De ce îngheață în picioare de vară
În ciuda vremii calde de vară, unii oameni se plâng că acestea sunt înghețarea sus. Acest lucru ar părea ciudat, dar disconfortul este prezent, adică, problema merită o atenție, și despre nevoia ei de a vorbi.
senzație de frig în picioare, „semnale“ despre problemele care apar în organism, care ar trebui să fie luate în serios. Se observă că cele mai multe picioare reci pe femei se plâng.
Motivele din cauza cărora picioarele sunt de congelare
- cantitate insuficientă de fier în organism - anemie. Din cauza aceasta, există o foame de oxigen la nivelul membrelor inferioare de celule și țesuturi - hipoxie, și, ca rezultat, picioarele sunt de congelare.
- Varicele în picioare. În această boală perturbată circulația locală.
- distonie vasculară. Atunci când boala este impulsuri rupte flux, pentru care terminațiile nervoase „responsabile“.
- Build uman. Oamenii de știință au identificat un model care asthenics - subțire de oameni cu piept subdezvoltate, de multe ori se simt rece în picioare.
- Fumatul. Din cauza spasm vascular, există întreruperea fluxului sanguin normal.
- Luând anumite medicamente medicamente. În acest caz, amintiți-vă proverbul pe care o boala vindeca, dar ceva infirm.
- Boli ale coloanei vertebrale. Cand ciupirea terminatiilor nervoase, senzație de frig pot apărea în picioare.
- Modificări ale tensiunii arteriale - gipotomiya. În acest caz, nu este afectată fluxul sanguin în părțile periferice ale picioarelor.
- Hipotiroidismul - o boală asociată cu disfuncție a glandei tiroide.
- blocaj local al vaselor de sânge.
- Prezența paraziților în organism - bot.
- stres nervos crescut, conditii de stres.
- pantofi săraci și strâmt.
- Lipsa de grupul corpului vitaminele A și E.
- Degerături. În cazul în care picioarele o dată au fost înghețate, apoi, în viitor, acestea vor fi rece, în ciuda vremii calde.
- Vârsta. De-a lungul anilor, multe dintre procesele care au loc în organism, încetinirea, reducerea cantității de țesut adipos subcutanat.
În cazul în care picioarele sunt de congelare, chiar și în căldură, nu-l lăsați fără o atenție adecvată, asigurați-vă că pentru a face o vizită de un medic. El, după identificarea motivelor prescrie tratamentul necesar, a da recomandări necesare.
Apropo, puteți încerca-te și să încerce să remedieze situația. Nu este dificil, dacă doriți.
Ce ar trebui să fac în cazul în care picioarele sunt de congelare - sfaturi miraculoase
- Sport, în special de mers pe jos de util într-un ritm rapid.
- Renunțarea la fumat, care „ucide“ vasele de sânge, ceea ce le face fragile și subțiri.
- In timp ce la domiciliu, purta papuci sau șosete calde.
- Se îndepărtează Colantii sintetice și ciorapi, înlocuindu-le cu cele din structura care bumbacul este prezent.
- Pantofii trebuie să fie convenabil, confortabil, realizate din materiale naturale. Aceasta costă în mod natural mai mult, dar, în acest caz, nu este nevoie pentru a salva.
- Poate că ar trebui să renunțe la utilizarea de tălpi interioare din pâslă. Ele nu permit aerului cald să circule în mod corespunzător.
- Bea multă apă plată, aceasta va ajuta sângele să „alerga mai repede“ pe nave.
- Înlocuiți ceai și cafea tare pentru ceaiuri de plante și infuzii.
- În cazul în care permisele de sănătate, mânca diferite soiuri de ardei, muștar.
- Inainte de a merge la culcare efectua proceduri de călire, cum ar fi baia de apă contrastante.
Rețete tradiționale care ajută
- Lamaie si amestec de usturoi. Ia trei sute de grame de usturoi proaspăt și ceapa, și trei lămâie mijlocii, cu coaja. Toate ingredientele, la rândul lor, se macină într-un blender și amestecați unul cu celălalt. Compoziția rezultată este luată dimineața pe stomacul gol, o lingură de masă. Per curs de tratament va avea două astfel de compoziții.
- Baie de ceapa. Procedura ajută la îmbunătățirea circulației sanguine, în cazul în care acesta este de a efectua într-o zi. Ia-o mare lukovok câteva, șapte sau opt bucăți, se toacă fin, a pus într-un vas emailat. Începe să framanta ceapa picioare. Efectuați această acțiune timp de cel puțin o jumătate de oră. Apoi se spală picioarele cu apă caldă, face un masaj cu o crema speciala, sau ulei de măsline.
Disconfort în picioare neplăcute în sine, și poate provoca, de asemenea, efecte adverse. Semnificativ creste riscul de boli cistite si catarale, repararea tesutului pe picioare. Aveți grijă de dumneavoastră. noroc
ca citit cu acest material:
ciorapi de compresie pentru varicos
Cum de a elimina vene paianjen pe corp?