Dieta la pacienții cu boală coronariană cu nutriție adecvată a ischemiei cardiace

In lumenul arterelor coronariene (30-70%) datorită formării plăcilor, apare totuși ateroscleroza. Acest lucru duce la crize de angină și boala coronariană a mușchiului inimii din cauza lipsei de oxigen livrate la sânge. CHD și operațiunile de pe vasele inimii de multe ori duce la complicații de insuficiență cardiacă și infarct miocardic. Pentru a ajuta la tratamentul bolii coronariene și a anginei inima medicamentul este administrat dieta pentru boli de inima coronariene, numărul 10c.

Scopul dietei numit №10s

Administrat alimentare dieta pentru boala coronariana (CHD) și angină are următoarele efecte terapeutice:

• încetinește dezvoltarea aterosclerozei;
• restabilește profilul lipidic din sânge și metabolismul totală;
• Acesta previne spasm al arterelor coronare și creșterea presiunii arteriale;
• reduce vâscozitatea și densitatea sângelui;
• Se păstrează tonul mușchiului inimii.

Produse pentru a restabili profilul lipidic

Important. Dieta include produse pentru eliminarea colesterolului și mese de limitare cu nivel ridicat de colesterol. Organismul nu trebuie să provină din alimente colesterol mai mult decât este conținută în gălbenuș de ou - 200-300 mg / zi.

Pentru a scoate supliment de dieta colesterol:

• Produse din pește redus de grasimi: acestea au puțin colesterol, dar există ulei de pește. Se compune din acizi grași polinesaturați omega-3 și omega-6, consolidarea peretelui vaselor sanguine și deducând colesterolului. Uneori poate fi inclus în meniu, înăbușit, fierte sau coapte pentru un cuplu de pește gras: macrou, cambulă și cambulă.
• Legume, fructe de padure si fructe. alimente bogate in carbohidrati in fibre, îmbunătățește funcția motorie a intestinului, în mod activ elimină colesterolul si produse nocive ale metabolismului său. amidon de cartofi conține, în creștere de calorii în produsele alimentare, crește greutatea corporală, astfel încât limita de consum.
• Cereale: grâu, ovăz și hrișcă.
• Bran: adaugarea unei tarate de cereale si supe (.. 1-3 linguri / noapte) ieșire excesul de colesterol și cancerigeni.

nivel prea ridicat de colesterol în următoarele produse:

Hipertensiunea este plecat. pentru 1 rublă!

Pentru tratamentul ischemiei cardiace si angina pectorala, și ca un număr de prevenire dietetice 10s ar trebui să renunțe la aceste alimente:

• bulion: pui, carne, pește și ciuperci;
• cu carne afumată, ridiche, ridichi și fasole;
• produse de patiserie, dulciuri;
• măcriș, spanac, fasole, ciuperci prăjite;
• de carne prăjită și pește de grăsime;
• din organe comestibile și pește, ouă gălbenușuri de ou și creier.

Cum pentru a preveni spasmul vaselor coronare și creșterea tensiunii arteriale?

spasme ale arterelor manifestă boală arterială coronariană și angină și cauza ciupirea, presare, senzație de arsură durere în inimă. Pentru a reduce spasmul ia nitroglicerină (nitrați), și regula de alimente (supliment alimentar) cu nitrit, contractă vasele de sânge. Și anume: cârnați, conserve și alte produse semi-finite.

Multe produse finite și semi-fast-food o mulțime de sare. După consumul lor de sete, și o creștere bruscă în fluidele corpului suprasolicita sistemul cardiovascular și provoacă hipertensiune. În iubitorii de alimente sărate constant crescute a tensiunii arteriale, există atacuri de angină și posibila ruptura de plachete si vaselor de sange: inima sau creier.

Pentru a preveni spasmul și reducerea tensiunii arteriale trebuie consumate pe zi, până la 5 g de sare de mare, și dacă, reprezentând 1 oră. L. fără partea de sus. În timpul gătirii, sarea poate fi înlocuită cu o varietate de plante condimentare și aromatice, atunci mâncarea nu va părea în stare proaspătă.

Cum de a reduce vâscozitatea și densitatea sângelui?

În afară de medicamente prescrise de medic, să păstreze regimul de băut. Pune bea 1.5-2 L / zi și 3 L în cea mai tare timp: apă potabilă pură, alternând cu băuturi savuroase lactate, băuturi din fructe, sucuri de legume: legume si fructe. Ar trebui să renunțe la băuturile carbogazoase și berea.

Cum să păstrați tonul mușchiului inimii?

inimă Menținut tonifiat aportul zilnic de vitamine la prezența proprietăților antioxidante: acid folic, E, A și C și minerale: de sodiu și magneziu, potasiu, calciu, sulf, fosfor și clor. De asemenea, oligoelemente: mangan, seleniu, molibden, crom, cobalt, zinc, cupru, iod și fier. Toate conține fructe de pădure și fructe proaspete. Cele mai multe vitamine și macro și micronutrienți în morcovi, sfecla, ridichi și napi, țelină (rădăcină), alge marine, semințe de dovleac și semințe de floarea-soarelui, nuci.

dietă

Pentru a trăi fără angină și boala arterelor coronare ar trebui sa mearga pentru 5-6 mese pe zi. Porțiuni ar trebui să fie mici, eliminate rece sau prea fierbinte alimente.

Este important de știut. alimente calde sau băutură poate arde mucoasa gurii, faringelui, esofag și stomac. Mucoasa este deteriorat și se umflă, ceea ce conduce la perturbarea procesului natural de inghitire si schimba tonul vocii, spasme ale esofagului, dispnee, și vărsături.

Ultima parte a alimentelor consumate în decurs de 2 ore înainte de culcare. Modul de putere fractional ușor aranjate adăugând cele trei mese principale, produse lactate, sucuri, salate de fructe sau cana bace 1 ou sau miere (1 h. L.).

În cazul în care produsele apicole provoca alergii, apoi utilizați fructe dulci fără zahăr, și acru - se presara un pic de zahăr (nu mai mult de 1 linguriță ..).

Ar trebui să fie amintit! Zahăr și dulce alimente, inclusiv bomboane - un hidrati de carbon bogate in calorii. Ele contribuie la apariția excesului de balast în organism.

Pentru alimentarea cu sânge a unui corp mare nevoie de oxigen pentru inima de muncă și ischemie cardiacă și așa simte deficitul. Fiecare kilogram in plus de greutate se va adăuga 20 g colesterol mai mult decât este de obicei produsa de ficat. Prin urmare, ateroscleroza in arterele coronare progreseaza. De dragul vaselor sănătoase ar trebui să evite glucide rafinate sau de a reduce consumul la minim.

Produse utile pentru funcția cardiacă normală

munca ritmică a mușchiului inimii vor fi stocate în utilizarea:

Cum de a vindeca hipertensiune pentru totdeauna.

În România, aceasta are loc anual, de la 5 până la 10 milioane de accesări în ambulanță în creștere de presiune. Medicul cardiolog român Irina Chazova susține că 67% dintre pacienții hipertensivi nu își dau seama că ei sunt bolnavi!

Cum te poți proteja-te și de a depăși boala? Unul dintre multele pacienti vindecati - Oleg Tabakov, a declarat într-un interviu, cum să uite pentru totdeauna hipertensiune.