Dr. Komarovsky reguli

1. Este posibil să fie grefat (pentru a insufla copilului) - vaccina, dar cu condiția ca, în primul rând, ești sănătos și, în al doilea rând, pentru vaccinarea nu va trebui să stea într-o mulțime mucos în clinică. Această din urmă dispoziție face ca șansele de vaccinare adecvate evaziv.

2. Nu există medicamente cu eficacitate dovedită profilactic nu există. E. Nici ceapa, nici usturoi, nici gorilka și nici un înghițită tu sau pus pastila lor copil nu poate proteja de orice virus respirator, la toate, nici de virusul gripal, în special. Tot pentru ceea ce ucide în farmacii, toate aceste presupuse agenți anti-virale, ar fi stimulente interferonogenesis, imunostimulator si vitamine teribil de utile, totul, de la farmacii până astăzi au dispărut, tot ce guvernul a promis în zilele următoare farmacie pentru a umple - toate medicamentele cu eficacitate nedovedit, medicamente, mentale satisface principalele nevoi ale ucrainenilor - „nevoie schos Robit“ - și Rumyniyanina - „trebuie să facem ceva.“

Avantajul principal al acestor medicamente - terapie. Crezi că te ajută - Sunt fericit pentru tine, dar nu trebuie să ia cu asalt farmacie - nu merită.

(Eu personal cred că medicina preventiva este real si ajuta)

3. Sursa de virus - un om și numai un om. Mai putini oameni, cu atât mai puțin probabil pentru a obține bolnav. Carantina - minunat! O interdicție asupra unor reuniuni de masă - perfect! Du-te prin oprire de mers pe jos, nu merg la supermarket, încă o dată - cu înțelepciune!

(Mai ales feriți-vă de oameni bolnavi și copii, muci este un semn de virus, mai bine grija de sine pentru a se întâlni cu ei înainte de apel pentru a întreba dacă oaspeții sunt bolnavi, în cazul în care există un nas care curge, curge nasul și unele nu privesc ca o oportunitate de a infecta pe cineva n)

4. Masca. lucruri utile, dar nu este un panaceu. Asigurați-vă că pentru a fi pe pacient, în cazul în care există sănătos: nu întârzie virusul, dar se va opri picăturile de salivă, în special bogate în virus.

(Când bolnav purta o mască în districtul magazin, este necesar să se gândească la vecinii, în special copiii)

5. Pacientul Hands - o sursă de virus nu este mai puțin important decât gura și nasul. Pacientul vine la persoana, virusul ajunge pe mâini, pacientul lipseste peste tot în jurul, atingeți toate această mână - Bună, SARS.

Nu atingeți fața ta. Spălați-vă mâinile des, de multe, transporta în mod constant o umede servetele sanitare dezinfectant, se spală, freca, nu fi leneș!

Învață pentru tine și să învețe copiii, dacă nu avem un țesut, tuse, strănut nu in palma si cotul.

Chiefs! Ordinea oficială a tipului în subordonatul pe care colectivele interzicerea strângeri de mână.

Utilizați carduri de credit. bani de hârtie - sursa răspândirii virușilor.

6. Air. Particulele de virus rămân active timp de ore într-un aer uscat, cald și încă, dar sunt distruse aproape imediat în aerul rece, umed și în mișcare. În acest aspect, un miting în centrul orașului Kiev, la care au participat 200.000 de persoane, este mai puțin periculos decât o colecție de 1.000 de oameni la clubul din Uzhgorod.

Puteți merge la fel de mult cât este necesar. Pentru a ridica un virus în timp ce mersul pe jos aproape imposibil. În acest aspect, din moment ce a mers pentru o plimbare, astfel încât nu este nevoie să ostentativ merge la masca pe străzi. Este mai bine pentru a obține niște aer proaspăt și se întind masca în fața autobuz, birou sau magazin.

Parametrii optimi ai aerului din cameră - temperatura de aproximativ 20 ° C, umiditate 50-70%. Asigurați-vă că frecvente și intensiv ventilație încrucișată a spațiilor. Orice incalzire usuca aerul. Acesta a fost începutul sezonului de încălzire este începutul epidemiei! Controlați umiditatea. Se spală podeaua. Include umidificatoare. Urgent nevoie de umidificare a aerului și de ventilație de camere în grupuri de copii.

