Depresia si subdepression, calea iubirii

„Depresia -. In medicina, starea de boală de melancolie, depresie, Desolation inerente într-o serie de boli mentale de multe ori apare ca o reacție la situația de viață grea, cu multe boli psihice, nevroze, precum și la recepția lung a anumitor medicamente și boli fizice D. urmează. distins de naturale (fiziologice) răspunsurilor umane la experiențe neplăcute, eșecuri de viață și traume psihice ... "

„Subdepressive de stat (sin subdepression.) - o stare ușor de pronunțat depresie, se caracterizează prin stare depresivă, evaluarea pesimistă a evenimentelor și o reducere a eficienței.“

Astăzi, în această vârstă iluminați, oamenii sunt mult mai mult cu privire la retragerea timpurie, și doar un pic simt ca starea de spirit a scăzut - atunci pune-te sau pe altcineva pentru a diagnostica „depresie“. Dar este sentimentul de „o stare de spirit mohorâtă, depresie, disperare, etc.“ Ar trebui să fie numit asa? Nu orice „reducere vitalitatea, starea de spirit, etc.“ Se poate face referire la o depresie clinică în înțelegerea ei. Doar mai jos vom examina alte condiții similare, dar mai presus de toate, este necesar să se respingă așa-numita depresie endogene (de exemplu, depresia endogenă ca un simptom - având o natură psihică interioară - boală).

Aceasta depresie a fost bine studiat de către psihiatri și este complet în jurisdicția lor. Există trei caracteristici principale ale acestei depresiuni (așa-numita triada depresivă): atenuarea activității motorii (akinezie), o indiferență completă pentru toate (abulia) și stare depresivă, lipsa oricărui stimulent pentru acțiune (apatie). Aproximativ vorbind - un om a lovit o depresiune, „este doar culcat pe pat și se uită la fisuri în tavan.“ Ochii lui în timp ce ochi uscat gol și smălțuite peste și el nu plânge, și tăcut. Și gânduri de suicid apar pe un fond de depresie severă sunt mult mai susceptibile de a conduce o persoană la lumea următoare, dacă nu este același lucru ca și apatie: Nu vreau să trăiesc, dar ceva de-a face cu mine - nu este, de asemenea, de dorit. După cum se spune - au fost mult timp spânzurat, dar nici o forță de săpun coarda.

Există încă o mulțime de soiuri de depresie - alcool depresie (are loc atunci când retragere de alcool), agitat (însoțit de emoție, uneori ajungând până la furie), astenic (cu elemente de epuizare fizică și mentală), climateric, nevrotice, paranoide, psihogene (reactive), anxietate, cyclothymic și așa mai departe ... Doar un scurt dicționar Collegiate termeni medicali conduce 59 de tipuri diferite de depresie!

Există, de asemenea, un fel de stare depresivă este mascată depresie (ascuns) - merită o mențiune specială. În acest caz, o persoană care trece printr-o senzație, ca și în cazul în care duce inevitabil la depresie, dar cu toate acestea, semne evidente de depresie, el nu are. Și ea se ascunde in spatele indispozițiile fizice. Deci, odată ce este numit somatizare (corporale). Și, de multe ori oameni în această stare suferința lor fizică pentru el însuși și apel cauza stării lor oprimați. Și de multe ori pe acest fond există o așa-condiționată plăcute numita atunci când „bolnav cronic“, începe eliminat din boala ei ca în cazul în favoare, lăsând astfel necesitatea de a lucra la problemele lor psihologice.

Dar, în orice caz, depresia - este în primul rând un diagnostic medical. Și, de asemenea - un simptom de un fel de primejdie mentale. Prin urmare, în psihoterapie mai des pentru a vorbi despre subdepression - un fel de stat separat atunci când o persoană care nu a fost încă situată pe canapea în apatie completă și chiar puterea de a se să caute ajutor de la un specialist.

Strict vorbind, subdepression - este că Rusia a fost mult timp numit cuvântul „melancolie“. Acesta diferă de la o depresiune, care, atunci când subdepressive capabil, de regulă, nu există o triadă depresivă deplină în toate manifestările sale. O persoană poate aparent „trăi în mod activ“: du-te la locul de muncă, pentru a îndeplini sarcinile maritale, pentru a face o altă „acțiune comună“ - dar toate acestea fără plăcere, fără gustul pentru viață, fără stimul intern. A fost o anecdotă, doar despre subdepression „- Bună ziua, eu sunt ieri baloane am cumpărat pentru tine cu o plângere - acestea sunt defecte - Ce este - aerul nu deține - Nu, e în regulă - ..?. Poate izbucni - nu, nu izbucni ... - care-i treaba - nu mi-au mulțumit luat ... "

