de relief musculare, cum ar fi sportivii profesioniști

de relief musculare, cum ar fi sportivii profesioniști
Celebrul culturist Dzhey Katler Doriți să păstrați mușchii și de a reduce procentul de grasime corporala la 5%. Aflați cum de a realiza un astfel de rezultat pro culturism.

Nu orice persoană care are de la naștere un metabolism puternic. Pentru procesul de ardere de grăsime este mai eficient, este necesar să se înțeleagă unele dintre caracteristicile sale. Să începem cu celule grase, al căror număr și localizarea lor pe corpul unui indicator individuale. Este, de asemenea, un factor important în procesul de lipoliza este un sistem hormonal.

Este important să se cunoască pentru a combate în mod eficient de grăsime. Există o teorie, a cărei esență este de a se asigura că oamenii nu se pot mări sau micșora numărul de celule grase. Numărul lor rămâne neschimbat pe tot parcursul vieții. Din acest motiv, sarcina principală este de a stoarce de la ei de grăsime maximă.

În general, aceasta este, deoarece organismul sintetizeaza numai celulele de grasime de doua ori pe parcursul întregii vieți. În primul rând, apare în primul an de viață. După nașterea primului și începutul utilizării produselor alimentare (lapte matern) toate sistemele corpului încep să funcționeze în modul lor de noi, pentru că până atunci metoda de nutriție fetale a fost foarte diferit. Pentru a rezolva această problemă, există o regiune de ADN specifice.

Este posibil să fi auzit termenul „expresia genelor“. Toate celulele corpului sunt prevăzute cu mecanisme pentru anumite sarcini. Dar, pentru a activa le are nevoie de un stimul, în caz contrar mecanismul nu va fi implicat.


Să presupunem că codul genetic este programat la faptul că va avea o rezoluție înaltă. Dacă în timpul vieții primului gol al părinților va trebui să se hrănească alimentele dăunătoare, care conține un număr mare de zahăr, care nu pot fi revendicate de către organism pentru a produce energie, generarea de celule grase creste in mod dramatic. Acest lucru se datorează faptului că organismul incepe sa stocheze în mod activ de grăsime.

Apoi, ca un adolescent în timpul pubertății poate crea, de asemenea, noi celule adipoase. Pentru mai târziu în viață, aceste procese pot fi pornit din nou doar a oferit o mare cantitate de consumul de alimente. Dupa depasirea adolescenta la om este un număr constant de celule grase și viteza definite genetic arderea depozitelor grase subcutanate.

În cazul în care corpul dumneavoastră un număr mare de celule care conțin grăsimi, iar rata de ardere este redusă în comparație cu cealaltă persoană, vei pierde în continuare în greutate, dar procesul va dura mai mult. Trebuie doar să fie pacient și pentru a muta spre obiectivul.