După livrare, cum să facă totul

Dupa nastere, cele mai multe femei se simt lipsa „cronice“ de timp. Cel mai important lucru pentru a organiza ziua.

Pentru a ține pasul cu tot ceea ce trebuie să cunoască regulile de gestionare timp acasă și să fie capabil să le folosească.

Unele mame tinere spun că copilul nu le împiedică să facă față cu treburile casnice. Și chiar încă o multime de timp pentru ea și soțul ei. Alții spun că timpul și efortul pe altceva decât copilul nu este suficient, iar treburile casnice și copilul la toate incompatibile. Atunci, ce va fi viața ta nouă, cu un om nou-născut mic, aceasta depinde de mai mulți factori. Mai întâi de toate, de la copil. Nu este nici un secret faptul că există copii foarte liniștite, care aproape niciodată plânge, dormi bine noaptea și, în general, părinții livreze un minim de efort. Și acolo sunt capriciosi, care sunt dispuși să „umble“ prin noapte, iar a doua zi nu dau într-adevăr mama mea o oportunitate de a lua o respirație. S-ar putea fi la fel de norocos ...

Este foarte important ca, în măsura în care suntem - persoane organizate. Pentru că de multe ori nu este în lipsa de timp, și că nu știm cum să eliminați în mod corespunzător de ele, nu se poate identifica în mod corect prioritățile. Acum, cel mai important lucru pentru tine - copilul! Și mai mult - propria liniște sufletească și confort. Și toate lucrurile casnice sunt secundare.

Chiar înainte de naștere, puteți converti o mulțime de lucruri foarte diferite, care, în viitor, va elibera ore lungi pentru a avea grijă de un nou-născut. De exemplu, luând un tată asistent și bunica, să-și petreacă în casa-curățare. Toate se spală, se spală perdele, draperii, cuverturi de pat, covoare curățate, freacă cu mobilier, se spală geamurile. Dacă ceva în casă necesită reparații minore. e timpul să o facă. Pentru că dacă în momentul în care vei fi singur acasă cu firimiturile capricioase, lacrimă furtunul de scurgere din mașina de spălat, care a fost mult timp este necesar pentru a schimba, care necesită reparații sau flux robinet, liniște cu siguranta nu va crește. Poate că undeva în casă scântei periodic sau dop de sârmă? Sau de blocare a ușii blocate, care se află la momentul cel mai nepotrivit, se poate rupe definitiv? Provocarea papei viitorului sau bunicul - să se gândească în avans cu privire la astfel de „fleacuri“ și a efectua lucrări de întreținere.

Casa maximă curată de lucruri inutile. Dacă pe podea sunt covoare, le elimina temporar, ele vor fi mai mult decât un colector de praf și un obstacol suplimentar în timpul curățării. Este mult mai ușor o dată pe zi, cu o cârpă umedă pentru a șterge podeaua din camera decât să se joace în continuare cu aspiratorul. Temporar elimina rafturile cu suveniruri și alte lucruri mici: acesta va fi mult mai ușor și mai rapid pentru a șterge praful. În general, cele mai puține lucruri în jurul, cu atât mai puțin probabil ca acestea să fie împrăștiate împrăștiate și nu se află în locurile lor. Și, în consecință, acestea sunt mai ușor de curățat. Pentru situații de urgență vă rugăm să fie un coș de rufe de mare - deși este în valoare undeva în colțul camerei. Atunci când devine necesar pentru a aduce rapid ordine în acest coș pot fi eliminate toate la un moment dat sau nu are pune în locuri: jucării împrăștiate, cărți, haine pentru copii etc. Și apoi, când timpul va fi găsit, va fi ușor de înțeles totul ...

Timp pentru a găti

gătit micul dejun, prânz și cină ia mult timp mamei mele. Complet opri, nu putem găti. Deci, este important să învețe cum să reducă la minimum acest proces. Ai folosit pentru a le place să se complacă feluri de mâncare elaborate soțului ei? Ei bine, ar trebui să fie amânată. Va dura un pic de timp, copilul devine mai în vârstă și tu din nou, va fi capabil de a găti nimic, „astfel de lucruri“. Un miez de pâine va oferi chiar toată asistența posibilă. Între timp, ar trebui să revizuiască cu atenție dieta de familie, preferând mâncăruri simple. care nu sunt consumatoare de timp.

