Efectul sarcinii asupra sănătății femeilor, modul în care sarcina afecteaza starea de sanatate a femeilor

Există controverse cu privire la ceea ce se aplică în cazul în care efectele nocive asupra sănătății sarcinii (piele uscată, căderea părului, apariția „celulita“, vergeturi pe piept si abdomen, depresia si oboseala greutatea corporală), astfel încât să putem vorbi despre „transformare“ a femeilor: forma curbați rezistență, imunitate, restabilirea finețea și elasticitatea pielii, încrederea în sine. Să încercăm să-l dau seama. Nu este întotdeauna o femeie după o sarcină se deteriorează sănătatea, tinerețea pierdută și frumusețe.

Nu este nici un secret faptul că în timpul sarcinii, corpul unei femei, există destul de multe modificări datorate modificărilor hormonale. Amploarea acestor schimbări depinde de:

starea de sănătate la momentul conceperii

de sarcină;

Pentru a monitoriza sanatatea si frumusetea ta, o femeie, așa cum a fost inainte de sarcina ar trebui să aibă grijă de ea însăși, ea ar trebui să aibă o dietă specială echilibrată. „Celulită“ depinde de o predispoziție ereditară la largire țesuturilor conjunctive. Un factor important este dacă o femeie are toxicoza târziu.

In timpul sarcinii creste riscul de boli ereditare ale bolii. De exemplu, dacă există un fel de predispoziție la boli cardiovasculare, endocrine, sau o boală a unor organisme, în timpul sarcinii aceste boli pot fi exacerbate.

Cum sarcina afecteaza sanatatea unei femei?

In timpul sarcinii, corpul mamei pierde o cantitate considerabilă de minerale și substanțe nutritive esențiale pentru organism. Mama își petrece o mulțime de rezerve și resurse pentru copilul lor în viitor, deci trebuie să mențină rata de vitamine din organism și să ofere pentru ei înșiși posibil, toate substanțele nutritive necesare. Medicii nu recomanda începerea al doilea copil, până după 2 ani, iar corpul mamei nu se recuperează. Există, de asemenea, o credință că, dacă o femeie a alaptat trei sau mai mulți copii, riscul de boala cancer de san in sa redus foarte mult.

În mod ideal, inainte de sarcina o femeie ar trebui să se pregătească pentru o sarcină viitoare, să monitorizeze dieta lor pentru a menține sistemul imunitar și de a se angaja în activitatea fizică. Pe obiceiurile rele nu pot fi luate în considerare chiar. Oamenii de știință au arătat că în timpul sarcinii nu este dăunătoare, și chiar util este de pompare presa. Dacă liniștit (nu exagera cu sarcini de) presă de rocă, apoi folosind muschii abdominali vor fi mai ușor de suportat.

În orice caz, de sănătate este determinată de starea psihologică. După apariția unui copil, o femeie are un scop nou în viață. Maternitatea face ca femeile cel mai fericit, și fericire, și nu există frumusețe.