Dieta dupa cezariana la o mamă care alăptează

Prima / Dieta pentru mama / Dieta dupa cezariana: accelerează de recuperare

Dupa nastere, cezariana a trecut prin, hrănire mamele care alăptează ar trebui să fie la fel de semnificativ, astfel încât organismul ar putea recupera cât mai curând posibil.

Trebuie să adere la un regim alimentar special, în cazul în care o femeie așteaptă cezariana

Dacă data de livrare este stabilită în prealabil, că mama insarcinate are o oportunitate excelentă de a pregăti corpul pentru operațiune, care, desigur, să fie în măsură să faciliteze perioada de recuperare și, astfel, pentru a reduce timpul de.

Iată câteva reguli pe care ar trebui să urmeze înainte de intervenția chirurgicală:

• timp de cinci zile înainte de data programată a intervențiilor chirurgicale trebuie să abandoneze complet alimente bogate in fibre si care provoaca flatulență a crescut. Aceste produse includ: mazăre, soia, linte, varza proaspete, pâine, grăsimi din lapte, fructe dulci și fructe de pădure. De asemenea, este important să se excludă din dieta de orez, deoarece datorită conținutului ridicat de amidon de multe ori cauzează constipație, care, în perioada postoperatorie afectează negativ atât starea generală a mamei și a statului comun, în special;
• timp de 8-10 ore înainte de o intervenție chirurgicală nu este nimic de a mânca nu mai este posibilă;
• 3 ore inainte de cezariana nici măcar nu se poate bea.

În cazul în care livrarea programată pentru prima jumătate a zilei, ultima masa este recomandată până la 18 de ore înainte de operațiunea seara.

Dieta pentru primele 24 de ore

In prima zi dupa mamele prin cezariana poate bea doar apa, gazul obișnuit recomandat purificat sau mineral, dar fără. Vă faceți griji cu privire la faptul că organismul nu este primit cantitatea corectă de nutrienți nu ar trebui să fie, pentru ca o femeie, în orice caz, va pune un picurător, soluția care au deja tot ce este necesar pentru a menține viața normală a vitaminelor și mineralelor. De obicei, medicii au voie să alăptați după operație nu mai devreme decât mai târziu, la patru zile după nașterea copilului. Cu toate acestea, în funcție de consultanți profesioniști GV, alăptarea dupa o cezariana poate aproape imediat după naștere. Pentru acest lucru trebuie să ne pregătim în avans și a discuta despre toți medicii.

Mesele în zilele 2 și 3

A doua zi după cezariana este marcată de un meniu mai variat. Dieta include carne de vită sau de pui bulion. Cu toate acestea, supa trebuie să fie o dieta care este sudat la a treia apă. El preparată exclusiv din carne sau de pui, adăugați legume pentru a le este interzisă. Cantitatea maximă de alcool bulion consumat pe secundă zi postoperatorie este de 0,3 litri. Această sumă este împărțită în mai multe etape.

Pe langa mamele bulion dieta pe zi poate include, de asemenea, o cantitate mică de brânză de vaci fără grăsime, iaurt, cereale și carne fără grăsime lichidă fierte. Aceasta a permis să potoli setea lor, mai degrabă ceai slab, jeleu, compot de fructe, în care puteți adăuga o cantitate mică de zahăr. Considerat șolduri bulion deosebit de utile. Volumul total al consumului de lichide pe zi, ar trebui să fie de aproximativ 1,5 litri.

În a treia zi după naștere mama nutriție poate fi numit aproape completă. Este permis să includă în meniul de chiftele și chiftele cu abur, branza degresata. Dacă doriți dulce, este posibil să se mănânce un măr copt. Este important să se asigure că produsele alimentare a fost temperatura camerei - nu prea cald, nici prea rece. produse alimentare pentru copii Conserve este considerat a fi o alternativa excelenta la produsele alimentare medicale preparate de casă, care este foarte potrivit pentru perioada de recuperare după ce mama a corpului operațiunii.

Ce dieta ar trebui să fie în viitor

nutriție maternă ar trebui să fie cât mai echilibrată și să conțină cantitatea necesară de vitamine. Este important să se mănânce produsele care conțin cantități mari de vitamina C, calciu si zinc pentru a accelera regenerarea. Nu fi rău la reluarea vitamina destinate alăptează și femeile gravide.

În care alăptează mamele dupa cezariana ar trebui să devină un obicei în fiecare zi pentru a bea o jumătate de litru de lapte sau o băutură din lapte fermentat de iaurt sau lapte acru. In dieta trebuie sa fie produse prezente, cum ar fi brânza de vaci, carne slaba, legume, ouă, ulei (unt și legume) și fructe.

Nu uitați că bebelușii prezintă adesea reacții alergice la nutriție mamei, deoarece copilul intestin este cel mai sensibil în primele 3 săptămâni după naștere. Din acest motiv, ar trebui să alegeți cu atenție puterea, în caz contrar riscul unor posibile alergii și probleme cu un scaun în copil. alergeni tipice includ alimente, cum ar fi fructele citrice și mere roșii. Cu toate acestea, în viitor, mama poate fi un pic mai încercat aceste produse, urmărind cu atenție reacția copilului. Consumul suficient de lichide pe parcursul acestei perioade este deosebit de important.

Mama trebuie să înțeleagă în mod clar pentru ei înșiși că limitarea puterii pe durata alăptării copilului - este nevoie de doi, atat pentru mama si copil. nutriție adecvată - capacitatea de a restabili rapid corpul după o intervenție chirurgicală majoră și să înceapă o viață nouă, în care nu există nici un loc pentru produse greșite și dăunătoare.

• 
  Dieta hipoalergenic pentru mame: o listă de produse
• 
  Pot să alăpteze în caz de otrăvire?
• 
  rețete dovlecel pentru mamele care alăptează: caserola, caviar, fiarta inabusit
• 
  Piersici și nectarine în timpul alăptării