O astfel de stare este doar astăzi și, de obicei numit depresie - dar nu are un psihiatrice „rădăcini“, și nu este la fel de „semne de boli psihice“: nu a pus la îndoială cu privire la orice tulburări endogene și mentale într-un sens clinic. Mai mult decât atât, subdepression apare adesea doar la sănătatea mintală, nu lipsit de inteligență, având aspirații relativ înalte de viață - dar se confruntă cu unele obstacole în atingerea obiectivelor lor de viață în fața ta - și cu obstacole, în opinia lor, de netrecut. O altă cauză a subdepression astfel de oameni pot fi ca atribuite unei ținte odată ce au fost la un anumit punct „stimulii de bază și sensul vieții“, datorită dezvoltării intelectuale și îmbunătățirea în continuare a omului gândire critică devin irelevante - și alții ca el pentru un motiv oarecare nu le poate pune.

Și aici, de multe ori nu funcționează la așa-numita „listă fericire“ - „se presupune că toți trebuie să fie fericit“ un fel de „liste comune de bunuri“, care Cu alte cuvinte, în funcție de mulți - în cazul în care o persoană are un loc de muncă bun, exprimat cariera, familie si copii, un apartament și o mașină, etc. etc. - este literalmente „legat de a fi fericit.“ Dar, uneori, este poporul, pare a fi „în conformitate cu canoanele lista de fericire“ toate garantate, nu a oferit un stimulent pentru dezvoltarea în continuare: „Da, pot cumpăra, să zicem, o altă mașină - dar de ce nu pot deschide un alt domeniu al afacerii dvs. și de a face bani? mai mulți bani - dar pentru ce "? Într-adevăr, nu amintesc odată ce aceste „becuri defecte - nu sunt fericit, și asta e ...“

Într-o astfel de situație, o persoană poate fi foarte dificil „să vorbească și se plâng la prieteni și cunoștințe“ - pentru că multe dintre problemele sale sincer nu înțeleg „Da, ceea ce ar putea fi deprimat - aveți totul este Dacă am fost că nu au tu, aș - oh-oh-oh, cum ar fi fericit "! Și puțini oameni cred despre faptul că o persoană poate avea o familie -, ci pur formală, că, în realitate, el trăiește în apropierea partenerului psihologic altcuiva; el are un loc de muncă, și chiar pare a fi o cariera de succes - dar în această lucrare, el devine experiențe negative mai mult decât plăcerea și auto-sentiment; el își poate permite să facă mai mult - dar de ce?

Deci, se pare. care sunt adesea conectate probleme somatice (uneori datorită faptului că „are cel puțin un motiv oarecare să se plângă de viață“) într-un „psihologic final mort“ stimulent pentru acțiune se suprapun unele „bariere“ interne vine apatie, dispar toate " scop în viață „... Dar, în final oamenii din subdepression - pe proverb rusesc -“ viața ca mestecă Mochalov ". Nici bucurie, nici o satisfacție, nici un sentiment de auto-valoare - nimic; și de ce. Într-o astfel de situație ca în timp ce nu vorbesc despre sinucidere (deoarece persoana suficient de inteligenta pentru a înțelege - acest lucru nu este modul cel mai rezonabil), dar un „comportament suicidar a provocat“ poate să apară deja. Omul cumva neglija normele de securitate de bază în multe domenii ale vieții lor - și destul de inconștient; și atunci când el face comentarii de genul „te în primul rând ei înșiși pune în pericol“, el uneori răspunsuri (voce tare sau in in inima mea): „Da, nu-mi pasă de ei înșiși.“

Cu toate acestea, semne de ea blues-ului - „săpat în trecutul său“ (și încercarea de a trage unele „ieșiri și soluții“) și „plângeri împotriva vieții“ (oamenii caută nu numai să găsească o cale de ieșire din starea lor, ci pur și simplu vrea să ne spună cum este rău). Și nu e vina lui, dar probleme se execută astfel încât acum inconștientă lui. El a pierdut în prostia ființei sale, el merge în cercuri (și încă nu pot găsi într-o astfel de stare este nici o ieșire reală), și să vorbească - și părea să-l mai ușor. Pentru că el a „rătăcit în domeniul de aplicare“ nu este una, iar cu cei el „rostit“ problemele sale imediate.

De asemenea, omul pentru o lungă perioadă de timp în timp ce în această stare, nu mai este cu curiozitatea curios despre viata este - si, astfel, inhibă dezvoltarea lor intelectuală. Gândirea sa, lipsită de „vitamine intelectuale“ și stimulente pentru dezvoltare, primitivized treptat. Există deja un anumit risc pentru a începe să taie așa-numitele „cupoane psihologice“ ( „Mă simt rău, milă mine“), precum și riscul de a cădea în „un grup motivațional de luptători cu mediul înconjurător.“