Efectul fumatului asupra vieților 10 aspecte negative

Când întreb de ce fumatorii care doresc sa renunte. aproape întotdeauna același răspuns - sănătatea ta! Uneori, cineva spune ceva despre rusinea de fumatori din cauza legilor care interzic fumatul sau non-fumat pe cei care, la fiecare ocazie a amintit de cât de rău este. Mulți sunt îngrijorați cu privire la familie și prieteni. Și numai 4 persoane timp de 6 ani, a recunoscut că acestea sunt preocupați de bani. Dar, fumatul are multe alte aspecte negative pe care noi, ca fumatorii, sau nu observa sau nu acordă o importanță pentru ei. Așa că hai să aruncăm o privire mai atentă, nu numai impactul fumatului asupra sănătății, dar și alte aspecte negative ale dependenței de nicotină.

1. Sănătate

Stare bună de sănătate nu deranjează pe nimeni. Dar se pare că fumătorii, îngrijorat de sanatate rău acum sau în viitor. Din păcate, oamenii uită sau nu știu ce efectul fumatului asupra corpului începe de la început, încă de la prima țigară. Adică o cantitate foarte mare de intoxicare lucruri conținute în fumul de tutun. Nu este surprinzător faptul că fumatul este cauza bolilor teribile pe care nu aș vrea să transfere: pentru fiecare pachet de țigări sunt în fotografii teribile.

Putini stiu ca nicotina nu este doar dependență, dar este, de asemenea, o otravă care distruge treptat sistemul imunitar si nervos. În plus față de nicotină are altceva - este dioxidul de carbon, care creează în viața unui apatie cronică fumător, lipsa de somn, depresie, lipsit de energie. Și începe cu prima tigara!

Vrei să fii în formă și sănătoși?

Ce? Cunoscut ce! Nu e foarte frumos! Și, la naiba, acest miros este peste tot! La intrarea, în mașină, în apartament. Mirosul de haine, mâini și gura! Desigur, în timp, receptorii responsabili de simțul mirosului tocit treptat. Dar aceasta nu înseamnă că acest miros groaznic de la gura nu se simt în jurul valorii de după fumat.

Au o respiratie proaspata?

Știu că mulți oameni nu sunt preocupați de bani. De exemplu, în New York, există un preț minim pentru un pachet de țigări - $ 10! În Australia, prețul unui pachet de țigări este chiar mai mare - 20 $! Ce e noastre română 50-80 de ruble? Dar. Ca un fumător, o persoană de bani de azi pentru viața lui petrece mai mult de un milion de ruble! Banii se petrece pe karaoke sau burgeri rău. El, din păcate, cheltui pe ceva care creează o problemă serioasă și periculoasă.

Vă mulțumim pentru noile noastre legi, care, pentru a spune cel puțin, nu destul de corect pentru fumători. Mulți fumători au protestat împotriva restricțiilor privind „libertatea“ lor. Nefumătorii, la rândul său, acuză fumătorii prostie. Dar greșit, și cei care și altele. Fumatul - dependență, și se elimină conceptul de libertate. Oamenii nu fumează din cauza prostiei sau slăbiciune, care sunt nevoiți să fumeze. Cu toate acestea, indiferent cât de „convins“ fumătorii sunt, în cazul în care nu sunt tineri, desigur, sunt sub presiune, dar fiind încă oameni educați să înțeleagă că nu este în control.

Mă simt cu adevărat liber?

5. Disconfort

Există Disconfort pentru fumători și nu numai la aeroport în cazul în care nu sunt camere nefumători. Nu numai atunci când sunt îngrijorat, „miroase / miroase“, „simt / nu simt mirosul de mine“, „suficient de țigări sau nu este suficient.“ Din moment ce nu se poate fuma în locuri publice, fumătorii trebuie să meargă afară.

gânduri constante cu privire la fumat, vinovăție, și, uneori, desigur, toate acestea creează disconfort.

Încetați să se simtă inconfortabil în locuri publice?

6. Copii și Familie

Mulți oameni cred că fumatul - alegerea fiecărui individ. Dar, încă o dată: fumat - nu este o opțiune, din păcate. În orice caz, sunteți de acord cu această afirmație sau nu, toată lumea ar trebui să vă faceți griji cu privire la starea de sanatate a celor dragi. Statistica Citirea de pe pagina oficială a OMS, vom vedea că 30% din decesele legate de fumatul pasiv. Mulți, din păcate, nu realizează pericolul. Trivia? Dar ce putem spune despre a fi un model pentru copiii dumneavoastră? Ce zici de a trăi o viață lungă, sănătoasă, vibrante?

Ai grija de cei dragi?

7. Stima de sine

Fumatul distruge nu numai sănătatea, ci și stima de sine, încrederea și subminează stima de sine. Am scris mai sus despre disconfortul și rușinea. În grade diferite, fumătorii dau seama, atunci când trebuie să fie umilit în căutarea ascunde loc de fum: pe stradă, la aeroport sau tren. Adolescenții rareori gândesc, ei cred că controlul situației. Dar pentru adulți inhalarea de zi cu zi de fum, își dă seama că el plătește pentru ce distruge literalmente. Ce se simte? La fel ca atunci când el încă o dată nu a reușit să renunțe la fumat!

Pentru a recâștiga stima de sine?

Nu știu dacă sunteți de acord cu mine sau nu. Dar, în opinia mea, timpul - cel mai valoros lucru după sănătate și bani. Sănătatea poate fi corectată, iar banii pot fi făcute (dacă există sănătate, desigur). Dar acum timpul nu a venit înapoi. Amintiți-vă cum ne amintim dulceața copilăriei!

Timp departe de oameni care fumeaza nu numai pe pauze de fum. și este mai mult de o oră pe zi! Din cauza otrăvirea oamenii se simt în mod constant apatie, care au nevoie de mai mult timp pentru a dormi. ei nu mai suferă de distrugerea sistemului imunitar.

Începe să găsească timp pentru hobby-uri?

9. Frumusețe și Estetică

Acum, rar văzut degetele galbene, la fel ca în țigări din plante naturale este nimic, că este, nu există nici un gudron. Dar dinții întuneca apar pete. Și dacă vă puteți albiți dinții stomatologia scurt, aici cu o persoană, vorbesc serios cu culoare, este dificil de a face ceva. Nu există creme și măști nu vor fi în măsură să oprească ocluzia cronică a capilarelor.

Pentru a recâștiga de tineret, sănătate și frumusețe, furat de fumat?

10. moartea prematură

Cele mai multe nu se gândesc la asta, iar unii chiar încearcă să argumenteze, spunând că se referă la sănătate. Nu! Au sănătate precară ca fumatul creează de la început, de care depinde calitatea vieții. Ca urmare a otrăvirii - boala teribila de care se spune în mod constant oameni în haine albe.

Și doar pentru a trăi până la adânci bătrâneți?

Dacă ați citit la sfârșitul acestui articol, deci sunt familiare și relevante.

Dar. Nu am avut intenția să te sperii încă o dată, am făcut astfel încât să înțelegeți mai - toate aceste efecte negative ale fumatului pot fi evitate. Și poate fi incredibil de ușor cu curs Allena Karra!

spun doar Fumator: „Nu!“. Mai ales că este atât de ușor de făcut!