași greblă, atit mai sigura o dată condamnarea a fost asimilat, ceea ce duce acum la această grebla nefericit. Ie avem nevoie de o confirmare foarte puternică a cât de important este să abandoneze opiniile sale anterioare și selectați un alt tip de comportament.
La urma urmei, orice schimbare, chiar și schimba în bine, este întotdeauna însoțită de dezavantaje și disconforturi după cum a spus Arnold Bennett.
Și nu întotdeauna într-o astfel de confirmare poate fi o carte de inspirație sau un film, care arată o altă variantă de realizare, alte stiluri de gândire și activitate. Vino la valorile și atitudinile necesare pentru a revizui prin experiența personală, regândirea interioare, sau orice credință prin faptul că nu ajuta.
Anecdote. Cum psiholog e (substitut aici pe proprii - consiliere prieteni, familie, cărți de auto-dezvoltare, filme de formare, etc.), este necesar pentru a schimba un bec? - Doar unul, în cazul în care becul este gata să se schimbe.
îndemnuri tale personale însuși, auto-critica si auto-motivare pot fi ineficiente atâta timp cât nu sunt doar mintea, ci, de asemenea, inima, intestin, și anume subconstient nu obține un sentiment, nu acceptă faptul că, la astfel încât nu există nici un sens de a trăi, este imposibil, nici o dorință, nu este nevoie, că un comportament astfel de tactici într-adevăr a rezistat mai mult decât utilitatea sa. Și atunci nu va trebui să mă conving, fac, convinge, trebuie doar să luați și de a face, nu poți face (!) Care va schimba viața în bine.
Mulți oameni care au atins succesul pe scară largă, a trecut la el printr-o criză globală, transformarea lumii interioare, pentru a revizui credințele și valorile lor. Printre acestea sunt suficient de cei care se confruntă cu această viață sau o amenințare reală pentru viața sau pe cei dragi. Acesta este un motiv foarte convingător, este de o mie de ori mai eficient decât orice carte sau un film.
Dar, din fericire, nu trebuie neapărat extremă suficient o dată pentru totdeauna să înțeleagă motivele pentru acțiunile și comportamentul altor persoane lor. Prezenta înțelegere, conștientizare liber de auto-critica sau sentimentul de nemulțumire față de el însuși și alții, face posibil să credem în necesitatea și adevărul în ceea ce privește propria experiență și situația actuală a întregii activității dvs. de viață. Orice comportament, unele inutile sau dăunătoare, nu pare a fi singurul posibil în fiecare moment al vieții.
Încrederea se întâmplă, crede-mă, chiar dacă vi se pare că ai greșit sau alții vă spun acest lucru - sunteți întotdeauna în dreptul lor. Ascultați vocea interioară, se bazează pe un curent subteran, iar mai devreme sau mai târziu, vă va duce la plaja visurilor tale.
Și acum două probe proiective mai mici „modul tau de viata“ si „stăpânul destinului său.“ Aceste teste sunt în imagini deschide ușor vălul viitorului și să răspundă la întrebarea, ceea ce ar fi modul tau de viata, dacă rămânem la existent în acest moment stil de viață.
Testul №1. „Modul tau de viata“ (stânga). Instrucțiuni. Vezi înainte de o imagine de o parte din suprafața continentului. Fiți atenți la râu, insule și păduri. Aici există o mlaștină, și chiar un deal. cha dvs. Reversul - pentru a deschide calea pe întregul continent, acesta este primul lucru. Și în al doilea rând, va trebui să furnizeze numele tuturor râuri, păduri, insule, cape și golfuri. Dă harta un aspect finit.
№2 de testare. „Stăpânul destinului său“ (bazându-se pe dreapta). Instrucțiuni. Uită-te bine la această imagine. .. Aici este o parte a camerei, și trebuie să-și asume rolul de aspersoare-inegalitate, precum și un designer grafic, pictor, tencuitor, etc Sarcina ta - pentru a face camera locuibile. De asemenea, să aibă grijă de tapet!
Medicina ofera un efect temporar numai atâta timp cât l bea, iar medicamentul trebuie prescris de un medic după sondaj intern. In plus, aceste medicamente nu sunt vândute peste tejghea fără prescripție medicală.
În tratamentul bulimiei, în primul rând de a „lucra la cap“: schimba radical imaginea de sine, să fie mondială podkorrektirova, pentru a re-evalua valorile, etc. În cazul în care eul nu funcționează, aveți nevoie pentru a lua un curs de psihoterapie.