Emoții, stres si de sanatate mintala - Abstracts

1. Bazele teoretice ale emoțiilor

2. Probleme de personalitate instabilitate emoțională

3. Efectele stresului asupra sănătății psihice a persoanei

Pe termen lung și sejururi regulate în anumite stări emoționale devastatoare impact asupra stării organismului și duce la tulburări fizice. Acest tip de boală numită psihosomatice și emoție, cauza lor - experiențe distructive.

În cazul în care o persoană este mecanic răspunde în mod obișnuit la oameni și circumstanțe emoțiile distructive, el, de fapt, le permite să taie viața. De aceea, el are toate motivele să nu permită străini și circumstanțele controlează starea lui.

În prezent, ea a agravat problema stării psihologice umane.

În unele profesii stabilitate emoțională ca o componentă a sănătății psihologică este o caracteristică importantă a individului. Prezența instabilitate emoțională în individ poate duce la probleme personale grave, precum și incapacitatea de a efectua munca lor profesional. În acest context, nivelul de instabilitate emoțională este un criteriu important pentru predicția succesului muncii profesionale.

Problema stărilor emoționale a început dezvoltat în mod sistematic relativ recent în psihologia națională.

Într-adevăr, o serie de studii instabilitate emoțională, o manifestare a stresului sunt văzute ca un factor principal în formarea comportamentului dezadaptativ (LM Abolin Azarov VN Boiko Vladimir Dashkevich OV Dyachenko MI, și colab.).

Emoțiile studiate de către cercetători, cum ar fi: ND Levitova, B. G. Ananev, VN Myasischev, AG Kovalev, A. Ts Puni, KK. Platonov, V. S. Merlin, YE Sosnovikova.

1. Bazele teoretice ale emoțiilor

Emotion ca un proces de evaluare este o activitate la informația creierului despre lumea externă și internă. Emoție evaluează realitatea și aduce evaluarea în atenția organismului de a experienței lingvistice. Emoțiile sunt dificil de reglementări voită, este dificil de a apela la voință. [1]

proces emoțional include trei componente principale.

În primul rând - aceasta este emoție care definește schimbările de mobilizare în organism. În toate cazurile în care există un eveniment de importanță pentru individ, și astfel de eveniment se constată sub forma unor procese emoționale, există o creștere de excitabilitate, rata și intensitatea mentale, motorii și a proceselor vegetative fluxului. În unele cazuri, sub influența unor evenimente excitabilității poate, în loc să scadă [3].

A doua componentă - un semn de emoții: emoție pozitivă se produce atunci când evenimentul este evaluat ca fiind pozitiv, negativ - atunci când este evaluat ca fiind negativ. emoții pozitive motivează acțiunile pentru a sprijini evoluțiile pozitive, negative - încurajează acțiunile menite să elimine contactul cu evenimentul negativ.

A treia componentă - gradul de control al emoțiilor. În cazul în care disting două stări de excitare emoțională puternică: afectează (frica, furie, bucurie) la care încă păstrat orientarea și control, și excitație extremă (panica, frica, furie, extaz, disperare), atunci când orientarea și controlul practic imposibilă [6] .

excitare emotionala poate lua, de asemenea, sub forma de stres emoțional, care are loc în toate cazurile în care există o tendință puternică de anumite acțiuni, dar această tendință este blocat.

emoție negativă dezorganizeze activitatea care duce la apariția acesteia, ci organizează acțiuni de reducere sau eliminare a efectelor nocive.

O altă sursă de procese emoționale sunt anticiparea: semnalele de durere, puternic și de lungă durată privarea, cauzând frică; semnale posibile nevoi nesatisfăcute, provocând furie; semnale pentru a satisface nevoile de a provoca speranța; semnale, anticipând un incert, un nou eveniment, provocând curiozitate.

Același semnal provoacă diferite reacții emoționale, în funcție de modul în care acestea se referă la necesitatea, și în funcție de faptul dacă o persoană o oportunitate de a răspunde în consecință incendiului el a lipsit de această oportunitate. [6]

Voință este strâns legată de capacitatea omului de a restrânge și coordona emoțiile lor. Voință - „un fenomen psihologic de origine centrală, aceasta se manifestă în rezoluția regulamentului subnivele Antagonismul generării de acțiune în favoarea de a conduce un motiv smyslotvorcheskim la nivel înalt reprezentat în minte, ea se manifestă prin completarea posibilităților de stimulare individuale motiv ideale“ [2]..

2. Probleme de personalitate instabilitate emoțională

Substituibile instabilitate starea de spirit și emoționale reacții notate în KK Platonov și LM Schwartz, care sa referit la instabilitatea emoțională, anxietate crescută, persoanele sensibile care sunt predispuse la schimbări frecvente în stări emoționale. Acestea indică specificul dinamicii sferei emoționale, precum și calitățile puternice voință ale persoanei.

Aceeași opinie despre instabilitatea emoțională aderă VG Norakidze, descriindu-l prin mecanismul de schimbare a emoțiilor de semne opuse. În lucrările lui VG Norakidze, PB Gannushkina și AE Indicator personal, instabilitate emoțională este folosit pentru a diagnostica o varietate de tulburări psihice.

instabilitate emoțională este legată de dinamica stări și emoții în cercetare, ND Levitova. Se leviții văzut ca o trăsătură de caracter.

Preponderența evaluărilor emoționale negative, ca o trăsătură de instabilitate emoțională a fost în lucrările lui L. Watson și Clark, unde a fost observat că persoanele cu o subliniere similară caracterizate de afectivitate negativă ridicată, o experiență inconfortabil pentru o lungă perioadă de mulți, nu prezintă nici o situații de amenințare.