Ar fi o mare inainte de livrare pentru a pregăti o serie de produse semi-finite. Este posibil, să rămânem găluște și găluște și să le înghețe. În mod similar, putem continua cu chiftele, chiftele, chiftele, cheesecakes. Câteva luni mai târziu, atunci când copilul se naște, puteți deschide congelator și pune niște chiftele de acasă parfumate în tigaie - carne pentru cină, vasul este gata. Și din chiftelutele pot face cu ușurință și rapid o supă minunată.

De asemenea, este util la pui și carne de vită, tăiat în bucăți și congelate. Aceste spații pot fi utilizate pentru prepararea de feluri de mâncare, fără a pierde timpul de tăiere. Și, puteți îngheța legumele și ierburi tocate. Aceste stocuri strategice de semi-finite casa rece te va ajuta, pentru prima dată după naștere.

Este posibil să se utilizeze și achiziționate produse semifinite. Ele sunt acum o mare varietate pentru fiecare gust: găluște, găluște, prăjituri, plăcinte cu brânză, clătite, sarmale ... le mănânce în mod constant nu este prea bun pentru sanatatea ta, dar ele vor veni la salvare atunci când este utilizat pentru a pregăti un prânz plin sau cină, timp sau energie. Și legume congelate! Laid pe un pachet de tigaie tocană de prăjit, a adăugat el orez - și un fel de mâncare delicios și sănătos pregătirea, practic, fără participarea dumneavoastră.

Aparate electrocasnice

Aparate electrocasnice mare facilitează viața noastră și economisește timp. Și în casa unde a locuit omul nou minuscul poate fi complet de neînlocuit.

Steamer - un lucru foarte util într-o familie în cazul în care există un copil mic. Mâncarea nu se lipește de ea și păstrează cantitatea maximă de vitamine și alte elemente nutritive, care este foarte important pentru mamele care alăptează. Și cel mai important, pregăti o masă folosind gătit cu aburi este simplu și rapid. Puteți găti simultan carne sau pește și legume pentru garnitura. Și când un Prichindelul pic mai în vârstă, piureuri de legume proaspete, aproape l-cost sunt oferite forțele mamei sale.

Prăjitor de pâine sau prăjitor de pâine va ajuta la reducerea timpului pentru pregatirea micului dejun. Mai mult decât atât, această tehnică este destul de a face față și tata. El va fi capabil de a construi rapid și ușor-te pentru micul dejun sandwich-uri calde cu brânză sau crutoane crocante parfumate.

Merită să ne gândim cu privire la achiziționarea unui fier modern, cu un generator de abur. se poate produce de două ori mai mult abur decât un fier convențional. Bun țesut hidratare abur călca mai eficient, rapid și ușor.

Dacă aveți acasă au covoare, nu se poate face fără un aspirator. Utilă în special va fi un aspirator cu filtru de apă. Este mult mai eficient decât colectarea prafului, nu permițându-i să se ridice în aer. Un aer curat - una dintre principalele condiții de sănătate om mic. Dacă ai aspiratorul umed, te va ajuta cu ușurință și fără efort a face față cu petele de pe covor, care, practic, nu poate fi evitată într-o casă în cazul în care există un copil mic. Suc, piure de legume, caș inversat, consecințele crawling pe copil podea fara scutece - spalat aspirator se va face cu totul.

Ce se va soțul meu

Tata ar fi putut nimic. Și e adevărat. Și, dacă nu toate, foarte mult. Nu este un secret faptul că instinctul patern - va veni cu timpul. Și sa „adune“ pentru a face față cu Renko mai des și mai mult. Mama nu ține neapărat cu om mic de 24 de ore pe zi: este dificil, atât fizic cât și mental. Daddy după o pregătire mică și educație va putea face față cu schimbarea scutecului, se poate schimba în firimiturile, să-l scuture în brațe, să se hrănească dintr-o sticlă în cazul în care copilul este hrănit cu biberonul.

Și cât de minunat și ușor scalde Papa copiii lor mici! Acest lucru va da tatăl este nu numai momente de neuitat de comunicare cu fiul său și fiica mic, dar, de asemenea, pentru a elibera un pic pentru mama mea minute prețioase și odihnă. Chiar dacă ea nu a mers la culcare, și, punând firimiturile în mâinile puternice de sex masculin, doar stau liniștit una lângă alta.

