Este imposibil de conceput cele 7 greseli majore pe calea de a blog-ul sarcinii pentru părinții tineri

După ce ați devenit interesat de acest articol, este probabil să aparțină grupului de femei, care este într-o pierdere pentru a explica de ce au până în prezent, în ciuda tuturor eforturilor, este imposibil de conceput. Pun pariu o mulțime de cupluri care nu au primit gravidă, comit aceleași greșeli pe care le-am comis în timpul meu. Eu împărtășesc cu voi șapte greșeli cele mai frecvente pe cale de a sarcinii și sper că experiența mea vă va ajuta!

Știați că un astfel de lucru ca utilizarea unui lubrifiant in timpul actului sexual, poate reduce semnificativ șansele de a obține gravidă? Cele mai multe magazine de sperma lubrifianți daune, și, prin urmare, cuplu absolut nereprezentate care doresc sa ramana insarcinate. Din fericire, există ceva decât o puteți înlocui - și anume albusul. Da, proteine ​​din ouă obișnuite. Vrei sa - crezi sau - nu, dar albușul de ou sunt foarte prietenos cu sperma.

Multe cupluri cred că este util să se abțină de la sex timp de o lună, cu excepția în timpul ovulației așteptat. Ei cred că, deoarece acestea rețin și se păstrează sperma pentru o „lovitură decisivă.“ Aceasta este o concepție greșită mare, probabil de aceea nu poate rămâne însărcinată. Desigur, dacă vă să se abțină de luna, sperma va fi mai mult, dar va fi lent și inactiv, în imposibilitatea de a fertiliza un ovul.
Pentru cea mai bună probabilitate de fertilizare este necesară pentru a obține o sperma proaspătă și activă, și înseamnă că partenerul tău ar trebui să scuipă semințe de cel puțin o dată la fiecare cinci zile. Desigur, în zilele de estimat valoarea de sex ovulația mai frecvent decât o dată la fiecare cinci zile.

Stiati ca doze mari de vitamine pot distruge pur și simplu șansele de a obține gravidă? Vorbesc despre vitamina C.
În general, aportul de vitamina C în doze mici, este foarte util și poate chiar crește capacitatea de a fertiliza, îmbunătățirea calității lichidului de col uterin. Un fluid de col uterin cunoscut de a juca un rol major în transportul spermei din vagin in uter, unde se va întâlni cu oul. Fără un bun lichid de col uterin, in sperma nu are nici o șansă de supraviețuire pentru cantitatea necesară de timp. Dar aici e ironia - prea multa vitamina C are opoziția efectului! Da, prea mult din aceasta vitamina poate reduce numărul de lichid de col uterin, astfel încât să fie atent pentru a evita o supradoză de vitamina C (mai ales în anotimpul rece și în timpul focare). Este mai bine să nu luați mai mult de 1000 mg de vitamina C pe zi, mai ales dacă nu au fost încă rămâne gravidă.

De multe ori aud de la prieteni: „Ia-o ușor, și se va întâmpla.“ La naiba, ei nu înțeleg că acest lucru ar încerca doar mai greu! Dacă ați putea rămâne gravidă, nu ar fi atât de tensionat, dar este stresul nu poate da deveniți gravidă! Un cerc vicios. Nu te voi sfătui, „Relaxează-te“, dar vreau să atrag atenția asupra cantității tot mai mare de date cu privire la dependența de stres și de fertilitate.

În studiile recente, femeile care au fost supuse „terapia prin ras“ performanțe semnificativ mai bune „Rezultatele sunt gravidă“ decât cei care nu sunt expuse la ea. Poate că, în loc să silindu-se să se relaxeze, să găsească doar ceva care va face sa razi, Du-te la circ, a se vedea comedia ta preferata.

De exemplu, tonul într-o tablă poate avea o cantitate suficient de mare de mercur și trebuie consumate numai în porțiuni mici. Dar nu toți peștii evita deloc, deoarece conține proteine, vitamina D, omega-3 acizi grași - toate componentele unei alimentații echilibrate, propriu-zis.

Poate că ați auzit despre dezbaterea în curs de desfășurare cu privire la efectul cafelei asupra fertilității. Unele studii sugereaza ca, chiar si o ceasca de cafea pe zi, timp de 12 luni, reduce capacitatea unei femei de a concepe pentru mai mult de 50%. Deși dezbaterea cafelei este încă departe de a fi completă, Dr. Mark Leondirz, șeful Asociației de Medicină Reproductivă (SUA), îndeamnă pacienții săi să fie „sigure“ și pentru a evita bauturi cofeinizate în timpul planificării sarcinii. sfat excelent! Dacă doriți să obțineți rapid gravidă, sau până când nu rămâne gravidă, nu este mai bine să se evite orice controversate, cum ar fi cafeaua?