De ce femeile de grăsime depuse pe șolduri - Frumusețe și Sănătate Enciclopedia
Deși femeile de multe ori făcut numite „pere“ - să zicem, ei au depus grasime pe solduri si fese, alege grăsime și alte locuri de pe corp de sex feminin. Totul depinde de tipul de adăugare. Medicii au plătit mult timp atenția asupra faptului că geografia grăsime pe corpul unei femei este direct legată de sănătatea ei.
De exemplu, femeile sunt predispuse la obezitate, în partea superioară și de mijloc ale corpului cu risc de a avea boli de inima, diabet si unele tipuri de cancer. Este clar că toate acestea se referă direct la proprietarii de H-, T și figuri în formă de O. Ei greutate, doar concentrat în partea superioară a corpului (de pe spate, piept, talie și brațele).
Un proprietarii în formă de U (și figuri în formă de H, ocazional) depozite grase apar în partea inferioară a corpului, pe șolduri și fese. Putem spune că aceasta este o formă clasică de completitudine de sex feminin. Și ea, din fericire, mai puțin periculoase pentru sănătate. Cu toate acestea, ei negativ este încă acolo: astfel de exces de grăsime este mai dificil să se agită prin sport.
De ce grăsime magazin de pe șolduri
În cazul în care nu grăsimea, nu este necesar să ghiciți - grăsimea provine din alimente. conținut caloric ridicat și un stil de viață sedentar - și te rog. Aceasta nu este o veste. News este faptul că diferite părți ale corpului să reacționeze la această grăsime în moduri diferite și în moduri diferite absorbi. Și cel mai incomod pentru noi să reacționeze la intrarea țesutului adipos din organism doar pentru femei solduri, fese si genunchi (care dintre noi nu a experimentat, văzând rolele de pe partea interioară?).
În același timp, oamenii de știință au identificat un model interesant. există așa-numitele alfa și beta receptori din organism. Alfa-receptori sunt obligați să stocheze grăsime și nu se grăbesc să o parte cu el chiar si in timpul efortului fizic intens. Și acum o atenție! In aceste zone un receptor beta șase receptori alfa. În partea superioară a corpului vice-versa.
1. Determinați ce kost.Bolshim și arătător apucați încheietura mâinii.
A. Degetele nu se poate conecta, ai nevoie de o lungime mai mare în jumătate de deget.
B. Ce lipseste destul de un pic pentru a obține degetele convergentă.
Pal'tsev se conectează acum la încheietura mâinii exact sau cu o ușoară dificultate.
G. încheietura mâinii împreunate cu ușurință cu un os marja de uzskaya.
2. Comparați dimensiunea umerilor și șoldurile. Ia să dețină un centimetru și se măsoară reflexia în oglindă, uneori, poate induce în eroare.
O semnificativ mai largă decât șoldurile.
B. coapse egale.
B. Pentru șolduri.
G. șoldurile ușor mai largi.
1.Zavtrak și programul de prânz! Apoi, puteți avea cu ușurință cina (legume, pește, brânză).
2. Introduceți o stare de asediu. După 20.00 du-te la bucătărie doar pentru apă minerală, suc de rosii, grepfrut sau mere acru! Și partea a frigiderului nu arata chiar!
Care ar putea fi consecințele:
- Sindromul metabolic;
- hipertensiune;
- toleranță scăzută la glucoză;
- Diabet zaharat tip 2.
De ce grăsime este stocat în abdomen la femei
depozite de grasime pe solduri sunt invincibil?
depozite locale de grasime, astfel statice care nu numai că nu a dispărut atunci când pierderea în greutate generală, dar orice, chiar și o mică creștere a acesteia, prinde celulele grase și să crească mai repede decât oricare alte părți ale corpului. Lupta-le pe cont propriu este inutil. Aveti nevoie de ajutor experți figura de corecție.
Grăsime în aceste locuri este format din exces de alimente sarate si dulci. Ca urmare, în vițel regiunea corpului și genunchi începe să colecteze excesul de lichid. O soluție - trebuie să reducă la minimum cantitatea de alimente sărate și dulci. În plus, se recomandă să se aranjeze zile de repaus alimentar de sare liberă, o dată pe săptămână.
depozite de grăsime pe piept, părțile superioare ale brațelor și coapselor interioare