În general, aceste persoane sunt mai introvertiți și tind să fie fixate pe aspectele negative ale personalității sale și lumea în care acestea sunt incluse. [4]

O componentă importantă a sindromului este neurotism instabilitate emoțională. Într-un popor instabil emoțional observat această caracteristică LP Badanina, LM Mitin, EG Shchukin, Eysenck, R. Cattell și colab., Profesori Nevrotism ca acumularea de tensiune nervoasă se poate manifesta în diferite simptome nevrotice, de exemplu, într-un somn tulbure, frica irațională, etc. susceptibilitate

Această caracteristică este motivul dificultăților de comunicare interpersonală. Astfel, VN Kunitsyn nevtotizirovannyh popor unit, iar cei cu auto-reglementarea scăzută în grupul celor mai slab succes si adaptabile. Gravitatea extremă a nevrozei poate contribui la diferite nevroze și psihopatie au oameni instabili emoțional.

Este necesar să se distingă două grupe majore de apariție și de apariție factori de stabilitate emoțională: externă (existente în mod obiectiv) și intern (subiectiv existent).

Printre factorii interni pot fi identificate reactivitate fiziologică (excitabilitate emoțională), proprietățile sistemului nervos (forta, mobilitate, echilibru) și trăsăturile de personalitate psihologic sustinut (anxietate, extra - introvertire, organizarea controlului voluntar, accentuării caracterului).

Parametrii Emotionale atribuit rolul dominant în stabilitatea emoțională determizatsii. Acești parametri LM Abolin includ: semnificativ, sau cognitive (emoții obiect de reflecție), calitatea (semn modalitate de emotii), formalnodinamichesky (timp și intensitatea experienței) și expresiv (expresie emoțională în comportament) parametri.

LM Abolin ajuns la concluzia că „stabilitatea emoțională nu poate fi identificat cu nici o caracteristică emoțională deosebită. În multe privințe, nivelul de stabilitate emoțională depinde de raportul de ansamblu a parametrilor“. Nu a fost detectată dependența lipsită de ambiguitate între stabilitatea emoțională (inclusiv instabilitatea) și factorii menționați mai sus; Toți acești factori au mediat procesul de reglementare psihologică.

3. Efectele stresului asupra psihologicheskoezdorove umane

Sănătatea psihologică; - este o componentă importantă în dezvoltarea personalității, este o stare psihologică comună a unei persoane depinde de el, starea sa de sănătate, atitudine pozitiva, capacitatea de a face față dificultăților vieții și mult mai mult.

sănătatea psihologică depinde în mare măsură de capacitatea de a coordona starea lui mentală. Un aspect important al acestei probleme este reglementarea identității psihice.

Grave P. S. studierea problemelor de reglementare mentale, legate de efectul stresului asupra sănătății mintale a unei persoane, a identificat următoarele niveluri de reglementare:

1)-umoral cale vegetativa sprijinirea homeostaziei;

2) un reflex nervos sau sistemic;

3) Subconștientă oferind un comportament de eficiență;

4) afectiv cu urgență (e) comportamentului algoritmilor;

5) conștient dezvolta strategii și tactici comportament integral [5].

Recent, am invitat să încerce să dezvolte un cadru teoretic determinarea caracteristicilor funcționale ale reglementării emoțională a activității, definind locul său în reglementarea generală a activității.

valorile individuale nu pot fi realizate numai de ea, dar, de asemenea, cauza anumită relație emoțională cu ea. Emoțiile experimentate de către o persoană în raport cu propriile lor valori sunt activități de control reale la stadiul de orientare.

Este cunoscut faptul că diferite stări emoționale afectează în mod diferit cu privire la reglementarea volițional eficiente, slăbirea sau consolidarea acesteia.

În cazul proceselor motivaționale și emoționale multi-direcționale de regulament volitive poate fi de a reduce stările emoționale nedorite, t. E. Reducerea la reglementarea voluntară a proceselor emoționale.

În acest caz, o motivație câștig arbitrară nu poate fi o anumită problemă dacă nivelul de motivare este suficient de mare pentru a iniția activități. În unele cazuri (de exemplu, într-o stare de frică, insecuritate) este necesară doar pentru a crea o motivație suplimentară, apelarea acțiunii, în ciuda opoziției a stării emoționale [7].

Legile orice reglementare a proceselor emoționale și a motivației nu coincid una cu cealaltă, chiar dacă o serie de caracteristici comune și au un „numitor“ comun - o persoană.

Întrebări legate de emoții, situații de stres și impactul acestora asupra sănătății psihologică generală va fi întotdeauna relevante în societatea de astăzi.

În ciuda faptului că până în prezent compania are o varietate de resurse, progresele tehnologice, oferind facilități tehnice umane, viteza de transmitere a datelor, care oferă o mare economie de resurse de timp și de timp, atât de necesar omului modern.

Cu toate acestea, până în prezent, mulți dintre noi nu sunt în măsură să reglementeze starea lor emoțională asociată cu factori externi și evaluarea internă a personalității în anumite condiții de mediu sunt adevărate.

Astfel, fiecare persoană ar trebui să aibă în mod ideal, o sănătate mintală ridicată, pentru a rezista la factorii de stres din jurul personalitatea modernă este peste tot.

Cunoașterea instabilitatea emoțională a personalității poate ajuta la prevenirea posibilelor tulburări personale și emoționale asociate cu accentuarea sau tendințe negative în dezvoltarea caracteristicilor în personalitatea.

Nu verifica profesorul de locuri de muncă descărcat!