Dieta pentru acnee - curățare dieta pentru piele împotriva acnee

Acnee - este una dintre cele mai comune necazuri, nu numai în rândul adolescenților, ci și adulți. Dacă te duci cu această problemă la cosmetician, Perov, el va vă întreb: cum mănânci? Faptul că aspectul pielii este complet dependentă de ceea ce mâncăm. Și chiar dacă utilizați cea mai înaltă calitate crema anti-acnee, dar, de asemenea, mânca totul fără discriminare, cosuri nu au dispărut.

O dieta conceput pentru a lupta acnee. Acesta a fost realizat de către nutriționiști, pe baza rezultatelor cercetărilor efectuate în Paraguay și Papua Noua Guinee. Oamenii care locuiesc în aceste țări nu sunt utilizate în produsele alimentare create în Occident, cum ar fi chips-uri, ciocolata si altele. Oamenii de știință au examinat 1315 de oameni, și nici unul dintre ei nu au fost găsit un singur semn de acnee. Se pune întrebarea: ce mananca acești oameni? Răspunsul este elementar simplu: in dieta lor consta din carne, pește, orez și alte cereale, legume, fructe. Oamenii care locuiesc în aceste țări nu sunt conștienți de ceea ce este pâine, zahăr, etc.

Urmand aceste reguli simple de dieta impotriva acnee, nu numai că vă face pielea curată, dar, de asemenea, să învețe cum să mănânce în mod corespunzător. Și, de asemenea, a scăpa de câteva kilograme în plus.

Bună) o lună în urmă, am fost îngrijorat de acnee pe frunte și obraji. Folosit prin toate mijloacele, dar rezultatele au fost doar temporar, o săptămână mai târziu această infecție ma salutat în dimineața în fața oglinzii în toată splendoarea sa, și un număr și mai mare ve = _ = În nici un caz, nu folosiți zineritom și Baziron. Zener - antibiotic puternic, se usuca pielea și corpul după un timp încetează să reacționeze la acest medicament, și Baziron - în general, tăcut (roșeață, mâncărime teribil, și mai mult) săraci fata mea, care pur și simplu nu a fost expus. Apoi am luat cu curaj starea lui de sănătate. A dat seama că drogurile trata inutil, doar o cura de suprafață, după care petele sunt popping sus din nou. Apoi am început să se vindece din interior. În primul rând, trebuie să aveți o dorință puternică de a recupera, de multă putere voință și răbdare. Am trecut de la dieta ta toate dulce, grăsime, făină, prăjite, sărate și coapte. Abandonat cola, Fanta, produse semi-finite, băuturi carbogazoase, alcool și cafea. Dimineața a început rece cu puțină apă și gheață din mușețel bulion. După spălare, ștergeți gheața fata de musetel. Micul dejun include branza de vaci cu smântână grăsime și ceai verde, deoarece există mai putina cofeina decat negru. Dacă bea ceai negru nu este suficient de gros sau fulgi de ovăz, fără ulei, ovăz, mei, etc. După micul dejun, nu interferează cu excepția fructelor citrice. Cina constă dintr-o varietate de feluri de mâncare de legume, fără paste ca hrișcă fel de mâncare, orez, piure de cartofi, nu se adaugă la vasul de tomate, omit roșii, carne și pește sunt necesare, rotiți al doilea la primul, al doilea astăzi, de exemplu, mâine primul lucru. dacă nu se poate face fără pâine, este mai bine să aibă secară în cantități mici, o bucată de o zi, bine, suc de morcov, ceai verde, suc de fructe. în timpul sărbătorilor nu va interveni din nou fructe, cina nu manca prea mult, salate de legume sau fructe precum și o băutură de apă fiartă obișnuită) suficient de somn, du-te la ora nu mai mult de 23, pentru a primi până nu mai mult de 9:00. Iată tot =) bine și de a folosi o cremă hidratantă în medicina populară. si vkoem nu cumpara medicamente pentru acnee. Săptămâna atât de mâncat, totul este plecat, pielea moale și catifelată, grăsime nu, doar un pic pe nas, dar, în general, fără puncte negre sau acnee) Dar, mai întâi, discutați cu medicul dumneavoastră dacă nu aveți acarieni subcutanate, atunci dieta =))) )

este posibil pentru a încerca diferite moduri de a curata pielea, dar cel mai eficient este prima varianta a conformității cu aceasta dieta, cele mai bune doua de trei ori pe săptămână pentru a efectua curățarea completă (parțială, mai degrabă decât modul în care o facem și nu ezhednevno..nu care recomanda transfuzii de sânge proveti ..govoryat foarte mare ajutor

Trebuie remarcat faptul că în prezent, dermatologi perevovye au exclus deja produse alimentare ca una dintre cauzele de acnee, dar încă aproximativ 7 ani în urmă Pacienții care suferă de această boală au fost trimise la gasteroenterologu și dieta prescrisă. Și acarieni subcutanate complet acneea nu este legată, este doar în dermatologii din mediul rural se pare că a rămas în urmă cu informații ca în vârstă de 20 de ani, cel puțin. Acnee prime - boala foarte greu tratabile, și, desigur, foarte mult ca să creadă într-un miracol, care este exclus din regimul alimentar, de exemplu, cola și roșii, un miracol se întâmplă și este chiar și cea mai mică îmbunătățire. Cred că oamenii care suferă de acnee severă nezadumyvayas gata de viață pentru a elimina tot ceea ce este acolo, „nonpositive“ există multe le-a încercat în repetate rânduri. Din păcate, acest lucru nu este supraponderal - acneea nu este tratată ca rogozul precum și ștergere musetel este foarte bun, probabil pentru piele, dar nu și în cazul unor probleme reale. Și medicamente, cum ar fi „Zener“ și „baziron“ - același medicament, și ei sunt, dar acest lucru nu este pilula magica, respectiv, sunt toate diferite și nu toate sunt eficiente. „Transfuzională“ - o metodă controversată, și din nou, medicii alfabetizați avansate au refuzat mult timp (subliniez - nu toți medicii și educat și avansat).

Da. Asta, după o jumătate de băț de cârnați afumați am podea toată săptămâna fata împânzit cu cosuri. Și apoi, după o cutie de bomboane și prăjituri. Și apoi, după un pachet mare de chipsuri și cola. Doar o scuză pentru cei care vor putere nu permite să mă controleze. Și punctul de aici nu este necesar în dieta ca atare, ci în buna funcționare a organismului. M-am dus la alimente mai mult sau mai puțin sănătoși, nu complet da drumul, dar cel puțin nu în scara tragică, cu toate că, uneori sfâșiere și peste tot din nou)