Dovedit moduri de a trata acneea

In tratamentul acneei, este necesar să ne amintim punctul cel mai important - în cazurile cele mai grave, inflamația purulentă a glandelor sebacee, este necesar de a vizita un medic si nu auto-medicate. antibiotice pe bază de rețetă și creme speciale pot ajuta pentru a curăța pielea. In cazuri mai blande, creme chiar simple, care sunt vândute în farmacii fără prescripție medicală, pentru a face față procesului de inflamație. Dar, în asta și în alt caz este posibil să se anuleze procesul de dezvoltare. dacă urmați câteva sfaturi pe care le oferim.

În unele cazuri, o simplă excepție de la dieta de produse lactate poate ajuta, de asemenea, să preia controlul de la formarea de acnee. Faptul că majoritatea produselor lactate bogate în grăsimi saturate. care intensifica formarea de acnee. Dupa acnee va merge, încearcă să se întoarcă treptat la produsele lactate în dieta dumneavoastră și a vedea cum să se comporte în pielea feței.

2. Este necesar pentru a curăța corpul. Încearcă să scapi de toxine în sânge, ficat și rect. Odată cu acumularea unei cantități mari de toxine din organism, ei găsesc o cale de ieșire prin piele. De fapt, majoritatea cazurilor legate de încălcarea pielii, sunt rezultatul stresului, dezechilibru hormonal, și un nivel ridicat de toxine în organism. Bea multă apă (nu mai puțin de un litru), imediat după ce în dimineața în pat.

3. Conformitatea cu igiena personală. Niciodată pieptene sau strângeți acnee. Se spală fața în mod regulat cu apă simplă, și mai mult - cu atât mai bine; atunci este necesar să-l ștergeți cu un prosop moale. Săpun și apă și spumă specială pentru a spala fata ta nu va ajuta să „spele“ acnee. Acest lucru va duce doar la epuizarea pielii feței și eliminarea uleiurilor naturale conținute în ea.

Încercați să păstrați scalpul curat. păr matreata Afectat agrava foarte des problema acnee. Se spală părul de două ori pe săptămână; astfel, murdăria de pe parul nu se va adăuga o infecție în acnee. Pentru femei și fete este util să se știe că o cantitate mare de machiaj pentru acnee nu este util. Și dacă tu și utilizați în acest caz, cosmetice, încercați să vă asigurați că acesta este fabricat din baza de apa, mai degrabă decât pe bază de ulei.

4. Este necesar să se evite constipație. Este clar faptul că acumularea de deșeuri în organism va crește nivelul de toxine în ea. Fă-o regulă pentru a bea un pahar de suc de legume pe zi. Un amestec de spanac natural și suc de tomate actioneaza ca un laxativ foarte eficient. Este suficient să se spele bine frunzele de spanac cu apa, le-a pus într-un blender cu roșiile, bătut, diluat cu apă și se adaugă la gust un pic de var și sare negru (este gustos, sănătos și are o aroma speciala). Băutura este gata.

5. Nu disprețuiesc vitamine! Vitamina A este bun pentru toate tipurile de piele - și acoperite cu acnee și sănătos. Se recomandă să se consume în formă de beta-caroten. Dermatologii prescriu adesea sub formă de derivat beta-caroten - Retin-A. care este, de asemenea, foarte eficient în lupta împotriva acneei juvenile.

Bogată în minerale de zinc poate ajuta, de asemenea, pentru a face față cu acnee. Această substanță nu numai că susține sistemul imunitar, dar, de asemenea, pentru a menține activitatea bacteriilor dăunătoare. Cei mai mulți oameni care suferă de acnee au tendința de zinc deficit în organism a fost stabilit. De multe ori prescrie complex puternic de vitamine din grupa B, care poate prelua controlul asupra inflamate glandelor sebacee faciale. În cele din urmă, vitamina C este, de asemenea, împiedică răspândirea de acnee.

6. Medicii Aromaterapie practică metode de tratament aromoterapie, este foarte recomandat să ulei de arbore de ceai ca un antibiotic antiseptic și natural. Este necesar să se adauge 10-12 picaturi de ulei de arbore de ceai într-o jumătate de cană de apă caldă. Ia un tampon de bumbac, înmoaie în soluția rezultată și se aplică cu blândețe pe zonele afectate ale pielii. Acest lucru va ajuta la prevenirea răspândirii infecției.

Principalul lucru - folosesc toate aceste sfaturi în combinație, nu le rupe, și în curând vei scapa de acnee, recâștigarea o fata buna si un aspect atractiv.

Traducere: Filipenko DS