Dieta de stele Keyt Uinslet

Keyt Uinslet nenazovesh Diva tipic la Hollywood. Greutatea sa este egală cu - 63 kg la roste169 cm și 15 ani ei greutate - 100 kg. Leg dimensiune 41 naturalnayagrud și demonstrează încă o dată că Kate este mai mult ca o moloduyuzhenschinu conventionala decat o diva de la Hollywood.

Cu toate acestea, acest „non-standard“ nu nepomeshaet deveni nastoyaschemuuspeshnoy oskoronosnoy actrita a recunoscut icoana stilul lui Kate și minuvshemgodu ea a intrat în top douăzeci de „cele mai sexy actrite de la Hollywood.“

Din cauza excesului de greutate in copilarie si adolescenta Kate a trebuit să îndure ridiculizare ochenmnogo. Cu toate acestea, ea nu are absolut nici o dorință de a privi „toscheyhudyshkoy“, deoarece Kate este foarte mândră de formele sale feminine.

Slimming principiu Kate: „Mănâncă mai puțin, a muta mai mult, și veți obține subțire.“

Leo și Kate după „Titanic“ și împușcarea 10 ani mai târziu

Dieta. ceea ce a făcut posibil să se piardă în greutate de 25 kg Winslet după nașterea doilea copil - numit «analiza facială« .Korni aceasta dieta merge la medicina chineză antică și indiyskuyuayurvedu.

Kate Photoshoot pentru revista Elle

Esența acestei diete este. că informațiile despre vitamine și nutrienți (și în consecință produsele) de care aveți nevoie nutritionist dacă „citește“ din fata ta. De exemplu, porii dilatati avertizează că organismul poate narushenkislotno-alcalin echilibru. Prin urmare, aveți nevoie pentru a reduce cantitatea de alimente consumate „acid“, și începeți să introduceți un „alcalin“ sănătos - etoovoschi și fructe. Predispus pentru tenul gras si a ridurilor de pe frunte se poate vorbi despre necesitatea de a reduce consumul de sosuri grase și uleiuri, și cercurile intunecate de sub ochi și pielea uscată - corp obobezvozhivanii.

Keyt Uinslet pentru revista Vanity Fair

Dieta Winslet arata ca acest lucru: în dimineața Kate mânca cu ovsyankuna amiază vode.V mâncat parte moderată sau mare de salata si a avut cina, nu mai târziu de ora 18.00, pechenoykartofelinoy și carne slabă la grătar sau pește. Winslet a lua, de asemenea, vitamina B si calciu, care-i sunt atribuite, în scopul de a bystreeizbavilsya organism din produsele de dezintegrare ale celulelor adipoase suplimentare.
Asta spune despre aceasta dieta se Keyt Uinslet. „Greutatea mea, dacă se topește în fața ochilor noștri. În termen de 10 luni am pierdut 25 kg, în timp ce nidnya nu se simt copleșiți sau obosit, așa cum este cazul în timpul altor diete. Si cel mai important, pielea mea stalavyglyadet pur și simplu uimitor! "

Keyt Uinslet pentru revista Vanity Fair

Kate cu fiul ei, Joe și fiica Mia

Problema cifre zone: fese și sâni. În sfârșit, pentru a le menține în formă bună pentru o lungă perioadă de timp pentru a menține elasticitatea musculară, zi onakazhdy timp de 10-15 minute care efectuează exerciții Pilates în mod specific dlyabeder și piept. Kate: „Este foarte simplificat, rapid - chiar nu au timp să sudoare, dar rezultatul este evident.“

Cum se menține în formă: „Nu încercați să manca prea mult, mai ales pe timp de noapte. Dacă vypogloschaete pachete cookie-uri cip de ciocolată, nu există nici o îndoială, să crească de grăsime ".

Ceea ce este exclus din dieta: a scăzut treptat otalkogolya, pâine albă și alimente bogate in amidon, nu mănâncă fast-food.