Și în cazul în care copilul nu vrea să doarmă toate cântând „melodii“ noapte lungă și zgomotoase? În acest moment, papa ar trebui să se conecteze la educație și să ia un pic de „artist“ pe ei înșiși. cel puțin în primele zile după La externarea din spital. Acum, mama are nevoie de o odihnă bună și de somn pentru a recupera și de a recupera mine. ajutorul tatălui în acest lucru va fi doar de neprețuit!

Dacă ați călătorit împreună la supermarket, este acum probabil să trebuiască să aștepte astfel de excursii. Car- RIED soțul ei să cumpere produsele necesare. Doar asigurați-vă că pentru a face pentru el o listă de cumpărături detaliată. Scrie în mod clar și că orice mărci comerciale și în ce cantitate și suma pe care trebuie să cumpere - acest tip de algoritm de acțiuni. Apoi, va fi mai puțin și de eroare, precum și motivele conflictului.

bunica Ajutor

Nu refuza ajutorul bunicilor. bunici și alte rude! Să presupunem că nu diferă cu privire la ingrijirea si cresterea copilului. Lăsați stilul de creștere sau mama-in-lege nu este foarte fericit cu tine. Dar, în cazul în care cei mai apropiați oameni voluntari pentru a ajuta, nu jignesc refuzul lor. În cele din urmă, pentru bunici există o mulțime de muncă, și cu excepția probleme imediate cu firimiturile: du-te la magazin pentru bucătărie lapte, ajuta la curatenie, pat mic copil lucruri. Acesta va fi deosebit de util pentru a ajuta la bunica mea în bucătărie. Ea cotletul și se prăjește proaspete pentru o lege sau iubit fiu, și să se pregătească pentru alăptare supa mamele dieta si abur chiftele cu legume.

Bunicule, puteți trimite la plimbare cu copilul tau. El va fi mândri de misiunea lor importantă „mersul pe jos“ nepotul, și veți obține câteva ore de răgaz. Puteți să dormi și să se relaxeze. Ei bine, sau de a face ceva în jurul casei ...

mamele si bunicile noastre consumatoare de timp de călcat. În primul rând, scutece nu a existat, iar pe de altă parte, una dintre principalele cerințe pentru sanatatea copiilor au fost bine călcate toate scutece si raspashonok de fier fierbinte pe ambele părți. Acum știm ce să facă acest lucru este în întregime opțională.

Nu lenjerie de presat nu doare firimituri - este doar un pic mai puțin va arata estetic plăcut. Dar aici este calea cea mai ușoară. În primul rând, încercați să cumpere un haine pentru copii, care nu este prea încrețită. Costume tricotate, salopete, jachete, „corp“ preferat. În al doilea rând, după spălare, atunci când atârnă rufele, bine, aplatizați-o toate falduri, că nu este șifonată. Apoi, după uscare, acesta va fi destul de prezentabil fără masă.

În ceea ce privește lenjeria de pat. Călcat încercați în loc să folosească metoda „învechit“. Veți avea nevoie de un asistent - un soț sau bunica. Îndepărtați capacele uscate-up plapumă (este important ca nu retine umezeala). O persoană are două colțuri ale unui capac pătură, celălalt - pentru cele două opuse. Fiecare colectează marginea sa de la colțuri la mijloc, apoi ambele în același timp, a respins în urmă, ușor se întinde plapuma; Întinzându-se repetă de mai multe ori. Acum, încă o dată ne angajăm colțuri și se întind capacul plapumă mai întâi pe o diagonală, apoi pe de altă parte. Se repetă încă un timp și ușor plia „trage“ capacul plapumă. În mod similar, vom continua cu foi. Dacă obțineți „efectul de călcat“, nu aveți suficient fier pliat fier de rufe din ambele părți. Fierul de călcat menționată mai sus, cu un generator de abur va petrece mult mai puțin timp de călcat și face mai plăcută. Dacă fierul este echipat cu mai multe și sistem de „abur vertical“, puteți pat perdele direct pe ferestre, iar hainele călcate în picioare - pe umerașe.

Poate că cineva din rudele și prietenii vă vor convinge că hainele copiilor de spălare este în mașina de spălat, și chiar și cu detergent este total inacceptabil. Desigur, puteți sta ore întregi în baie peste un bazin și se freacă petele de pe salopeta săpun copil. Dar este mai bine să se relaxeze, arunca totul în „stiralku“ adauga calitate pudra pentru copii și du-te pentru a bea ceai.