Mai bine sa îmbrăcat cu căldură, dar nu includ încălzitoare suplimentare.

(Sunt de acord, la 100, am tot mers la stropi cu apă în spațiile într-un fel mai proaspăt și cumva microbii pentru a unghiilor la podea, astfel că nu a fost spontan și, desigur, difuzate)

7. Starea membranelor mucoase! În tractul respirator superior este format în mod constant mucus. Slime operează așa-numitul imunitate locală - protejarea membranelor mucoase. Dacă mucusul și mucoasa uscată - funcționează imunitatea locală este rupt, viruși, respectiv, depășirea cu ușurință bariera slăbit imunitatea locală, iar persoana intra in contact cu virusul de a se multiplica mai probabil. Inamicul principal al imunității locale - aerul uscat, precum și medicamente care pot usca membranele mucoase (cel mai popular și bine-cunoscut - difenhidramina, suprastin, tavegil, trayfed - lista este departe de a fi completă, să-l puneți blând).

Hidrateaza membranele mucoase! Elementar: 1 linguriță de sare de masă regulate la 1 litru de apă fiartă. Se toarnă în orice flacon-pshikalku (de exemplu, din picături vasoconstrictoare) și în mod regulat pshikat nas (țara, mai multe persoane în jurul valorii de - cel mai des, cel puțin la fiecare 10 minute). În același scop pot fi cumpărate de la farmacie salină sau soluție salină soluțiile gata pentru introducerea în pasajele nazale - Salina, Aqua Maris, Humer, Marimer, nosol etc. Principalul lucru - .. Nu regreta! Kapaa pshikat, mai ales atunci când în afara casei (din camera de uscat) în cazul în care te duci la o mulțime de oameni, mai ales dacă stai pe hol clinica.

Lista de articole care sunt recomandate pentru prevenirea SRAS.

Vitaminele - în principal, C, A și grupa B.

produse apicole (miere, propolis. lăptișor de matcă, și așa mai departe. d.).

Fitoimmunomodulyatory - .. Ie medicamente pe bază de plante care imbunatatesc sistemul imunitar.

boli pulmonare pentru majoritatea - FLU.

Tratamentul SARS în general și, în special, gripa - nu înghite pastile! Este crearea de condiții, astfel încât organismul poate face față cu ușurință cu virusul.

1. Se încălzește rochia, dar camera este rece și umedă. Temperatura circa 20 ° C, umiditate 50-70%. pardoseli curate, hidrata, aerisi.

3. Bea (apă). Bea (bautura). Bea (bautura).

Temperatura lichidului este temperatura corpului. Bea mult. Băuturi din fructe, băuturi din fructe, ceai (ceai de mere tocat), decocturi de stafide, caise uscate. În cazul în care un copil trece prin - va fi, dar nu este - lasa sa bea ceva, doar pentru a bea. Ideal pentru băut - soluții gata pentru rehidratare orală. Vândute în farmacii, și ar trebui să existe? .. Rehydron, Humana electrolitului, excursii, etc Cumpar, instrucțiuni de divorț poite.

4. Nasul este de multe ori soluții saline.

5. Toate procedurile „distrag atenția“ (bănci, tencuieli muștar, cataplasme, picior în apă clocotită, etc ...) - un sadism clasic părinte sovietic și din nou psihoterapie (este necesar să se facă ceva).

7. Odată cu înfrângerea tractului respirator superior (nas, gât, laringe), nici un expectorante nu sunt necesare - va consolida doar tusea. Înfrângerea tractului respirator inferior (bronșită, pneumonie) nu trebuie să-sine lipsită de relevanță. Prin urmare, nu auto „Lazolvanom-Mukaltin“ și așa mai departe. N.

8. antialergic nu trebuie să trateze SRAS irelevante.

9. Infecțiile virale nu sunt tratate cu antibiotice. Antibioticele nu reduc, dar creste riscul de complicatii.

10. Toate interferon pentru utilizare locală - medicamente cu eficacitate nedovedit sau „medicament“ cu ineficienței dovedită.

