diuretic ghimbir sau nu

Ghimbirul este un diuretic, sau nu? Această întrebare este adesea întrebat de către oameni cărora le place să folosească ghimbir. Proprietatile benefice ghimbir este cunoscut de mult. El este un bun antiviral, agent anti-inflamator; este utilizat topic pentru dezinfectarea pește proaspăt și crustacee; este utilizat în mod activ în copt pentru a da un gust picant unic și gust; pentru a le pregăti sete-călire băuturi. Dar dacă el este încă un diuretic pronunțat?

Realitate sau fictiune?

Ghimbirul este adesea folosit în dietele. În cele mai diferite - în cazul în care se hrănesc cu ceas, limita cantitatea de calorii, reduce marimea portiilor. Se adaugă la mâncare sau băutură, se recomandă să bea din ea. Acesta este un instrument foarte eficient, care este industria de frumusete este interesant deoarece:

1. Reduce pofta de mancare;
2. Acesta accelerează metabolismul.

Dacă extindem ultimul paragraf, se dovedește că accelerarea metabolismului este o creștere a fluxului și mochevyvedeniya. Prin urmare, într-adevăr de ghimbir este un bun diuretic. Corect este numit un agent diuretic.

Diuretice crește rata producției de urină și de a reduce absorbabilitatea sărurilor în rinichi. Acest lucru permite ieșirea mai multe săruri din organism. Este important să se asigure că s-a observat echilibrul fluidelor organismului. Aceasta este, de la primirea de ghimbir, ar trebui să crească, de asemenea, numărul de ceai beat, suc, supe consumate.

normalizează ghimbir si alte probleme cu tractul gastro-intestinal: ea ajută la greață, vărsături, arsuri la stomac. diaree, flatulență, edem.

Utilizarea de ghimbir ca un diuretic util nu numai pentru pierderea în greutate. dar, de asemenea, pentru a curăța organismul, eliminarea toxinelor. În schimb, această rădăcină saturează organismul cu minerale, aminoacizi, vitamine și uleiuri esențiale. Această rădăcină este foarte util, dar uneori poate răni. Nu este necesar să-l folosească pentru cei care au:

• ulcere în stomac sau intestine;
• febră;
• hipertensiune arteriala;
• alergic la ghimbir;
• boli de inima cronice;
• pietre la rinichi.

Măsuri de precauție ar trebui să vină la primirea de ghimbir si cei care au de nisip la rinichi: uropoiesis promovează în mod activ mișcarea sa, care poate aduce durere.

rețete utile

Ca un diuretic, ghimbir este cel mai eficient în băuturile. Puteți găti orice băutură cu această rădăcină în compoziție și să bea în timpul zilei (dar nu mai mult de 2 litri pe zi). Va oferim unele dintre cele mai populare rețete.

ceai de ghimbir

Tocat fin rădăcină, se toarnă apă clocotită, se adaugă zahăr și a da fiertură timp de 10-15 minute. În cazul în care rația zilnică bucătar, este mai bine să fiarbă direct într-un termos. În loc de zahăr și miere sunt potrivite, dar în acest caz, se adaugă după perfuzia și se amestecă bine.

Puteți adăuga o felie de lamaie, portocale sau grapefruit - citrice gust va da picanterie și au, de asemenea, un efect benefic asupra metabolismului.

Se merge bine cu lapte ansamblu de gust - acesta este, de asemenea, adăugat într-un ceai pic rece.

ceai de ghimbir cu usturoi

1 lingura. lingura rădăcină ras este amestecat cu un dinte de usturoi zdrobit, 1 litru de apă clocotită și insista 2 oră. Puteți adăuga miere sau bea îndulcitor.

ghimbir-bere

timp pentru băutură fierbinte a anului: 1 lingura. l. rădăcină ras amestecat cu mentă câteva ramuri (roiniță), se toarnă apă clocotită, se lasă să se răcească. La final, adauga lamaie. Aceasta înseamnă potolește setea și împrospătează.

Diuretice - acest lucru nu este neapărat de droguri. Oricare ar fi de recepție (medicale sau cosmetice), de ce te forța să mănânce pastile, dacă puteți obține efectul dorit, care deține o ceașcă de băutură aromatice și delicioase? Și-a lungul drum de ghimbir consolida, de asemenea, sistemul imunitar.