Nanny pentru copil

Dacă înainte de a ridica problema asistenta. Nu este posibil să se evite discuțiile aprinse în familie și o varietate de opinii „pentru“ și „contra“. Desigur, în cele mai multe cazuri, mamele face față cu responsabilitățile lor, și fără o bona. Dar situația poate fi diferită. Și, uneori, de asistență babysitting nu va prisos. De exemplu, după o naștere dificilă, intervenții chirurgicale, diverse complicații obstetricale, în cazul în care starea de sănătate a mamei tinere este slabă, și nu există nimeni care să ajute cu copilul: Tata la locul de muncă, bunici departe. Puteți utiliza serviciul de babysitting nu este constantă, și din când în când, după cum este necesar - de exemplu, în cazul în care o mamă trebuie să meargă undeva. Doar du-te la alegerea baby-sitter responsabil.

Cel mai adesea se întâmplă că îngrijirea copilului dă mama ei o mare plăcere și ea se descurcă cu ea. Dar aici e menaj durează prea mult timp. Aș vrea să stau cu firimiturile, mai degrabă decât se angajeze în curățare fără sfârșit, spalatorie, gătit. Apoi are sens să invite au pair. Ea poate veni în fiecare zi. Chiar și una sau două ori pe săptămână va fi suficient pentru a ușura viața mamei tinere.

Pe asistentul de intrare se poate deplasa de curățare, instrui ei să achiziționeze produse, și, eventual, o parte din munca de bucătărie. Acest lucru va da mama o ocazie minunata de a petrece mai mult timp cu copilul și să se relaxeze pe deplin. Deci, mult mai bine decât se încadrează la pământ, să încerce să înțeleagă imensitatea și de a face totul singur.

E timpul pentru tine

De multe ori puteți auzi că au nevoie de a face treburile casnice mama atunci când copilul doarme. Iar când timpul ei să se relaxeze? Asta e ideea, că mama ar fi mai corect de a folosi timpul de somn al copilului cu beneficiul maxim pentru mine. Să restul nu vor funcționa toate perioadele de firimituri de somn in timpul zilei, dar este un lucru - un lucru sacru! Și nu neapărat pune imediat în jos de lângă copil și, de asemenea, să doarmă (deși, dacă doriți, atunci nu interfera cu somnul). Puteți doar să minți în liniște, relaxare, puteți asculta muzica preferată, viziona un film bun, citește o carte, partaja un hobby timp favorit - un singur cuvânt pentru a găsi timp pentru tine. Cazul nu va fugi, niciodată nu le pot reface.

Dar când copilul se trezește, vom pleda casa cu el. Pentru a face acest lucru, arsenalul mamei poate fi o mulțime de instrumente utile: praștie, pat de copil portabil, un tarc, un șezlong. Și chiar și un camping mat obișnuit. Transferarea copilul într-un lanț, este posibil să se stabilească lucruri, prăfuire, atârnă lenjerii de pat spalate. Un pat de copil poate fi plasat în bucătărie gătit cina și vizionarea și cântând cântece pentru copii, poezii pentru copii și spune poezii lor preferate. Principalul lucru pe care vocea Prichindelul auzit acasă și nu cred că el a fost lăsat singur. Împreună și să lucreze mai distractiv!

Cuplu mama pur și simplu nevoie de ceva timp pentru tine. care va fi dedicată nu copilul, și să-i personal. Și soțul iubit. Acesta nu este un moft! Aceasta este o condiție importantă. Fara este foarte dificil să se mențină calmul, stai calm și fericit. Și, bineînțeles, fără a este dificil de a menține armonia în relațiile de familie. Deci, încercați să nu se înece în viața de zi cu zi, chiar dacă între ei există întotdeauna un loc de o vacanță mic. Pentru prima dată, lăsați copilul cu bunica sau bona pentru a merge împreună cu soțul ei în filme, teatru, un concert, pentru a vizita, este puțin probabil să reușească. Dar pentru a obține câteva ore doar pentru a merge pentru două sau de a sta într-o cafenea confortabil unde? Undeva aproape de casa este destul de realist.

Nu trebuie să uităm că mama liniștită, fericită - o condiție necesară pentru fericirea întreaga familie!

Sursa foto: Shutterstock