Când aveți nevoie de un medic

- lipsa de ameliorare în a patra zi de boală;
- febră în ziua a șaptea a bolii;
- agravarea după îmbunătățire;
- exprimată la severitate moderată a simptomelor de SARS;
- aspectul singur sau în combinație: paloarea pielii; sete, dificultăți de respirație, durere intensă, secreție purulentă;
- accentuarea tusei, reducerea productivității acesteia; respirație profundă duce la o formă de tuse;
- cu o creștere a temperaturii corpului nu ajută, aproape nici un ajutor sau ajuta foarte scurt paracetamol și ibuprofen.

Medicul are nevoie de necesară și urgentă:

- pierderea conștienței;
- convulsii;
- semne de insuficiență respiratorie (dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, senzație de lipsă de aer);
- durere intensă oriunde;
- chiar ușoară durere în gât, în absența răcelii comune;
- chiar și dureri de cap moderată combinată cu vărsături;
- umflarea gâtului;
- o erupție care nu dispare atunci când presiunea este aplicată pe acesta;
- temperatura corpului peste 39 ° C, care începe să scadă 30 minute după antipiretice de aplicare;
- orice creștere a temperaturii corpului, cuplată cu febră, și paloare a pielii.

Gripa si Sarcina

Cel mai important (!) În cazul în care se află în stare gravidă, gripa este încă bolnav, apoi cu probabilitate de 99% nu afectează copilul. Prin urmare, nu este necesar să se aranjeze isterici la cea mai mică rece. Trebuie să știm exact ce poți, ce ar trebui să faci, și să nu cedeze provocări altora, pentru a agresiunii gravide - este sportul nostru național.

Acum câteva cuvinte pe acțiuni specifice.

Vaccinarea. Mai ales frumos dacă o faci înainte. Vaccinurile actuale care nu conțin virus viu.

Amenințarea reală de epidemie, vaccinarea este recomandată chiar și în timpul sarcinii, indiferent de data. Categoric are sens sa se vaccineze toata lumea care are potențialul de a aduce acasă gripa: soțul ei, un copil mai mare, și altele.

Dacă este posibil, să evite mulțimile, magazine, clinici, evenimente culturale. Nu ezitați să folosiți o mască de protecție, în cazul în care acesta nu a putut fi evitată.

adevărata cale de a proteja - camere Aerisirea.

Numeroase tabletochki aparent pentru prevenirea gripei - este, în general în condiții de siguranță, dar efectul lor este probabil psihoterapie.

limitare maximă a volumului de produse alimentare.

Creșterea cantității de lichid beat.

Modul curat rece umed aer (dar rochie caldura) temperatura optima 18-20 ° C, umiditate relativă - 50-70%.

nas Saline picături (de exemplu, soluție salină) - fără restricții.

Orice alte medicamente - numai cu acordul medicului.

Amintiți-vă, gripa este cauzata de un virus. Antibioticele nu au efect asupra virusurilor și tratamentul gripei nu au nimic de a face!

Angajarea într-un util de planificare și de a economisi timp!

Interviuri cu mame: cum să pregătească un copil pentru școală sau în grădină?

Meu „Serviciul“ pentru imunitate

Cum de a da suficient timp pentru copil și nu uita despre tine?

A fost dragoste la prima vedere!

Aflați ce super-mama!

Scutece care nu scurgeri!

Ia parte la un test drive de piure de fructe pentru copii!

10 fapte despre imunitate: adevărat sau fals?

Activează gât imun local

Aflați cum să-și petreacă timpul liber cu beneficiul maxim

Mama știe, așa că totul în timp. Și împărtășește secretele!

Cât de importantă este tandrețe maternă?

Stele împărtășesc sensibilitatea lor

Pass Quest în copil și să nu trezească copilul

Știi totul despre alergii?

Taxele pentru școală și grădiniță: cum să nu uite nimic?

Participa la concursul foto! Împărtășiți realizările

De ce constipație trebuie să fie tratate?

Este adevărat că fetele au nevoie de mai multe îmbrățișări?

Care sunt avantajele de scutece blânde

Aici ele sunt benzi prețuite! Ce să faci în continuare?