Dovleac suc de morcovi - găti delicioase, frumos și confortabil!
Suc de dovleac - foarte util și foarte gustoase. Se recomandă să utilizați nu numai pentru adulți, ci și pentru copiii mici, deoarece ajuta organismul, îmbogățind și saturarea cu vitamine și minerale, precum si intareste peretii vaselor de sange, scade nivelul de colesterol, ajuta la lupta impotriva anemiei, insomnie, obezitate (promovarea arderea grăsimilor), în timp ce probleme ale pielii, viruși și alte boli. De asemenea, suc de dovleac ajuta tractul gastro-intestinal și de a oferi metabolismul adecvat datorită conținutului ridicat de pectină. Dacă se luptă în mod activ cu a fi supraponderali - bea suc de dovleac proaspete, iar rezultatul nu va aștepta mult timp.
Sucul de dovleac este de multe ori mulți oameni cumpăra în magazin, și destul de în zadar. Aceasta bautura sanatoasa poate fi destul de ușor să se pregătească cu propriile sale mâini la domiciliu. Astăzi, rețeta noastră pentru suc de dovleac va fi, de asemenea, umplut la nu mai puțin de legume gustoase și utile care cresc în paturile noastre. Aceasta este, de asemenea, regina toamnei - un morcov. Mai puțin de două regine ne va face fericiți în tandem general, oferindu-ne curajul și tăria sunt dorite, mai ales în sezonul rece, atunci când organismul este epuizat și există un sentiment de oboseală, performanță redusă. În acest caz, mulți oameni încearcă să bea o varietate de complexe de minerale sau vitamine, le cumpără în farmacii sub formă de tablete, ceaiuri și siropuri. Dacă face un suc delicios și revitalizare morcov dovleac, încredere în mine - nu va trebui să vă încărcați cu energie, cu ajutorul unor medicamente si suplimente alimentare, trebuie doar să bea în dimineața și seara pentru un pahar de suc natural și totul merge așa cum trebuie.
Ai nevoie de:
- Dovleac - 1,5 kg.
- Morcovi - 1-2 bucăți.
- Zahăr - gust
- Acid Lemon sau citric - 1 buc. sau 1 linguriță ananasul
- Apa - aproximativ 2 litri. (Gătit și diluarea sucului terminat)
Cum sa faci un dovleac și suc de morcov cu mâinile:
dovleac copt și curat din pielea mea, pulpă și semințe. Se taie în bucăți de dimensiuni mici. Am răspândit într-o cratiță mare.
Adăugați morcovii și decojite umple toată apa. Puteți adăuga primul nu o mulțime de apă și se toarnă întreaga sumă la o dată, dar apoi în cele din urmă. când vom dilua sucul de dovleac cu apă, este necesar să se toarne cantități mari de lichid.
În timpul de gătit, se adaugă zahăr după gust și se fierbe sucul timp de 40-60 minute, până când legumele fierte. Ei au o mare clocotească.
Când legumele sunt gata, le macina folosind un blender manual sau o sită până la omogenizare. Apoi, umple din nou în suc de morcov apă de dovleac piure și se aduce la fierbere. Adăugarea sau acid citric gata suc de lămâie, suc fierbe în 10 minute și este gata pentru turnarea de bănci.
suc de dovleac morcov de casă este obținut atât de gustoase și sănătoase. mare de băutură tineri și bătrâni. Dovleac suc de morcovi Puteți pune pe o masă festivă și deschide doar pentru acasă ca o băutură utilă. Este cel mai bun suc de dovleac morcov să bea în fiecare dimineață și seara, atunci toate bolile și bolile vor merge de la sine, iar corpul va fi umplut cu vitamine si este robust si viguros, în orice moment al anului.