dieta de drojdie de bere - slăbire
Dieta de drojdie de bere Utilizarea pot fi aplicate datorită faptului că acestea fac parte din aminoacizi esențiali, care permit procesele stimulirovatobmennye în organism. Și când procesele metabolice care au loc în ritmul rapid normal, atunci dumping excesul de greutate devine foarte ușor.
Există două tipuri de drojdie de bere - tablete sau pulberi comprimate. constând din drojdie de bere uscată, care poate fi ușor achiziționate de la orice farmacie. Și drojdie de bere lichid. care sunt utilizate în procesul de fabricare a berii. Conform principiului acțiunii ei sunt, desigur, complet la fel, dar cel mai ușor de a cumpăra, desigur, preparatele farmaceutice. Farmacistii au o mare varietate de astfel de produse, și anume, drojdie de bere cu adaos de calciu, fier si multe utile de componente suplimentare.Ce este de a opri alegerea dvs. - vă decide, totul va depinde de ce fel de obiective pe care le setați-vă. Fiecare pachet de pastile sau pulbere atașat instrucțiuni detaliate cu privire la utilizarea corectă a drojdie de bere, cu o indicație a dozei corecte, precum și măsurile de securitate. Este important să se calculeze în mod individual cantitatea necesară de drojdie de bere. pe baza indicatorilor de greutate corporală și vârsta persoanei care a pierde in greutate.
Pentru a scapa de excesul de greutate. Folosind proprietățile miraculoase ale drojdie de bere, trebuie să examinați pe deplin și să analizeze compoziția și nutriția acestuia de-a lungul timpului de aplicare a acestora.
Nutritionistii recomanda să adere la următoarele reguli:
- Mananca de 5-6 ori pe zi.
- porțiunile ocupate trebuie plasate numai într-o singură placă de salată mică.
- Pentru a utiliza orice lichid este interzisă în timpul mesei, și bea poate fi doar o ora dupa masa.
- excluderea totală din zahăr dieta și dulciuri pentru a fi, cu excepția utilizării nalba și fructe jeleu.
- Alimentele trebuie fierte numai într-o formă fierte, fierte sau coapte.
- O garnitură la preparate din carne ar trebui să fie doar legume, cu excepția cartofilor.
- Ca gustări de fructe proaspete și iaurt neindulcit organice ar trebui să fie utilizat.
Folosind aceste reguli și cerințe simple, puteți pierde în greutate rapid și ușor cu ajutorul drojdie de bere. procesul de slăbire va fi lent. și a pierdut în greutate nu a reveni la nivelul anterior al greutății inițiale.
Judecând din informațiile de mai sus, putem concluziona că pentru a pierde in greutate cu ajutorul utilizării de drojdie de bere este destul de posibil.
Nu trebuie uitat faptul că utilizarea de drojdie de bere va stimula apetitul, pentru acest lucru ar trebui să se aplice principiul „mânca fracționar, dar încetul cu încetul.“ Dacă ignorați această recomandare, atunci în cele din urmă nu vei pierde in greutate, ci mai degrabă pentru a corecta.
Din păcate, dieta de drojdie de bere de utilizare nu pot fi toate
- prezența intoleranță individuală (după recepție se produce eructatii, balonare, senzație de greutate în zona pancreatică, diaree);
- boli ale sistemului urinar;
- Prezența reacțiilor alergice la penicilina;
- afte, gută.
În toate celelalte cazuri, drojdie de bere nu va dăuna sănătății dumneavoastră.
Am venit la comunitate cu speranță. Găsiți oameni cu experiență de pierdere în greutate. folosind plante aromatice.
Educația fizică nu este pentru mine. În timpul lecțiilor, oboseala vine înainte de a veni efect pierderea in greutate.
Dieta petrecerea timpului liber. Din prima piesă de produse alimentare care intră în gură, pofta de mancare inflameaza numai.
O metodă de reducere a aportului alimentar intervalului nu funcționează. Tras în jos prin procesul digestiv. Alimente ia o lungă perioadă de timp de la stomac.
Sunt de așteptare pentru a vă expectantly sfaturi eficiente
Bună ziua. Cred că nu există nici o persoană care nu a auzit de goji. Și, de regulă, este un mijloc de a comunica direct cu o pierdere în greutate efectivă. Și am fost printre acești oameni. Cine a decis să se ocupe în mod serios cu problema, și eu sunt în stare de șoc. Se pare goji - este doar un foarte util și bogat în vitamine și tot felul de elemente ale plantei, dar nici un efect asupra pierderii în greutate, ei nu au. În orice fel, nu au nici un efect asupra arderii grasimilor. Acest lucru numai eu nu am știut? NBSP