Dezvoltarea de imaginație (exercițiu 7)
7 exerciții privind „Dezvoltarea imaginației“
Dezvoltarea de imaginație - primul exercițiu.
Dezvoltarea de imaginație - al doilea exercițiu.
Culcat în pat înainte de a merge la culcare, închide ochii și imaginează-ți o literă neagră „A“ pe un fundal alb. Păstrați în minte imaginea literelor de câteva minute. Scrisoarea poate fi schimbat în formă, plutesc departe, să scadă - în liniște întoarce-l la locația originală în forma sa originală. A doua zi, în același mod imagina litera „B“. Păstrați scrisoarea în mintea ta, atâta timp cât imaginea nu va fi înregistrată în mod clar. În următoarea fază a acestui exercițiu, dețin combinația de litere „AB“, apoi „SH“ și așa mai departe. Apoi țineți în mintea lui timp de trei litere. Unii reușesc doar să dețină pe ecran mentale 5 sau mai multe litere. Lucrările la, aduce numărul de litere a avut loc în imaginația la zece. Exercitarea promovează concentrarea, extinderea domeniului de aplicare al percepției, îmbunătățirea memoriei.
Dezvoltarea imaginației - Al treilea exercițiu.
Imaginați-vă un mic pătrat roșu, repara în minte. Acum, imaginați-vă că crește pătrați, se confruntă cu divergenta la infinit. Acum aveți spațiu roșu, contempla. A doua zi, fac aceeași experiență cu spațiul portocaliu. Apoi, cu un galben, verde, cyan, albastru și violet. După ce a învățat acest lucru, du-te la lucruri mai complicate. Imaginați-vă prima culoare roșie dispare în portocaliu, galben portocaliu, și devine atât de la purpuriu. Apoi, la nevoie violet pentru a merge înapoi. Apoi, imaginați-vă Redskins oameni de mers pe jos prin pădure verde. Pielea de oameni devine treptat portocaliu, galben - și așa mai departe până la purpuriu. Apoi se transformă treptat roșu din nou.
Dezvoltarea imaginației - Al patrulea exercițiu.
Imaginați-vă un măr. Începe să-l rotească în sensul acelor de ceasornic spațiu. Imaginează-ți cum zboară din cap și zboară în jurul camerei. Se pune un mar in fata nasului, uita-te la el. încercați cu grijă mental să-l introduceți, să se simtă mărimea, forma. Apoi, plecarea din organism într-un măr de un metru în sus și priviți lumea din acest punct. Ar trebui să vedeți în partea de jos a corpului, pereții încăperii, mobilier, aproape de tavan. Acest exercițiu ar trebui să fie prodelyvat stând pe un scaun sau culcat pe pat posibil de ieșire involuntar în lumea astrală. Este extrem de important în timpul exercițiului este de a nu pierde controlul de sine. Simțind ceva a fost greșit, deschide imediat ochii.
Dezvoltarea imaginației - al cincilea exercițiu.
Priviți cu atenție la orice obiect. Închide ochii și să încerce să vadă același lucru în același loc. Deschide ochii, compara obiectul imaginar la acest lucru. Din nou, închideți ochii. Deschideți. Realizarea fizicheskogoi identități maxime imaginare. Asa cum am merge mai departe în ocupațiile lor, abordează subiectul au devenit mai complicate. Apoi, începe să se uite la modul în care animalele și oamenii. După dezvoltarea completă a acestui exercițiu, va fi capabil să se uite la un om cu ochii închiși și a vedea aura și organele interne ale corpului.
Dezvoltarea de imaginație - șase exerciții.
Învață cu ochii deschiși în spațiu pentru crearea unor imagini mentale. De exemplu, imaginați-vă că aveți pe masă este un vas cu culori diferite. Încearcă să-l văd acolo.
Dezvoltarea imaginației - Al șaptelea exercițiu.
Antrenați-o călătorie mentală. Imaginează-ți cum ai plimbat in jurul camerei, hol, bucătărie, a ieșit în coridor, a revenit. Imaginează-ți cum ai părăsit casa, mersul pe stradă, să ia un autobuz, du-te la pădure, râu, o baie, și așa mai departe.