Eficiență Sambo - Sambo Spre deosebire de alte arte martiale

Astăzi este la modă să fie sportiv, în formă, gata în orice moment să se ridice în picioare pentru ea și pentru cei neajutorați, care urmează. Acest lucru necesită nu numai un corp frumos, dezvoltat fizic, dar, de asemenea, competențele unuia dintre tipurile de arte marțiale. Și pentru că nu este nimic surprinzător în faptul că în fiecare an de formare în Sambo la Moscova vine tot mai interesat.

De ce Sambo?

În primul rând, pentru că este astăzi - cea mai eficientă formă de arte marțiale interne. Bazele sale au fost stabilite la începutul secolului trecut, sportivii români care au ales cele mai bune tehnici de arte marțiale și-au adăugat trucuri lor stiluri naționale de wrestling din întreaga lume. Timp de decenii, Sambo sa dovedit a fi eficientă și la evenimente sportive, și într-o luptă reală în stradă. Astăzi tehnici și metode Sambo sunt baza pentru alte tipuri de arte martiale, care sunt cei mai talentați antrenori și sportivi este generat pe baza artelor martiale romanesti.

Sambo - formă disponibilă de luptă.

antrenori multe clase de Sambo la Moscova invitați copii cu vârsta cuprinsă între 7 ani și chiar mai tineri, în cazul în care este permis de caracteristicile fiziologice ale structurii corpului. La o vârstă fragedă, copiii sunt un curs intens de pregătire fizică, cu accent pe calitatea de dezvoltare, care vor fi necesare în viitor. Abia la atingerea 10 de ani incepe sa studieze o varietate de mișcări speciale.

antrenori noștri cu experiență, care au zeci și sute de lupte critice cheltuite, în mod constant sublinia faptul că Sambo sugerează război semnificativ. Cunoștințe de bază de anatomie și fiziologie umană vă permite să comutați instantaneu de la o tabletă la alta, de la apărare în atac și vice-versa.

Perfect pentru luptătorii câștiga - în cazul în care se obține cu cel puțin cheltuielile de timp și efort.

În timpul Sambo lupta ar trebui să mergeți imediat în situația actuală, să evalueze acțiunile adversarului și de a găsi kontrpriemy adecvate, imprimați-l de echilibru. Aceste calități sunt dezvoltate în cursul formării repetate în perechi. Obiceiul de a evalua instantaneu situația și să ia contramăsuri imediate devine o regulă de viață și contribuie la succesul nu numai în sport, ci și în alte domenii.

Pentru sportivii care au decis să vorbească la evenimente, de formare se desfășoară pe un plan individual pe care antrenorul este, având în vedere nivelul de pregătire și caracteristicile organismului. Această tehnică vă permite să mergeți la concurs în cea mai bună formă fizică. Ca regulă, efectuate atât clase individuale și de grup în această perioadă.

de formare individuală în Sambo mulți antrenori petrec la Moscova. Acordând o mai mare atenție la un student, un specialist poate chiar la începutul dezvoltării de primire, chiar și în studiul de exerciții de pregătire pentru a sublinia deficiențe. Acest lucru contribuie la o absorbție mai bună și mai rapidă a unui anumit recepție. Acestea pot avea loc în sala, iar cealaltă cameră echipată.