De ce macerat migdale, metode de tratare a bolilor
De ce naturopaths recomanda o pre-macerat migdale peste noapte? Deoarece migdale îmbibată este foarte bun pentru sanatatea ta!
Toată lumea știe că nucile de migdale au proprietăți benefice. În acest articol vreau să explice de ce migdale înmuiate, și ce impact produsul are asupra sănătății noastre.
De ce naturopaths recomanda o pre-macerat migdale peste noapte? Deoarece migdale îmbibată este foarte bun pentru sanatatea ta!
De ce ar trebui să folosesc un migdale îmbibate în prealabil?
Almond este cunoscut pentru beneficiile sale enorme de sănătate. Una dintre cele mai bine cunoscute de proprietățile sale este că migdale îmbunătățesc memoria. vitamine bogate și minerale esențiale (vitamina E, zinc, calciu, magneziu, și acizi grași omega-3) capabile de migdale întări sănătatea. Dar, în scopul de a învăța aceste organismului toate substanțele nutritive care aveți nevoie pentru a absorbi nuci de migdale pe timp de noapte. Acest lucru se datorează faptului că pielea lor aspră brun conține anumite intenționat pentru a proteja inhibitorul enzimei de semințe. Corpul nostru nu se poate rupe în jos conexiunea. Acest fapt afectează nu numai digestia de migdale, dar, de asemenea, previne absorbția nutrienților de către organism. De asemenea, dacă este pătrunsă de migdale, se înmoaie semințele, astfel încât acestea sunt ușor de digerat.
Beneficiile pentru sănătate ale migdale înmuiate
1) Ajută creșterea corespunzătoare a fătului. migdale îmbibată este o sursa excelenta de acid folic - una dintre cele mai importante vitamine pentru dezvoltarea corecta a creierului si a sistemului nervos al fătului. În plus, migdale înmuiate sunt mult mai ușor de digerat, astfel încât corpul femeii gravide este mai ușor de a asimila substante nutritive benefice.
5) Nivel ridicat de colesterol este un factor de risc pentru o serie de boli, inclusiv boli de inima. Asta în cazul în care migdalele pot ajuta. Acest produs ajută la reducerea colesterolului „rau“ si creste colesterolul „bun“.